一段視頻火了，一老人強行要求年輕女孩讓座，並將女孩從座位上擠開，女孩委屈地說："您年級大需要坐沒關係，但這個位置寫名字了嗎？"
老人不斷揮舞雨傘對女孩說："我讓你這麼說，我打死你！"
假如看關於這個視頻下面的留言，你可以看出非常多的想法。
有人說：我就是大肚子，上車都沒人讓座；
還有人說：現在的年輕人受不得一點，江山都是我們打下來的。
也有人說：道德綁架。
眾說紛紜。
界限就像是標出一個極限和範圍的一些界限或事物，在心理層面，界限是對於自己與他人為不同個體的認知，因為這種不同的認知感，所以每個人都是獨特且獨立的身份。
一個沒有界限的人從來沒有認真想過自己想要什麼，缺乏自我認同的同時，身份混淆，可能把別人認為就是自己，喜歡替別人做選擇，強迫別人接受自己的想法，有意或無意地侵犯他人界限，常名為以愛的名義或者道德高標準，用自己的情緒綁架他人。
1. 強行侵入他人空間，使人無法退讓。
2. 過分滲透，缺乏獨立空間。
3. 包攬一切。
4. 人格無法獨立。
5. 喪失自我保護能力。
我們每個人都是一個獨立的個體，都有自己的尊嚴，需要有私人空間，是人內心的一種保護機制，它來自於人的自我保護意識，是個人交際能力的基本素養。
令人感到迷惑的事情是，假如過分講究人際邊界會造成人際關係的隔閡，人與人之間缺乏人情味。過分講究人際邊界容易產生個人主義，自由主義泛濫。
由此可見，過度邊界清晰，讓人感覺缺乏人情味；邊界模糊，又會讓人深感隱私被侵犯，人際關係緊張。本視頻中，老人要求年輕女孩讓座，女孩不肯，提出了"讓座是情分，不讓座是本分"。這是一種邊界清晰的標誌。
在西方界限教育很早就開始，更像是一種契約精神，人人有責，份內事情自己做。而中國早期教育中界限還是比較模糊，孩子摔倒了，本應該是自己爬起來，那是他自己的事，父母感受卻非常心疼，會立即過去扶起，而孩子的界限感也會在父母的過度疼愛中逐步喪失。
不僅如此，孩子會帶著模糊的界限感與戀人互動，每天計較著誰愛誰多一些，誰付出多一些。
在工作中，也會帶著模糊的界限感與其他同事互動，本不該自己承擔的，卻也不會說"不"
，本應該自己承擔的，卻又常常把責任推給他人。
就像上車就要其他人家的孩子給自己讓座，也是明顯的界限不清的標誌。
問題出在沒有"應該"讓座之說，而是"可能"讓座。這樣的絕對化要求，以自己的意願為出發點，認為某一事物必定會發生或者不會發生的信念，要求女孩"應該"或"一定"要讓座，理由為我是長輩，你是小輩。這樣的不合理信念，更容易引起他人的反感。
為自己的生活負責，首要原則是尊重彼此界限，打著道德的高標準要求他人，肆意侵入界限，讓人反感；而過度要求界限清晰，又缺乏人情味。正如那句話說的很清楚：讓座是情分，不讓座是本分。尊重他人必然受到他人尊重。
我是上海華大應用心理研究院螢火蟲老師，不管你有任何心理或情感困惑，可以關注及私信我們的頭條號，向作者提問諮詢！