男人婚外情後，如何相處？

火養老師，你好！

因為老公婚內出軌，所以我成了你的新讀者。我今年34歲，老公36歲。我們2012年認識，2013年戀愛，2016年領證，2017年生孩子，2019年11月上旬他正式身心雙出軌，對象是小他12歲的女下屬。

出軌之後他就選擇直接搬出去和女下屬同居了，工作日早上回來遛狗，晚上不加班的話會回來陪孩子幾小時，孩子去房間睡覺了他就離開。雙休日一天回來陪孩子。

在發現他出軌的當天晚上我約他聊過一次，也直言希望他回頭。也許那個時候正在他的激情期吧，當天晚上他說了一些很傷人的話，我已經不想回憶。他也說對他而言我只是孩子的媽媽了，他對我沒有愛情了，連身體都沒有反應了。

他說想過很多我會找他聊什麼，可能唯一會有點打動他的話就是我對他說，隨你吧（就是不管他的意思）。他說喜歡她的體貼和善解人意，想過和她結婚，但至少也是一年多之後的事情了。他還說不相信破鏡重圓，不相信我們還回得去。

從戀愛到結婚，到孩子一歲，一直以來我覺得他是個好丈夫，好爸爸。主動承擔家務，顧家，能一個人搞定孩子，對我也很好，每天上下班車接車送，休息的時候也很隨我的安排。我們很少吵架，可能從戀愛到出軌前吵過的架都不會有十次。

這段時間我也審視了我們感情中的問題：

一是從懷孕起我們一直是無性婚姻，老公其實是對性需求比較強烈的人，我拒絕了他很多次。原因有些是因為照顧孩子辛苦，還有些是過程中我並不愉悅不想配合，但更大的原因是我和他在性方面沒有過溝通。

二是我有些過度依賴他，男人婚後也需要空間，我沒有處理好，總是希望他再多些的陪伴。

三是在一起這段時間我們倆花銷不小（房子、車、車位、生孩子、裝修），過度消費，家裡基本是老公還債，我並沒有給他幫助，他也沒有提，只是默默承擔，心理上我也並沒有和他分擔。我們缺少溝通，更沒有婚姻中的經營。從11月中旬我們攤牌之後他一直和第三者同居的狀態，除了出軌當天晚上那次夜談，我再沒有表示過希望他回頭。我也努力調整自己的狀態，對他不指責不關注不期待。

12月初他曾經微信約我聊，我以孩子在為藉口拒絕了（我想他可能是想跟我聊離婚吧，我內心有些慫，也不想面對）。12月底他發微信給我：「我還回得去嗎？我是不是太自私了，對孩子的傷害不知道會怎樣？」 我只是回了句你得空的話我們聊聊。他沒有回我，也沒有說要聊。

1月1日的凌晨他給我發微信說祝我和孩子新年快樂，我沒有回覆他，睡在另個女人身邊祝老婆和孩子新年快樂我又能說什麼呢。他不在家住這段時間以來還是會關心家裡的事情，比如冬天來了提醒我開暖氣，主動去給家裡買幾千的煤氣卡；

我考了5年的駕照從沒自己獨立開過車。之前很依賴他，出軌後因為不得不自己開，他在車庫裡看到我開車去公司了，立馬給我辦了一年停車卡，每周幫我去加油（他加油油卡有優惠）；

問我家裡要不要買電視機，孩子大了可以電視看動畫片了之類等等。也許是愧疚吧，我只能評價他還是個好父親。其實從事情發生到現在我的內心還是希望他能回頭，孩子的成長需要爸爸，我對他的感情我分不出是依賴更多，還是還有愛情。心中對這段關係還在乎，所以我也不敢輕舉妄動，不敢主動擬好離婚協議丟給他來結束這種三人行，不想主動來做選擇，因為害怕承擔不了後果。

但即使他願意回歸，我和他修復這段感情比現在散了要複雜得多，但我內心是願意和他一起成長和面對的。身在其中很痛苦和糾結，也不知道要如何破局，或者乾脆一些放手？希望能得到老師的一些幫助，感謝！-允許公開-

我的回覆：

你好，謝謝信任。婚外情的激情時期，一般是一年半左右，如果你覺得不想離婚，對這男人也還有期待，那就等他激情期過了再說，那些說有婚外情就離婚啊，一般都是沒在婚姻里待多久的人。

當然這個需要自己的權衡，權衡就是，你覺得目前的狀態，只要他不提離婚，你也不提離婚，激情期過了，他會回來，而你也會因為自己做更好了，至少婚姻關係是可以更好改善了，可以回歸家庭的。當然也可能是最後離婚的結局。

亦舒經常說，女人姿態要好看。為什麼要好看呢？就是說，我可以選擇原諒你，當然也可以選擇離開婚姻。姿態是由自己把握的，男人一般在激情的時候，是什麼話都會說的，畢竟感情的高峰和低谷會不一樣。

那麼你們倆的關係如果沒結束，對方就一直會是婚姻外的關係，女人自然會受不了這種關係，特別是未婚的女孩子，她沒那麼大的耐心去等，自然會要求你男人更多，他給不了，那麼就會讓關係變得微妙。

你這邊的話，反正有孩子和你自己工作的保障，進可以守退可以攻，任由他折騰一年半，兩個人的感情如果還真是可以更好，那就由他去，相信這一年半載你自己的調整，也可以讓姿態更好看了。所以不妨靜觀其變一段時間再說。

火養