作者：阿何
來源：阿何有話說（ID：aheshiwo）
最近一段時間，新型肺炎的疫情，牽動著每一個國人的心。
公共場所陸續停業、賀歲電影下檔、政府號召大家不要到處走動……再看著感染肺炎的人數日漸增加，不少人的恐慌情緒越來越嚴重。
恐慌之下，各種謠言開始流傳，弄得人心惶惶。
關於疫情的謠言實在太多了——
鍾南山院士被感染
西安一名新型肺炎患者從醫院逃離
武漢將會用飛機灑消毒藥水
武漢某醫院出現3具屍體無人處理
武漢將斷網，禁止醫務人員分享信息……
（以上均為謠言，已被闢謠）
這樣的謠言，不僅傷害了醫務人員，還造成了極大的恐慌和社會壓力。
不少市民明明只是普通流感，卻因為過於恐慌跑去醫院就診，結果醫院人頭洶湧，反而加大了被傳染的風險。
醫生們疲於奔命，一邊要應付如潮水般湧來的市民，另一邊還要應付網上的謠言。
不少關注疫情的網友，看著那些關於疫情的謠言，不僅整個人變得敏感、壓抑、易怒，甚至會失聲痛哭。
目前，各地警方都在嚴厲打擊散播疫情謠言的行為，甚至已有多人被拘捕——
莆田市網友鄭某敏在家族群發布「政府安排飛機灑酒精消毒藥水」等謠言，造成一定範圍的不良影響，被警方教育訓誡。
重慶網友王某某，在朋友圈散布謠言稱「重慶沙坪壩、江北區、渝北區開始管制」，經調查這是她為博人眼球，斷章取義編造、散布謠言，造成惡劣影響，最後被警方行政拘留。
請記住，謠言是更可怕的病毒，傳謠是更危險的擴散。未經證實的消息流傳開來，會比病毒造成更大的危害。
在這個關鍵時期，不造謠、不信謠、不傳謠，就是我們普通人能做的最大貢獻！
「3具屍體沒人處理？」
前幾天在微博上流傳著一張「隔離艙」的圖片，在照片中，一名穿著病號服的病人，正躺在有防護艙的擔架上。
微博的文案稱：「原來隔離是這樣子的，我之前一直以為是關在一個起碼20平的房子裡面……」
截圖來源於網絡
這條微博很快就被專業的醫務人員闢謠，其實這個裝置學名叫「隔離罩」，是用於轉運傳染性疾病患者或者疑似患者，避免在轉運過程中發生繼發性傳播。
至於隔離，有專門的隔離病房，並不會在這樣的隔離擔架中隔離。
很快，最初發布這條微博的博主刪除不實微博並道歉，說自己是輕信了朋友圈圖片。
造謠張張嘴，闢謠跑斷腿。一條微博，就能造成極其強烈的恐慌情緒。
前段時間，某網友發博稱武漢市某醫院的走廊躺著3具屍體，一上午都沒人處理。
在之後的幾小時內，該網友還連續刷了多條微博，說屍體一直沒人處理，護士打電話也沒人管。
很快就有在現場的網友闢謠，說這些「屍體」其實是活人，大家因為床位不夠躺在地上休息。
隨後，共青團中央官方微博也證實了相關視頻為配音再製作，情況不屬實。
但在闢謠之前，這則謠言已經在微信群廣為流傳，造成的惡劣影響可想而知。
更可惡的是，醫務工作者正在前方打一場沒有硝煙的戰爭，卻依然有造謠者生事。
1月21日晚上，豆瓣上出現了一則傳言，稱有一名來自武漢的劉姓中年女子，丈夫確診患了新型肺炎，她自己也被查出疑似感染，她卻逃離了醫院想回家和女兒過年，最後警方大費周折才找到這名女子。
這則謠言根本沒得到任何證實，但有些人就信以為真，還添油加醋，說這名女子是武漢衛健委的副主任劉慶香。
1月22日中午，官方發表公告正式闢謠：武漢衛健委的副主任劉慶香今年55歲，從去年12月底一直堅守在防疫一線。
這位劉主任已經55歲，已經是快退休的年紀，丈夫半年前才離世。但疫情一出現，她就強忍著喪夫之痛參與防疫工作，從去年12月底到現在一直堅守前線。
這樣的所作所為，稱為「英雄」也不為過。但有些人為什麼就要如此造謠生事？是覺得前線人員的工作還不夠多、壓力還不夠大嗎？
「當前疾病是一分，恐慌是十分」
除了以上所提到的，關於武漢疫情的謠言還有：「空軍即將播撒消毒試劑」「武漢火神山醫院靠近水源地將停建」……
這些謠言，搭配著來歷不明、真假難辨的圖片、視頻、語音，挑撥著人們本來就緊張的神經。
最近一篇《武漢協和醫院醫生心聲：請停止恐慌！》的文章刷屏了，作者是來自協和醫院的一名外科醫生，用他的話來說：「當前疾病是一分，而恐慌是十分。」
這位醫生說道，這個季節本來就是各種流感的發病季節，患上流感的人很多，相當一部分患者的病情根本沒到要去醫院排隊的地步。
但各種謠言傳播，人人自危，這些無須去醫院排隊的人，都跑去了醫院，讓醫院人滿為患，更是增加了交叉感染的可能性。
而一線的醫生和護士，面對著洶湧的人潮，更是疲於奔命，心力交瘁。
其實我也能理解，大家在面對這次疫情時的焦慮心情。
有的人會擔心自己被感染，有的人會覺得自己待在家裡啥都不能做，眼睜睜看著武漢病人受苦，心中有種內疚的感覺。
於是一些似是而非的消息出現時，我們就像抓住了一根救命稻草，很容易不經過思考就輕信。
但我想讓大家記住美國前總統富蘭克林·羅斯福說過的一番話：「我們唯一害怕的是害怕本身——這種難以名狀、失去理智和毫無道理的恐懼，把人轉退為進所需的種種努力化為泡影。」
面對疫情，面對鋪天蓋地的負面新聞，我知道大家肯定會害怕，害怕自己會被感染；會愧疚，愧疚自己做不了什麼事情來改變現狀。
但我們更要明白的是，那些未經證實的謠言，只會害得人心惶惶，甚至會破壞大局安穩。
你以為自己只是隨手按了一下轉發鍵，其實一來增加了恐慌，二來增加了前線人員的負擔，因為他們除了救助病患，還要騰出手來闢謠，三來影響國家的公信力，不利於人心的凝聚。
所以，如果可以，請你做到以下幾點：
1.只接受正規的信息來源
想關注疫情，每天只看電視新聞，然後再看1小時手機就足夠了，就是看手機也要看《人民日報》、央視新聞這些權威機構的信息。
2.不要輕信任何未經證實的信息
很多謠言的出現，都是微信群里傳播，配上不知道哪裡來的微信聊天截圖，就是一則「內幕消息」。
但這類「消息」的真實性往往是存疑的，現在網際網路時代，誰都能隨便說點事情，但我們絕對不能全盤照收，什麼都信。
總而言之一句話：如果沒有經過官方渠道蓋戳認證，不要輕信！
不再讓謠言扯醫護人員的後腿
奧地利傳記作家茨威格在《人類群星閃耀時》一書中，記載了拜占庭帝國滅亡的經過。
1000年來屹立不倒的拜占庭帝國，卻是因為一則謠言被滅國。
拜占庭帝國的士兵與土耳其士兵英勇交戰，其中有人竟然失口喊出：「拜占庭被攻占了！」
就這樣，之前英勇抵抗了整整2年的拜占庭軍民們，一下子失去了抵抗意志，所有人都紛紛棄械逃跑，整個城內亂成一團，大家都只顧著趕緊逃命。就這樣，拜占庭帝國被一舉攻占。
為此，茨威格如此描述：「在戰場上，這樣的話甚至比火炮具有更大的殺傷力，哪怕它僅僅只是一個不確切的謠言。」
抗擊疫情，就是一場戰爭，一句謠言，就是有著比火炮更大的殺傷力。
前線的醫務人員在抗擊病情，我們在後方，絕對不能再用謠言去拖他們後腿了！
其實，現在已經有不少好消息陸續傳來：
鍾南山院士稱，已有幾種已確認安全性的藥物準備用於臨床治療；
首個新冠病毒檢測試劑盒通過檢驗，在獲得國家藥監局的上市批件後，將被發往各地醫院、疾控中心和出入境檢驗檢疫局，用於測定疑似患者的樣本中是否有新型冠狀病毒；
武漢中南醫院重症醫學科主任彭志勇稱，目前雖沒有好的藥物治療，但70%患者都很輕微，絕大部分可被治癒；
各地陸續有新型肺炎感染者治癒出院……
因此，我們一定不要自己嚇自己，也不要讓自己陷入恐慌和焦慮之中，要相信疫情是一定能被戰勝的！
我們能做的，就是在家好好休息，不造謠不信謠不傳謠，不要為本就緊張的氣氛再增加恐慌情緒。
請你一定要相信，春暖花開之時，我們一定能戰勝疫情。最怕疫情沒有打倒我們，我們卻被謠言打倒！
不造謠，不信謠，不傳謠！
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作者簡介：阿何，清華大學理工男，職場充電寶&唯庫創始人，感性理性兼備的寫作者，國內知名個人成長研究者，個人公眾號：阿何有話說（ID：aheshiwo）