為什麼你可以改變
主導思維或觀念的改變，會帶來內心意識的變化，從而導致外在環境的改變。
所有改變的出發點，都是為了改變那些制約我們意識的"主導觀念"。我們可以改變，是因為我們自己創造了生活。
改變受我們的潛意識和想像力的影響。如詹姆斯教授所說，改變始於我們的內在思維。根據以往的經驗我們知道，外在的改變會緊隨內在改變的腳步而至。
主導思維或觀念的改變，會帶來內心意識的變化，從而導致外在環境的改變。
在我們熟悉的《愛麗絲夢遊仙境》中，愛麗絲也遇到了類似的問題。在她還沒來得及了解自己目前身處的這個新世界之前，就不得不接受與過往經驗完全不一樣的現實。她必須要適應新環境。不知你是否還記得，愛麗絲遇見了幾張撲克牌，她發現這些撲克牌是兩面的，如果要真正認出它，就必須看完兩面。也就是說，她必須要全面去看問題。其實，這也正是我們生活所需要的態度。
在將我們的生活帶入更積極的軌道之前，我們得先去發掘人生中沒有的東西。這樣，我們便能在現在和理想的未來之間搭起一座通行的橋樑。
人類內心桎梏的根本在於對自己的無知。若不了解自己的角色和現狀，他就不可能獲得自由，不能駕馭自我，最後只會淪為作用在自己身上的支配力的永久的奴隸和玩物。這正是為什麼古訓將"了解自己"視為邁向自由的第一步的原因。 --葛吉夫（Gurdjieff）
到目前為止，你最大的問題是不知道自己現在是誰，將來打算成為什麼樣的人。你目前的狀態使你無法釋放自己的無限潛能。你像一隻籠中鳥，不知道外面的世界有多遼闊。你"錯誤的確信"讓你認識不到自己的價值、能力和獨特之處。