《令人心動的offer》最近有一期，實習生們在下班之前交完課題。可正當大家在宿舍與家中其樂融融的晚餐電影的時候，事務所的微信群響起。

在接到需求之後，實習生們放下手頭未洗的碗，還沒看完的電影，匆匆回到了事務所。

吃瓜群眾們都驚嘆，實習生們好慘，好不容易有個溫馨的夜晚，都要被抓回去做課題。

彈幕此時頻頻刷過，自從有了微信，再也沒有自己的休閒時間了！還有人大呼，不是說好的工作與生活要平衡嗎？

工作與生活獨立？不存在的！

在節目中，郭京飛爆出說自己每年都會有兩次次，已經安排好了假期，到了機場準備飛了，接到電話被安排回去。

年底參加大學同學聚會，有幾位老同學的手機響個不停，看著他們略帶抱歉的表情背後帶著煩惱。領導會在下班之後檢查他的工作情況，結果反饋，項目進度、工作文件等等，並且要求部門所有人，手機不能離身，微信不准靜音，信息隨時得看。

「有了微信，工作與生活根本不可能分開！」

廣東香洲為了讓大家有高質量的生活空餘時間，去年發布新規：微信群下班不許發工作消息！並且，香洲將進一步細化措施，規範微信群、新媒體帳號的管理。包括原則上一個單位只建一個工作群，發言要有內容不得隨意刷屏，原則上非工作時間不發布工作信息，因專項工作組建的微信群在結束工作後應及時解散等。

但評論中大家都一致認為，「工作與生活獨立？不存在的！」

下班之後，公司的電話與微信要不要回？

回的話，明明是下班時間卻要做著上班的活兒，沒有生活只有工作！

在新垣結衣的新劇《無法成為野獸的我們》中，女主角深海晶就有這樣一個老闆，無論是上班時間還是下班時間都頻繁布置工作，即使員工休假期間，也要一個電話call過來為他工作。

深處中國網際網路時代的我們，同樣也被微信操控著。

不回的話，可能引發上司的不滿，嚴重的還會被辭退。

之前浙江寧波的一家飲品店就被曝出一則新聞。

員工王女士，是這家店的店長。當天晚上10點半，公司負責人在微信工作群里發言說，要求10分鐘內上報營業額。當時已經很晚了，而且不屬於上班時間，王女士因已懷孕，入睡焦躁，而未及時回復。結果，10分鐘後，這位負責人在微信工作群通知王女士「你已被辭退了。」

在事發後，通過法律手段獲得了賠償，但無疑工作是丟了。

現在除了微信還有釘釘，釘釘消息有已讀未讀功能，更可怕的是，可在消息下查看未讀人和已讀人的詳細列表，並能夠對未讀人發送DING消息。

公司的電話與消息，逃不開躲不掉。

第一，跑在工作的前面

清晰的知道自己的目標、各項任務要求的完成時間。凡事踩在節奏上，工作結果與目標相一致，給人留下任務交給你我放心的印象，領導安心，下班時間也輕鬆。

及時的彙報與溝通。通過日常任務、周任務彙報、項目總結等各種方式向上彙報。領導有問題就通過這個機會提出了，不必留到下班之後。

將所有的資料整理好，放在安全的團隊共享庫。在任何時間、任何地點都可以想辦法拿到所需要的材料。

第二，規劃好你的生活

聽過許多人抱怨工作：工作忙、加班多、每天回家累得只想躺屍，也見過很多人在忙碌的工作之餘，還有時間去運動、去旅行、還有閱讀、咖啡、紅酒、插花等一堆愛好，生活得很愜意。秘訣就是，除了工作的To do list之外，還有人生的夢想清單。

最後，接受不了，趁早離開，尋找更適合自己的工作。

真正的幸福不在於「工作生活平衡」，而在於「工作生活統一」。

我們之所以要追求生活工作平衡，是因為我們把工作和生活看成是對立的：工作是為公司，是不喜歡的事情；而生活則是為自己，是樂意去做的事情。

「工作生活統一」則意味著工作要我們做的就是自己喜歡做的，並且能夠從中獲得快樂、意義和滿足感的事情。

若真的如此，工作和生活的界限也就不會那麼明顯了。