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看到一條熱搜：TVB花旦徐子珊退出娛樂圈。

徐子珊是誰？但凡是喜歡看港劇的，或多或少都會知道她。徐子珊，曾獲2004年「香港小姐」冠軍，還出演過《溏心風暴》、《雷霆掃毒》等劇。很多網友對此都感到很惋惜，雖然說徐子珊沒有太紅，形象也比不上別的港姐，但是她在螢屏上還是通過演技折服了觀眾。在《雷霆掃毒》中，徐子珊跟林峰的感情極為虐心，也是給不少觀眾留下了頗為深刻的印象。

很難想像，徐子珊都已經40了，前半生在娛樂圈打拚，後半生突然想好好為自己活了。徐子珊選擇在40歲退出娛樂圈，想必也是下了很大的決心。四十不惑，到了40歲突然不想那麼拼了，想好生沉澱自己，給自己一份安寧。

​徐子珊退出娛樂圈，也宣告了TVB「四小花」無限風光的時代結束了。

TVB「四小花」包括鍾嘉欣、胡杏兒、陳法拉和徐子珊，三個嫁人一個退圈，至此「四小花旦」全數淡出演藝圈。

據香港媒體報道，近年來熱衷心理學的徐子珊，半年前獲得碩士名銜，為繼續追夢，甘願放下經營多年的演藝事業，宣布退出娛樂圈。徐子珊坦言過去多年都在為「形象」而活，失去了自我，加上性格上的缺陷令人際關係有障礙，索性在40歲的時候送給自己一份勇氣。

忽然間什麼都不想爭了，想放下過去，想好好地為自己活。

​徐子珊接受採訪說：「接下來會全面撤退，賣車賣豪宅，把基地搬到外國。」

誠然是想換個地方重新開始，到一個沒有人認識的地方當個普普通通的人。

徐子珊近些年來，一直是處於半隱退的狀態，她在12月23日晚受訪表示，有掙扎過，很喜歡念書，但是一邊上課一邊拍戲很累，覺得自己能畢業就已經很幸運。她希望自己可以往這方面發展，繼續心理學研究。娛樂圈是名利場，燈紅酒綠，有太多浮華的你所不喜歡的人和事，「左右逢源」終歸是太累，索性放下，做個普通人。

想到在網上看到的一句話：

女人到了一定年紀，還是給自己「做減法」，二十歲的時候有很多幻想不停地給自己的人生做加法，但是到了四十歲，你就得放下一些人和事，錢財名利乃身外之物，這些東西得到過了，未必能讓自己擁有真正的快樂。

女人到了四十歲，最好的活法，一定得懂得放下，過好自己的後半生。

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第一：女人四十，放下你不喜歡的名和利

徐子珊說自己這些年來活得一直沒有真實的自我，每天就好像戴了面具一樣生活，看似有粉絲們追逐，有名有利，但是這些東西讓自己變得不像自己了。人這一輩子能有多長呢？年輕的時候或許還喜歡名和利，但是到了40歲，反而不想爭這份虛名了。

爭什麼呢？

虛名這東西，生不帶來，死不帶去，爭來爭去，你又不喜歡，倒是讓你負擔過重！

李銀河老師關於「名利」也說過：你所得到的錢、名、權，這些東西不過就是身外之物，你若是不喜歡，它們不會給你帶來真正的快樂。

徐子珊更加喜歡平淡的生活，不再喜歡那種前呼後擁的生活，也不需要跟娛樂圈的人計較什麼人際關係和各種算計，成日裡阿諛奉承太累，倒不如讓自己的生活回歸平淡，少一些恩怨紛擾，讓自己的生活整個的都慢下來，靜下來。

反正年輕的時候好好利用機會打拚過了，到了中年也有這個資本給自己放鬆。

有網友質疑徐子珊為什麼會跑到國外去，這還用說嗎？厭倦了曾經生活的地方，再加上現在生活地方認識她的人很多，到了國外去無人識，她也好回歸普通人的生活。她不介意媒體會忘掉她，反正自己早就不需要什麼流量了，索性退出，徹底放下。

​第二：不想再拚命，放下那顆拚命的心，好好愛自己

徐子珊說自己一邊讀書一邊演戲很辛苦，所以她不想那麼拼了。人到了一定年紀，你的精力大不如從前，就得好好在意自己的身體。身體才是革命的本錢，活了大半生，最後發現健康才是最重要的。

徐子珊40了，但是她目前還是單身，她選擇好好生活的方法是充實自我。

《李銀河說愛情》這本書中有對單身族建議說：「單身族要發展個人的興趣愛好，找到自己的生活情趣，把錢和時間花在生活情趣上，花在自己各種各樣的愛好上。獨自一人也活得精緻，對待生活也是一絲不苟的。」

徐子珊喜歡心理學，她就去學習拿到碩士學位，然後之後還想繼續從事心理學、教育學方面的工作，只是讓自己不想再演戲了。太拼會傷身體，二三十歲還無妨，到了四十歲就要好好斟酌，你到底喜歡什麼。

單身也沒什麼？找准自己的興趣點，放下那顆拚命的心，撿起自己的興趣愛好，把時間和錢都花在興趣和愛好上，你也會變得很為之快樂。人活一世，最重要的還是開心，身體健康，至於其他都是虛的。

​第三：放下自己早已厭煩的生活圈子

可能很多人到了一定年紀都很害怕換個地方重新開始，畢竟我們每個人都更喜歡穩定的生活，但若是你之前的生活圈子人際關係你已經厭倦了，倒不如讓自己徹底放下。既然還是一個人，就剛好可以做自己最喜歡做的事。

生活圈子厭倦了，就找個地方重新開始，什麼都無妨，只要你自己心情舒暢就行了。

規劃好自己接下來的生活，戒躁，過一個真正屬於自己的人生。

40歲的女人到底該怎麼活？看你真正想要什麼？能在40歲的時候還想追夢，心裡很清楚的知道自己想幹什麼事，這也是幸福的，因為你極大的充實了自我。不管往日的是是非非，感情也罷，名利也罷，人際圈子也罷，換個地方，從新開始，回歸平靜，倒也是自在人間。

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前天冬至，我到朋友家吃飯。朋友跟我算是忘年之交，因為她比我大三十多歲。我問她近些日子再忙什麼？她說自己看書學語言，好多事都要忙，她已經60多歲了，還是依然很有活力。她先生是猶太人，這段時間也在出差，有很長一段時間她都是自己一個人在家，女兒呢在英國。

「你不孤獨嗎？一個人生活會不會覺得很無味？」

「為什麼需要人陪呢？想要見面的時候見面就好了，我女兒生活的很好很幸福我就滿足了，老公身體健康也就夠了，我呢，就好好做做自己想做的事。我不孤獨，我覺得人生太有意思。」

她原先是在北京生活的，到後來就重新買了房子定居到廈門。

「我就想讓自己生活的舒服一點，開心一些，以前在北京給我的感覺是緊張和忙碌，到哪裡都是緊張的狀態。我也想過要不要放下我的生活圈子，但是想來想去還是放下，人家有人家的生活，而我有自己的生活，索性到廈門來養老，過得舒服一些。我年輕時很苦的，現在有了時間和精力能追逐自己想要的生活，我就過得平淡些。」

深以為然，我們這一生最好的活法是什麼？跟隨自己的內心，看你自己想要什麼樣的生活。總而言之，能讓自己活得舒心便好，你還是要開心快樂，有一個好的心態，以前不喜歡的想放下就放下，讓自己活得輕鬆一點。

年輕的時候拼過了，努力過了，到了一定年紀，你才有資本選擇放下。

徐子珊可以在40歲選擇賣房賣車退出娛樂圈當個普通人，這也不是每個人都能有的魄力，或許於她而言這是最好的活法，能讓她開心，生活得有意義。

今日話題：徐子珊退出娛樂圈，你會不會很惋惜？歡迎留言。

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作者：YIBAO；情感原創作者，寫這個世界溫暖的感情事。