布穀老師：
今天瀏覽微博，看到這麼一個熱搜#岳雲鵬被郭德綱夸哭了#，好奇點了進去。
原來是小嶽嶽參加一個節目，有一個互動環節，讓師父郭德綱寫下自己的缺點，好幫助自己改進提升。
沒想到老郭來了一句：「其實現在你還真是沒什麼缺點了」，一句話，讓岳雲鵬感動的忍不住抹淚。
老郭坦言，自己這麼多年來，無論對兒子郭麒麟，還是愛徒岳雲鵬，都是打罵過來的，難怪當他說出「你沒什麼缺點了」，岳雲鵬會如此情難自抑。
一個人最引以為傲的事，不就是能得到來自家人，身邊人的認可嗎？
尤其是來自自己仰慕的師父的肯定，那是比多少外在的鮮花掌聲，都更有分量的存在。
心理學家威廉詹姆斯說：
人性最深處的渴望就是擁有他人的讚賞。
在孩子小時候，這個「他人的讚賞」，主要就是父母的稱讚和賞識。
但現實是，我們很少能把這種毫不吝嗇的誇獎，自然而然的帶進生活中，不信你數一數，今天跟孩子說的話加起來，鼓勵的話占比有多少？
一個在否定氛圍里成長的孩子，無法建立起自信的根基，當他走向更遼闊的世界時，可能會畏畏縮縮，陷入自我懷疑中。
一、毀掉一個孩子最快的方式是
不斷否定他
為什麼要否定孩子，有些媽媽有自己的一套邏輯。
朋友前兩天跟我說起她同事家小孩的一件事。
同事家小孩英語默寫只錯了3個，我就誇了一句。
她媽突然暴躁：你還好意思錯，人家都默全對，還好意思說。
我 ：你偶爾也要表揚一下呀，有進步。
她：表揚啥啊，一表揚她就飄！
我心裡嘀咕：
您覺得打壓她還能再進一步是嗎？壓死駱駝的草就是您的口水。
相信跟這位媽媽一個想法的人不在少數，「孩子優秀了才值得夸」，但父母眼裡的優秀常常是十全十美。
父母在孩子學習上從不缺少野心，孩子變優秀的腳步，恐怕永遠也跟不上父母野心的擴張速度。
還有一種誤區是「孩子一夸就飄」，見過很多因為父母不斷打擊，否定而陷入自卑的孩子，卻沒見過因為被誇而退步的孩子。
這段時間看傅首爾主持的一檔親子欄目，有一位媽媽對兒子極度嚴苛，對孩子總是提各種要求，是一位當之無愧的雞血媽媽。
但當傅首爾用輕鬆，誇誇式的方式，去輔導這位小朋友作業時，跟自己媽媽那種嚴厲的方式比，他不僅整個寫作業的過程很放鬆，數學作業也完成的特別快。
孩子還跟傅媽吐露出一個秘密：
我覺得媽媽不喜歡我。
傅首爾之後跟這位媽媽建議，應該平時多誇誇孩子，給他自信。
沒想到這位媽媽堅持認為孩子不能表揚，怕他會嘚瑟。
其實孩子本身已經很優秀了，但媽媽的要求無止境，隔著螢幕都能感受到孩子在這樣的家庭里生活得有多累，沒有一絲喘息的機會。
心理學家蘇珊福沃德博士說：
沒有一個孩子願意承認自己比別人差，他們希望得到成人的肯定，他們對自己的認識也往往來源於成人的評價。
經常遭受父母打擊的人，常常容易自卑，並且會陷入自我懷疑和自我否定的情緒中不可自拔，嚴重時還會患上心理疾病，導致許多極端行為。
前幾天的熱播劇《以家人之名》里，齊明月就有一個這樣，處處否定自己的媽媽，從頭到腳，看孩子哪哪都不好，各種諷刺挖苦。
學業上不滿意；
背後跟同學說孩子的不好。
在媽媽冷言冷語下成長的齊明月，不斷地懷疑自己。
還養成了優柔寡斷，唯唯諾諾的性格。
沒有哪個孩子能強大到，可以過濾掉父母打擊，挖苦的話語，孩子之所以不自信，都是能從家庭里找到源頭的。
自尊自信，自我認同感是孩子成長非常重要的養料。
如果父母給不了，孩子在受挫時，很難有堅韌的自我修復力，一個問題都可能輕易把他打倒，負面的暗示，讓他覺得自己做什麼都不行。
二、從小被打擊的孩子，
長大有多受傷
身體上的打罵會隨著時間撫平傷痕，但言語上的打擊就像埋進心裡的刺，每一次碰觸到，都會火辣辣的疼。
沒有被父母肯定過的孩子，長大後，心裡始終有個打不開的結。
之前看過演員王鷗的一段訪談， 雖然她現在也是萬人矚目的大明星，但談起媽媽從小對自己的打擊教育，依然是有很多不滿。
王鷗說媽媽從來沒在自己面前誇過自己，自己演戲十多年， 哪怕是身邊朋友，都會發來祝福說，你的戲不錯，
就只有媽媽，想讓她開口夸自己一句，比登天還難。
後來王鷗在其他節目也說過，因為跟媽媽的這種疏離感，導致自己在進入一段感情時，總是小心翼翼，難以對他人產生信任感，安全感匱乏。
有些人明明很優秀了，但世俗的成功，外面的風光，都無法彌補得了心裡的那塊空洞。
對一個孩子來說， 父母的那句「你很棒」「你做的不錯」，是點亮生活的光。
童年時沒有被照亮過，可能一生都會苦苦尋求，難以釋懷。
歌手范曉萱在一檔綜藝里說，剛出道沒幾年，自己想要擺脫乖乖女的標籤，打算做搖滾，一度被外界打上「叛逆」的標籤，最親的媽媽也不理解，甚至患上抑鬱症。
後來，媽媽打電話說：
「我把那些視頻又看了一遍，媽媽想跟你說，你真的很棒，那個時候媽媽沒有支持你，媽媽跟你說對不起，不知道這個鼓勵會不會來得晚了一點。」
就是這通電話，讓母女之間存在的裂隙，像冬雪融化般化解。
沒有什麼話，能比來自至親的認可更振奮人心，因為那不只是一句褒獎，父母的肯定里，有理解，有愛，有對一個人存在感的最大認同。
不管什麼年紀，我們都渴望父母那種無條件的讚美，那是一生安全感和價值感的源泉。
三、孩子的聰明自信，
是這樣被誇出來的
在推特上看到一個很可愛的帖子，這位媽媽每天都會誇獎自己的一對兒女，說是父母濾鏡也好，怎麼看自己的孩子都最可愛。
我最感動的是這句話：
被父母無條件愛過的記憶，會在孩子長大以後面對困境時撫慰他，父母無條件的肯定，對孩子來說就是疫苗一般的存在。
真是一個充滿愛意和暖心的媽媽，這個帖子也引來了9萬多的贊同。
生活真的需要彩虹屁，那種被讚美的感覺，會讓孩子更珍視自己，每天都活得有盼頭。
用心的讚美，還能讓自卑的人改變原來對自己的認知，有著強大的治癒力量。
有個網友分享了的自己的經歷。本來自己對外貌不自信，但有個很會夸人，很能找到自己閃光點的老公，自己的生活一下子變得敞亮和愉快。
你看 ，當我們用心誇獎孩子時，孩子會有多麼好的情感體驗，自信也是這樣一點點累積起來的。
對於如何更好地夸孩子，這裡也給大家分享幾點建議。
1. 誇獎要具體實在
誇獎的詞語不要太籠統，具體實在的誇獎會讓孩子更愉悅。
比如把「你真棒」替換成：「你這次作文寫得語言順暢，句子優美，一定花了功夫」。
落實到某個點上去夸，能讓孩子感受到你的誠意，他也知道自己哪裡做得好，哪裡需要改進。
2. 運用肢體動作表達
除了漂亮的語句外，我們可以充分調動自己的肢體動作。
肢體動作有時候更有感染力，微笑的點頭，開心的豎起拇指，跟孩子一起擊掌，更容易傳達出你對孩子的欣賞。
3. 懸掛鼓勵類海報
我們可以在家顯眼的地方，自製一些提升自信的海報。
外國的黑板牆為了提升孩子的自信，都會掛一些有意義的鼓勵海報，孩子們能在耳濡目染中，一點點從心底里認同自己。
當一個孩子被充分認同，找到了自己的價值感，打牢自信根基，當他走入社會，他也能遊刃有餘，自信滿滿，更加舒展的過好自己的人生。