如果有人跟你說你很胖，我想大多數人第一時間都會感到很生氣。因為體重的問題不論男女都是一個十分敏感的問題，除非特別親近的人，否則隨便聊體重問題一定是一個不太禮貌的舉動。

但在南太平洋上的一座島國，如果你評價一個人很胖，對方不僅不會生氣，反而會對你表達讚許。而且從高官到百姓，這個國家人人以胖為美，絲毫不會為自己的體重而擔心，這個國家就是湯加。

一、就是喜歡胖

湯加人對胖的執念已經深入到國家的各個方面，根據調查當地男人的平均體重在81公斤以上，而女性也有73公斤。街頭各處都是身材肥胖的男男女女，有的稍微"瘦弱"的女子為了能讓自己看起來胖一些，甚至會在自己的腰上纏上大量的布料，或者是穿一些寬鬆肥大的衣服來遮擋自己身材上的"不足"。

而且出嫁的姑娘如果身材不夠肥胖和臃腫，會被認為是"醜陋"的象徵，因此在當地一個湯加姑娘體重如果低於150斤，那是絕對無人問津的。因此姑娘在出嫁前，家人都會為其準備豐盛美食幫助其增重，成為真正意義上的"美女"。

這樣的習俗在國家高層人士當中最為明顯：湯加的首任國王陶法阿豪·圖普四世就是一位體重200多公斤的胖子，他也成為了全世界身材最重的國家元首。他壯碩的身材一度成為了國民們心悅誠服和模仿的偶像，有關他體重的新聞層出不窮。

一次圖普四世訪問英國期間，突發奇想打算去看場足球比賽，為了安保的安全，比賽雙方特地安排他從邊門入場。誰知邊門太過窄小，圖普四世雖然屈尊做了種種努力，可龐大的身軀還是無法通過，最後體育場只得打開大門，國王才成功進入比賽場地。這個傳聞也讓湯加這個南太平洋島國迅速在世界上走紅。

但長年的肥胖也讓圖普四世的身體出現了嚴重問題，嚴重的高血壓和心臟病一直在困擾著這位"身材偉岸"的國王。在經過醫生的全面體檢後，圖普四世決定減肥45公斤來保持自己的健康，根據要求國王減少了美食的攝入量，還制定了嚴格的減肥計劃。根據要求國王每周需要騎三次自行車，每次40分鐘，此外還有舉重和走路等其他減肥方式。

經過不懈的努力，圖普四世成功減重了70公斤。國王減肥成功也在湯加國內興起了一股國民減肥熱潮。雖然這樣的舉動無法從根本上解決這座島國嚴重的肥胖問題，但是當地國民已經開始認識到肥胖的危害。據世界衛生組織的一份報告指出，湯加國民中有92%都有不同程度的肥胖問題，另外還有20%的國民罹患因肥胖引發的嚴重疾病，而湯加也坐穩了"世界最肥胖國家"的頭把交椅。

二、全民肥胖因為啥

回顧湯加人以胖為美的奇特風俗，其實很大程度上與以下兩個方面的有很大關係。首先就是當地人偏愛高熱量和高脂肪的食品，由於湯加地處熱帶，全年高溫多雨，因此當地盛產豐盛的糧食作物，例如芋頭、薯類、山藥、椰子等等。而這些糧食作物有著一個共同特點——澱粉含量多且熱量極大。

而在副食方面，湯加人特別喜歡食用豬肉、雞肉、海鮮這樣的高蛋白食物。其中在重大儀式和會議上，烤全豬是當地一道著名的待客佳肴，再加上湯加人本身沒有吃蔬菜和種植蔬菜的習慣，因此飲食上並不健康。二戰之後，來自美國的火雞和紐西蘭的羊肋肉也成了湯加人離不開的食物，高脂肪和高油脂造成當地人體重持續增長。

此外在湯加人的文化里，分享食物是一個最基本的禮節，"吃獨食"在當地會被視作沒有禮貌的表現。因此這也間接造成了湯加人的肥胖問題。再加上由於該國國土面積狹小，人口密集且擁擠，極易將這種不良的飲食習慣在當地生根發芽。

第二個問題就是當地悠閒的生活環境，湯加經濟的一半是靠捕魚和農業種植。由於經濟體系的單一，因此這個國家的生活節奏相比於其他已開發國家就相對偏慢，加之近代科技和交通工具的發展，因此當地人就養成了慵懶的習慣，幾乎沒有特別多的體育運動。

根據調查，湯加人世界上睡眠質量和睡眠時間最長的民族。尤其在烈日炎炎的夏季，午睡成了當地人最喜歡的放鬆休閒方式，缺乏運動加上慵懶，體內堆積的脂肪越來越多，肥胖問題加重就不可避免。而且當地居民極其喜好煙酒，不健康的食物和過度的煙酒，湯加人的肥胖問題因此一直惡化。

結語

經過許許多多"血的教訓"，現在的湯加人逐漸開始認識到減肥和健康飲食的重要性。從上世紀90年代開始，湯加政府高層便決定在全國開展減肥運動，希望國民摒棄過去"以胖為美"的審美觀念，活動最初起到了一定成效。

但由於國家文化信仰的根深蒂固，加之國民素質的參差不齊，想要從根本上完全解決當地過度肥胖的歷史問題，湯加還有很長的一段路要走。

參考資料

1. 《列國志——湯加》

2. 《國家地理雜誌：太平洋島國》

3. 《Friendly Islands: A History of Tonga》