兩個兒子和我前後病了一個星期，想著國內的朋友經常問我美國的醫院和看病情況，就寫一篇分享給大家吧。
文末給大家總結了幾點關於孩子生病看醫生的關鍵信息，希望對你和寶寶有所幫助哦！
美國出生的孩子，出生前父母就會選好兒科醫生。兒科醫生會在孩子出生時去醫院看新生兒，然後就是帶孩子去醫生的診所體檢和看病了。
我兩個兒子的兒醫，都是西北醫院的醫生。通常這些大醫院的醫生都有自己診所，選擇一個離家近和方便的就好。我們的兒醫診所在離家15-20分鐘車程的地方。其實有更近的，但這家診所總體評價比較好，就一直在這裡看。
看兒醫，通常不會只看你出生時指定的那一個兒醫。因為醫生排班不同，孩子生病時間和體檢安排也不同。所以一個診所內的所有醫生都有可能會見到，如果所有醫生資歷都不錯，自然是優先選擇的。
先總結一下過去四年多的看病經歷吧。兩個孩子生病不算多，一般一年一兩次，多發在入冬和開春的換季時節。只有大寶有過一次輕微的中耳炎和一次流感Flu Type A，這兩次是醫生開了抗生素和流感藥的。
其他所有的病毒感冒或頭疼腦熱，都沒有開過任何藥或有過任何打針吊水等措施！很多海外的華人媽媽剛開始都會感慨，白去了醫院一樣，其實不然。
初為人母時，自然是焦慮緊張，一生病就去醫院看醫生。時間久了，也就習慣了，自然寬心一些。美國的兒醫都是預約制，周一到周六上午正常上班，其他時間都有兒醫24小時on call。所以，我們可以隨時聯繫到醫生和對話他們對話。白天醫生忙看診，經常是護士接電話，醫生忙完再回電話。
這次生病是弟弟初上幼兒園的第二天，晚上高燒39度多。根據以往經驗，發燒只吃退燒藥泰諾（Tylenol）或者Motrin。這兩種藥不是處方藥，很好買，都有infant和kids兩種，兩歲以下用infant，兩歲以上用kids的。
一般按照說明書上的計量，不放心的或者小月齡寶寶根據醫囑。一般4-6小時服用一次，可以退燒也可以緩解一些疼痛和不適。醫生說，如果退燒效果不好或者退燒後很快升溫，可以兩種輪流服用，每個小朋友對不同藥的反應可能不同。
吃了泰諾後弟弟退燒了，第二天白天幾乎不燒，晚上還高燒，之後就沒有再燒了。只有發燒超過38度或者小朋友表現出非常不舒服，我才會給吃泰諾或Motrin。燒後，弟弟出現明顯的症狀，可以說是一把鼻涕一把淚。睡覺咳嗽嚴重，睡不踏實。但其他表現都很正常，所以依然沒有吃任何藥，也沒有約醫生看。
第三天晚上哥哥開始發燒，約38度多。也只吃了泰諾退燒了。白天除了有些咳嗽說嗓子疼，其他都很正常，我們開玩笑說你這哪裡像生病的孩子，孩子真的不裝病！當天晚上麻麻我也低燒，渾身乏力酸痛，不知道是累的還是被傳染。
這種白天還好，晚上咳嗽、鼻塞、喉嚨疼的狀況持續了周末兩天，本來以為他們兩都快好了，結果夜裡又有些反覆，都低燒。哥哥大哭嗓子疼，弟弟咳嗽鼻塞，輾轉反側無法安睡。第二天周一診所上班，趕緊約了醫生，帶兩小娃去看病。
診所不大，但乾淨整潔，沒有醫院的味道，我個人覺得很舒適放鬆。進門是一片候診區，小朋友們可以玩玩具和看書，大人也可以坐著休息等候醫生問診。
每個小朋友都有獨立的診室，我們這個診所大約十來間吧。叫到名字就進去護士安排的就診室等待了。我們兩個孩子約一起的，所以在一間。等醫生時，兩小子還不時開門看看醫生來了沒。
兩個小朋友約了同一個醫生，先是一個實習醫生給我們量血壓和體溫，測升高和體重。然後醫生再來問診。每次的流程差不多，先詢問家長和小朋友一些問題和病情狀況。然後檢查眼睛和喉嚨，聽心肺，最後檢查耳朵。兄弟兩看醫生一直都很乖，小嬰兒時偶爾哭鬧，大了只有一次肌肉注射打疫苗疼哭。
這次弟弟在檢查耳朵時，醫生說看不清楚，需要清理一下再看，所以用了這個工具。哥哥以前也用過一次，大哭，這次看到就捂著耳朵很緊張的樣子。
我之前以為很疼，但弟弟這次沒有哭，應該是不那麼疼，哥哥之前可能是被嚇到了。因為抱著弟弟，所以沒拍視頻。基本就是用水灌倒耳朵里，水會自動流出來，沖洗出earwax。清理後，看沒有炎症，就OK啦。
哥哥這次是嗓子比較紅，醫生給測了STREP。就拿一個棉簽在喉嚨深處刮一下，然後去實驗室檢測。一般五到十分鐘出結果。測試結果是negative，就沒事啦。
我問醫生能不能上幼兒園，她說不發燒24小時就可以（一般指38度以上）。問醫生要不要喝點糖漿緩解咳嗽和嗓子疼，醫生說不用，自己會好。
STREP是一種細菌，開始扁桃體紅腫疼痛，然後有膿狀白斑，但是不咳嗽，沒有其他感冒的症狀，會高燒。我老公得過一次，這種病毒傳染性比較強，幸好那次我們沒有被傳染。
剛到診所，哥哥就開始問護士，may I have a sticker？表現這麼好的看完醫生，自然要自己選一個喜歡的貼紙啦。對了，我告訴醫生兩個小朋友都流眼淚，很多gum，醫生給開了這個eye drop。回家滴兩次就好了很多。
發燒是不是應該用涼毛巾或者退燒貼放在頭上，或者用毛巾擦身體物理降溫?
兒醫告訴我不需要且不推薦哦！他說這些不僅無法影響大腦控制體溫的部分，還可能破壞體溫的自我調節。涼水通常會使小朋友感覺不舒服，哭鬧甚至顫抖，從而導致溫度升高更多。溫毛巾也只能暫時降溫，拿走後溫度又會重新升高。
所以嬰幼兒發燒，首先應該穿適當的衣服，切忌多穿！然後需要多喝水，防止脫水。可以喝泰諾或Motrin退燒。當孩子表現反常，無法正常吃飯、喝水、睡覺和玩的時候，或者出現rash，嘔吐，腹瀉，退燒藥都無法退燒，應立即就醫！12個月以內的笑寶寶，不具備足夠的表達能力，建議較早就醫。
美國的醫療體制和看病方式如何，我不是醫生和專家，就不做評價了。這篇是實實在在的個人經歷和體驗分享。我理解的這邊兒醫的理念，應該是讓小朋友建立自己的免疫系統，增強抵抗力。所以在保證小朋友沒有任何健康危險的前提下，提倡小朋友自己痊癒。
最後給大家幾點小Tips, 是我的個人經驗和我兒醫的建議，希望對大家有幫助。
1. 在美國，孩子還沒出生以前，就會選好兒科醫生。兒科醫生對一個有寶寶的家庭至關重要，是孩子的家庭醫生。上次回國聽朋友說，國內也有不少好的專業兒科診所了，希望寶媽們也能給孩子挑選一位合適的醫生，讓醫生一直都了解孩子的體質和健康狀況。
2. 在國外，體檢和常見疾病都是去診所找自己的兒醫或家庭醫生。一般問題都能在這裡解決，環境好，孩子沒有恐懼感。比較嚴重的情況，才會去大醫院。
3. 國外看病，極少開抗生素和掛水，不會亂開藥。聽說國內現在也好了很多，但還是有些擔心焦慮的家長，希望孩子快點好，緩解症狀，給孩子用藥。希望家長首先理解，孩子可以通過自身抵抗力來調節身體，往往不開藥才對孩子更好。我也是漸漸接受這個理念，並體會到其中的好處。
4. 國外看病都是預約制，一對一問診。獨立診室，避免交叉感染，媽媽不焦慮，孩子不緊張。並且診所的環境很好，很多娛樂設施，就診過程比較愉快。看完病都會獎勵小朋友他們愛的貼紙。
5. 有些父母或老人喜歡給發燒的孩子擦身或者用退熱貼，這點美國現在不推薦哦。超過38.5度，喂一點退燒藥是比較科學的。
6. 孩子生病，父母的心情都是一樣的，希望快快好少受罪。但還是要沉著冷靜，且耐心一點安撫孩子們生病不適的小情緒哦。父母太過於焦慮，情緒也會傳給孩子。另外，多做戶外運動，體育運動，讓孩子身體底子棒棒噠這才是王道啊！
祝願所有的小朋友大朋友們都健康安好，有問題或希望知道其他信息的小夥伴，歡迎留言討論。
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