過年,餐桌上最受歡迎的八道家常菜,比大魚大肉吃著舒服還過癮

2020-01-04     美食寶媽屋2

過年,餐桌上最受歡迎的八道家常菜,比大魚大肉吃著舒服還過癮!

元旦過後,下周就迎來初高中孩子們的期末考試了,考試完孩子們就要放寒假,準備迎接新年的到來,出門在外打工的和上班族,也都會陸續的放年假了,當然過年期間也還會有堅持在工作崗位上的人,向新年期間仍然工作在崗位上的人致敬!

過年最高興的要數孩子們,可以不用每天早起去上學,早上能睡到自然醒,還可以買新衣服,收紅包,還能跟著走親訪友,吃很多好吃的美味佳肴,其實,過年大魚大肉吃多了,餐桌上最受歡迎的還是一些營養又美味的家常菜,比大魚大肉吃著舒服還過癮。今天寶媽就給大家分享一下過年期間,餐桌上最受歡迎的八道家常菜,感興趣的朋友,趕緊和寶媽一起來看看吧!

第一道:青椒炒雞蛋:從小吃到大,每次胃口不好的時候炒上一盤,開胃又下飯,天天吃都不夠。做法:青椒清洗乾淨,切段,雞蛋打散,攪拌成蛋液,蔥切圈,鍋中放入少許食用油,油熱後倒入蛋液煎熟盛出;另起鍋,加油,油熱後倒入蔥花爆香,接著倒入辣椒段翻炒片刻,加入少許食鹽,炒好的雞蛋,翻炒均勻即可出鍋盛入盤中。

第二道:芒果炒蝦仁:這是一道色香味俱全,營養美味,高大上的甜菜,甜甜美美,招待親朋高端大氣上檔次,過年闔家團圓怎能少得了這道甜菜。

做法:1、把準備好的新鮮大蝦,先去頭,去蝦皮,然後用牙籤把蝦背和蝦肚子上面的蝦線挑出,把剝好的蝦仁放入盆中,加入少許料酒,腌制一會,當然也可以用現成的蝦仁來代替。2、把準備好的芒果,洗凈,把果肉切成塊取下來,也可以把芒果換成自己喜歡的其它水果,比如一瓣一瓣的橘子等。3、起鍋,加入少許食用油,油熱後把腌制好的蝦仁倒入鍋中翻炒,炒至蝦仁變色後,再加入少許清水,蓋上鍋蓋把大蝦燜煮熟透,收汁就可以了,然後再把芒果塊倒入鍋中快速翻炒均勻即可出鍋,盛入盤中。

第三道:西紅柿土豆燉牛腩:這道菜把牛肉和西紅柿、土豆一起搭配,牛肉帶著西紅柿的酸爽,西紅柿和土豆吸收了牛肉的香味,非常的美味又營養。

做法:1、把準備好的西紅柿清洗乾淨,在頂部劃個十字刀口放入碗中,再用剛燒開的熱水澆在西紅柿上面,燙一下便於西紅柿去皮;切小塊裝入碗中;2、土豆清洗乾淨,用刮刀颳去外皮,切成滾刀塊,再切上點蔥花;3、這裡用的是熟牛肉,切成稍厚一點的片;4、鍋中加入少許食用油,油熱後加入切好的蔥花爆香,然後把切好的土豆塊倒入鍋中翻炒,翻炒至土豆成油亮色,再倒入切好的西紅柿塊,繼續翻炒至西紅柿出汁,最後再把牛肉倒入鍋中翻炒,加入少許食鹽,適量熱水,蓋上蓋子煮15分鐘,只要土豆熟透即可出鍋裝盤。

第四道:青椒腐竹炒木耳:這是胖人最愛的減脂菜,隨便搭配一做清淡爽口,營養美味,比吃肉還香,百吃不膩還減脂,拿肉都不換!

做法:1、把準備好的木耳和腐竹,分別放入不同的碗中,加入適量溫水把木耳和腐竹泡發一下,很快木耳就泡發的很多了,然後把根部的髒東西處理乾淨;2、把準備好的木耳和腐竹,分別放入不同的碗中,加入適量溫水把木耳和腐竹泡發一下,很快木耳就泡發的很多了,然後把根部的髒東西處理乾淨。

3、熱鍋放油,油熱後把切好的蔥花爆香,然後再放入切好的青椒翻炒一下,再倒入木耳和腐竹翻炒,接著再加入少許食鹽、味極鮮醬油和十三香,大火繼續翻炒五分鐘,中間可以少放點熱水,翻炒至木耳和腐竹熟透即可出鍋盛入盤中。

第五道:白菜豬肉燉粉條豆腐:是北方秋冬季節的一道家常菜,幾乎家家戶戶都會吃,又香又解饞,寒冷的天氣,燉上一大鍋,熱氣騰騰的,一人一碗,既溫馨又暖心,簡單的食材,家常的味道,再配上自己蒸的饅頭或者白米飯,好吃到懷疑人生,這就是家的味道,幸福的滋味。

做法:1、五花肉沖洗乾淨,切成片,大白菜清洗乾淨,控干水分,切成段,蔥姜切碎,粉條沖洗乾淨後用溫水提前泡好,豆腐切成塊備用,喜歡吃辣的也可以切點干辣椒絲。2、鍋中加入少許食用油,油熱後加入切好的花肉煸炒出油,然後再加入八角,切好的蔥姜(干辣椒)爆香,接著加入1勺生抽,1勺老抽繼續翻炒,再把切好的大白菜倒入鍋中,繼續煸炒至白菜變軟,倒入泡好的粉絲,再加入適量食鹽調味,最後再加入切好的豆腐,適量清水大火煮3分鐘,出鍋前再加入少許十三香,翻拌混合均勻即可關火,出鍋盛入盆中。

第六道:萵苣炒牛肉:冬天多吃牛肉有暖胃的作用,因此牛肉是冬天的補益佳品,和萵苣搭配一起炒,營養美味,養護肝胃,防癌抗癌還減脂,簡單三步10分鐘就搞定!

做法:1、把買的1根新鮮萵苣,用刮刀颳去外皮,切成片,然後再切點蔥花,一起裝入盤中,放一邊備用;2、把準備好的1塊喜旺熟牛肉,切成片,備用;3、鍋中加入少許食用油,油熱後把切好的蔥花放入油鍋中爆香,然後倒入切好的萵苣片翻炒至萵苣變色,這裡萵苣不建議炒太長時間,否則就失去了萵苣脆脆的口感,接著再倒入切好的熟牛肉片,加入少許食鹽和味極鮮,繼續翻炒均勻即可出鍋盛入盤中。

第七道:涼拌小菜:過年期間,大魚大肉吃膩了,換個口味做個家常的涼拌小菜,把自己喜歡的食材隨便簡單一搭,營養美味還減肥。

做法:1、準備青菜:把準備好的菠菜摘好,芹菜摘去老葉,去除根部,萵苣用刮刀颳去外皮,一起放入盆中,加入適量清水,沖洗乾淨,然後分別放入鍋中焯水後撈出;2、木耳和腐竹分別放入不同的容器內加入適量溫水泡發後,分別放入鍋中焯水片刻撈出,然後再把準備好的1小把龍口粉絲放入碗中,加入適量剛燒開的開水燙泡一會。3、起鍋,熱鍋放入少許食用油,油熱後把準備好的生花生米放入鍋中,小火翻炒至花生米熟透就可以了,全程小火,中間不停得來回翻炒,以防炒糊了。

4、準備一個拌菜的盆,裡面分別加入少許菠菜、萵苣、芹菜、木耳、腐竹、粉絲和花生米,然後再加入1勺味極鮮,1勺蚝油,1勺香醋,1勺白糖(可不加),少許食用鹽、香油和黑芝麻,當然也可以根據個人口味加入少許雞精,拌勻即可,喜歡吃辣的也可以放點蒜泥和辣椒油進去。

第八道:排骨山藥蓮藕胡蘿蔔玉米湯:是一道非常清甜滋補的湯,營養豐富全面,味道鮮美,因此深受人們的喜愛,不僅營養好喝,還能健脾開胃,過年期間,天氣寒冷,大人孩子常喝身體好。

做法:1、排骨買的時候,已經讓賣家給斬成小塊了,沖洗乾淨後,冷水下鍋焯水,撈出浮沫,水開後煮1分鐘撈出沖洗乾淨裝入盤中;2、把準備好的1節蓮藕清洗乾淨,用刮刀颳去外皮,切成滾刀塊;1根山藥沖洗乾淨,用刮刀颳去外皮,切成段;1根胡蘿蔔沖洗乾淨,用刮刀颳去外皮,切成厚片;1根鮮玉米剝去外皮和玉米櫻,切成段,再把姜洗凈去皮切片,蔥花洗凈切成蔥段,然後把準備好的蓮藕、山藥、玉米,胡蘿蔔、排骨,還有薑片、蔥段都放入電飯煲或者炒鍋或者砂鍋內,加入適量清水大火煮開,水的量可根據家人口味自由增減,喜歡喝湯的可以多放一些也可以。

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