在最新一期節目中，姐姐們迎來首輪舞台公演，節目組為讓節目變得更有看點，他們將姐姐們分成守擂組和挑戰組，其中，守擂組每組3人，挑戰組每組5人。首輪公演結束後，會根據各種的表現進行綜合拍戲，而排名靠後的五位姐姐將遺憾出局。
第一輪舞台結束後，很多觀眾對《乘風破浪的姐姐2》失去興趣，因為讓人記住的高光時刻和抓人眼球的舞台，根本數不出來幾個，我們只能看到想努力翻紅的藝人，以及各種無聊的話題通稿。
張柏芝剛出場時，「張柏芝好美」話題就登上熱搜。在首輪公演舞台，張柏芝的造型依舊亮眼，但聽到她的說唱後，網友忍不住笑出聲，沒想到有生之年還能聽到張柏芝說唱，雖然業務能力不過關，可完全不影響姐姐的發揮。
緊接著，我們可以看到網上出現大量關於張柏芝顏值高的消息，比如：漂亮的姐姐只要站在那裡美就行了。除了張柏芝外，只會跳不會唱姐姐的通稿是：「來這裡不就是想提升的嗎？期待後期的蛻變」，而對於只會唱不會跳的姐姐，她們的通稿是：「我就喜歡看姐姐安安靜靜地唱歌。」
《乘風破浪的姐姐2》依舊邀請30+姐姐，她們在各自的領域已經取得一定的成績，參加這檔綜藝節目，都打著想走出舒適區的口號，但事實並不是如此，大家的目的都很簡單：「再次翻紅」。
我們可以將第一季的姐姐比喻成第一個吃螃蟹的人，她們選擇參與錄製《乘風破浪的姐姐》時，真正地做回自己，只有這樣節目才會變得好看。如今，觀眾卻將目光放在熱度較高的姐姐身上，比如：話題擔當那英老師。
聽到「呂一」，相信很多網友並不認識她，但大家不認識秀蓮嗎？呂一是位非常優秀的演員，她曾出演過《平凡的世界》，在這部作品中，呂一飾演女主秀蓮，因為長相十分清秀，對愛情的痴迷和付出，她成為觀眾的理想型。
《平凡的世界》播出後，秀蓮火出新高度，讓人感到可惜的是，呂一的後期資源沒有跟上，導致她熱度逐漸下降。
在《乘風破浪的姐姐2》中，呂一的存在感非常低，因為她的性格很好，屬於不爭不搶，但在綜藝節目裡，這就出現大問題，沒有話題和熱度，註定會被淘汰出局。