西醫、中醫、芳香療法在治療哲學上有什麼不同？

西醫屬於"對抗療法"，強調人類健康需要驅除所有致病因子，常以消滅或切除病灶的方式來進行治療。中醫和芳香療法，屬於"自然療法"，秉持著"平衡與共生"的哲學，強調身心健康，即"療愈的鑰匙掌握在自己手中"。未來醫療趨勢是針對"亞健康"族群，治未病尤重於治已病，便是自然療法所擅長。

精油芳療雖為自然療法的一門，又有特別獨到處，因為芳香分子極小，很容易進入到身體各個細胞（如鼻腔、生殖泌尿道），藉由感官與大腦的連接，也能輕易飄進潛意識大門，這是精油與中藥最大不同處。

作為一種理療方法，芳香療法的優勢與劣勢在哪裡？

芳香療法是屬於輔助療法，並不能取代正常的醫治，遇到任何症狀，尤其是急性或劇烈時，仍需要專業醫生的診斷與建議。但是芳療的最大優勢，是在"預防與保養"領域，芳香分子可透過嗅覺與大腦的運作，進而影響全身系統，同時平衡情緒。它最大特色是心情愉悅的調理身體，精油還可融入日常生活，例如用喜歡的精油當作自己用的香水、凈化噴霧或薰香調節環境氛圍等。

為什麼疾病都與心理狀態有關，什麼是"身心牽繫"？

人體的細胞有神經傳導物質的受體，可以相互溝通、傳遞訊息。換句話說情緒起伏也會影響神經、免疫、內分泌等系統的運作，因此人類的心理與生理是相互影響、緊密相連，即稱為"身心牽繫"。甚至我們可以大膽假設，幾乎所有疾病，在某種程度上都是一種精神官能症，當然這樣的說法並非把疾病全怪罪於情緒，而是提醒患者在治病與痊癒的過程中，心理狀態的確是很重要的因素。

生病了，要使用精油處方多久時間才會看到效果？

使用精油調理時，一方面要順應身體修復所需的時間，另一方面要尊重身體的自然規律，各類症狀的療愈期不一。例如消炎鎮痛很快就見效，感染症狀需時數天至數周，嚴重的皮膚問題需要數月，女性生殖問題更需長期調養。因此，要遵守精油處方的使用頻率，保持正確心態，享受芳香帶給你的愉悅，一切都會慢慢好起來！