待在家的這段日子是不是已經創下了你宅家最長時間紀錄？醒來不用精緻化妝出門，可以穿著睡衣素麵朝天一整天！在這樣全民「坐月子」的特殊時期中，不少人發現自己的皮膚狀態出乎意料地變好了！
宅家素顏了半個多月，你的皮膚變好了還是變壞了呢？
正方：宅家久了，皮膚好到素顏也敢出門！
不外出少日曬——膚色更白
不出門=變白白！
變白到得重新買粉底啦！
大門不出，二門不邁，曬不到太陽的這段日子，減少了紫外線對肌膚的傷害，皮膚肉眼可見地變白了！
每天睡醒就吃，吃飽就睡，在家過著快樂的神仙日子，還白了一個色號的你可不能掉以輕心！好不容易「捂白」了的肌膚，後續更要做好防曬功課，出門時防曬霜依然必不可少，而且不只是為了防曬黑，澳大利亞一項研究表明，在日常生活情況下，每天使用防曬指數為SPF15的防護產品，可以減緩24%的肌膚老化，誰不想肌膚狀態既白嫩又年輕呢！
素顏不帶妝——皮膚更有光
臉亮得和反光鏡一樣！
不用掃高光素顏就有「餃子肌」
帶妝出門的日子，有時候回家太累懶得卸妝便倒頭就睡，由於卸妝不幹凈清潔不到位，臉部會出現暗沉、膚色不均的困擾。現在每天素顏不化妝，再也不用擔心卸妝卸不幹凈了！
宅家這段時間每天認真護膚，皮膚好到在發光，與同事「雲開會」與朋友「雲聚會」時，素顏的自己能扛住前置攝像頭了！
居家健康煮——痘痘肌改善
非常時期的飲食，點外賣不如自己下廚。在朋友圈裡見證了一個個「特級廚師」的誕生，自食其力一日三餐，其實也是皮膚變好的原因之一。
每天搶菜買菜雖有不易，但自己做菜會考慮到葷素搭配，營養均衡，吃得健康又養生。平日裡大多數人叫外賣都會選擇重油重鹽的食物，頻繁地吃這些食物會刺激腸胃，還會給肌膚造成了不小的負擔。
雖然生活中沒有了炸雞燒烤等重口味食物少了些許樂趣，膚質變好了還是很讓人欣慰的，從臉蛋的觸感上就明顯覺得皮膚細膩順滑了不少。
「被迫」抗糖化——毛孔細膩
每天要靠奶茶續命的女生們在家開始自製奶茶，在製作過程中不少人發現明明已經加了兩大勺糖後，可喝起來竟然還覺得沒有店裡三分糖來的甜，可想而知奶茶的含糖量有多高，平時攝入了多少糖分。
眾所周知，過多地攝入糖不僅會導致發胖，還會加速肌膚衰老。所以宅家的這段日子，對於戒掉了奶茶不吃甜品的人來說就是在抗糖，對比天天一杯標準糖奶茶的日子，如今毛孔縮小細紋有所改善都是看得到的變化。
睡眠充足——皮膚告別「疲憊黯沉」
對於平日壓力過大的熬夜黨來說，這段時間無疑是最佳的補眠期。白天不用四處奔波，到了晚上也不會感覺身心俱疲，連睡覺也變得安穩踏實了。
作息變得規律後你會發現，整個人的新陳代謝能力都得到提升，身體和皮膚狀態明顯優化了。一覺醒來不再頂著重重的黑眼圈，睡眠充足氣色也會變好，無論是學習還是工作都精神抖擻。
宅家素顏了半個多月，有人歡喜也有人愁！
反方：宅家久了，顏值也掉線
偷懶不護膚——水油失衡
我又雙叒長痘了！
痘痘這個煩人精幹嘛一直纏著我！
有些女生原本想趁著這段時間素顏給肌膚也「放個假」，只用清水洗臉不擦護膚品，以為這樣可以起到養膚的效果，結果卻適得其反！如果自身是油性肌膚，這樣做會導致皮脂分泌過多，油分堵塞毛孔不能正常排出，導致皮脂堵塞形成炎症，因此面部會冒痘嚴重。
體內的毒素累積也是冒痘的原因之一，不少人在家不是躺著就是睡著，舒服地抱著手機或電腦在沙發上葛優躺，一躺就大半天過去了，在家零運動，不排汗毒素很難排出體內，肌膚狀況也會因而變得糟糕。
如果面部出現痘痘，要更注意皮膚的清潔，洗臉時可以用偏中性或弱酸性的洗面乳，能夠幫助清除和排泄毛囊孔，有利於炎症消退。
如果長了有白色膿點的痘痘，在清潔完皮膚和消毒過後，可以用手或棉簽輕輕擠破，然後用消毒過的粉刺針將膿液擠清，最後用酒精消毒後再塗抹殺菌和修復的祛痘產品。但如果痘痘還沒有出現白色膿點，只能耐心塗抹祛痘產品，讓它慢慢消下去。
清潔不到位——黑頭毛孔都出來
有些女生照鏡子的時候，乍一看覺得臉頰兩側肌膚狀態不錯，可是細看會發現，鼻子四周黑頭問題很嚴重！
由於臉部油脂分泌旺盛導致毛孔堵塞，這些油脂與灰塵雜質和皮膚的死皮細胞被空氣氧化，長期堆在毛孔中將毛孔撐大，逐漸就變成了黑頭。
可以用針對黑頭的產品在鼻周處揉搓、打圈按摩，將多餘的油脂和黑頭帶走，或者在黑頭浮出後輕輕刮掉洗凈。如果採用粉刺針按壓將黑頭擠出，後續要使用收斂毛孔的鎮靜舒緩化妝水在鼻子上濕敷，防止毛孔變大。
環境乾燥——皮膚缺水
宅在家暖氣不能少，暖乎乎的環境舒適自在，但長時間呆在暖氣房中，護膚不到位的話肌膚會變得無比乾燥。
在氣溫降低的地方，不少女生睡覺的時候還會使用電熱毯。電熱毯的溫度比肌膚表層溫度略高一些，如果整夜使用電熱毯的話，高溫會加速水分的蒸發，讓肌膚的乾燥程度雪上加霜。
因此護膚時一定要做好基礎保濕，並且別忘了塗抹保濕霜、面霜，將水分牢牢鎖住。不僅臉部要補水，冬季身體護理也不能少。在冬季可以選擇溫和低刺激的沐浴露，沐浴擦乾全身後立刻塗抹身體乳。尤其在關節處，很容易起皮屑，可以用畫圈圈的方式塗抹，會便於更好地吸收。
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口罩臉——皮膚敏感
特殊時期出門一定要戴口罩，如果因為戴口罩而出現了過敏的狀況，則儘量選擇不會產生過敏反應材質的口罩。戴口罩時感覺口罩內側有潮濕感就一定要及時更換，以免細菌滋生，導致過敏情況加劇。
還有部分女生因為換季而出現了過敏的情況，此時護膚步驟儘量從簡，使用保濕修復的敏感肌專用護膚品來應對。可以選擇含有甘草提取物或者維生素B5等成分的護膚品，既能舒緩敏感肌膚，也可以起到保濕補水的作用。
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黑頭全無！
斑點退散！
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細紋消失！
沒有眼袋！
水潤飽滿！
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宅家素顏了那麼多天，你的肌膚變好還是變壞了呢？
部分撰文：frida
圖片來源：東方ic、pinterest
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