這樣吃飯,孩子容易長雙排牙!

2020-03-23     疑難牙齒種植時紹忠

一般情況下,孩子6、7歲時,乳牙就開始自動脫落,隨後恆牙逐漸萌出,成為孩子一輩子的好夥伴。但是,有些孩子恆牙已經長出來了,而相應的乳牙卻不肯「退位讓賢」,恆牙被迫在乳牙後面「委曲求全」,從而形成一前一後兩層牙。這時候,如果不及時把占位的乳牙拔掉,就會影響恆牙的正常生長,導致牙齒錯位,排列不齊,咬合不正。

乳牙未退同時恆牙生出造成「雙層牙」的這種現象叫乳牙滯留。為什麼有的寶寶正常換牙,而有的卻長了兩層牙呢?

都怪飲食太精細

很多家長擔心寶寶吃韌性大的東西容易噎著,怕硬的食物損傷牙齒,把寶寶的食物都弄得非常精細,青菜切斷了吃,蘋果削薄了吃,堅果磨粉沖泡著吃。這些精細的食物缺乏纖維,食用時根本無需過多咀嚼,不能充分給予乳牙生理性的刺激,從而讓乳牙的牙根和牙槽骨的連接密不可分。恆牙無法取締對應位置的乳牙,只能「另尋出路」,從乳牙的後方長出,這就形成了雙層牙。

生命在於運動,牙齒也一樣。牙齒的主要作用就是咀嚼食物,寶寶長出乳牙後,讓牙齒多咀嚼食物,多「鍛鍊」,才能促進乳牙牙根的生長發育,而到了一定時期(6、7歲)它才會自然脫落,這是符合一般自然規律的事情,類似於「瓜熟蒂落」。

俗話說「粗茶淡飯好養人」,牙科專家建議,家長應該根據寶寶的年齡和乳牙的咀嚼能力,適當地讓寶寶多進食一些耐嚼的食物,例如芹菜、玉米、蘋果、海蜇、牛肉、花生等。常吃這些耐嚼食物可以增加牙齒的咀嚼能力,通過咀嚼動作牽動咀嚼肌群的運動,加速血液循環,促進牙床、頜骨與面骨的發育,促使乳牙按時脫落,保證以後換牙期順利換牙。

養成良好的飲食習慣

1、喂養要定時定量:讓孩子從小養成良好的飲食習慣,加強胃腸道消化功能,消化好、吸收好,孩子的牙齒生長才能更健康,這是一個良性循環。


2、克服偏食習慣,保證營養均衡:糾正孩子偏食的壞習慣,保證孩子攝取的營養足夠、均衡,以保證牙齒的正常結構、形態以及提高牙齒的抵抗力。


3、養成正確的吃奶姿勢:有些寶寶吃奶的時候,會因為姿勢不正確或奶瓶的位置不當,而形成下頜前突或後縮,長期如此,容易導致寶寶牙齒畸形。

4、讓牙齒做做運動:出牙期的孩子特別喜歡咬人或者啃咬硬的東西,這是因為乳牙長出要擠壓周邊,從而讓牙齦組織感到癢痛。這時媽媽可以讓寶寶咀嚼一些較硬的東西,例如餅乾、烤麵包片、蘋果片、胡蘿蔔片等,一方面緩解牙齦的不適,另一方面可以鍛鍊咀嚼肌,促進牙齒和頜骨的發育。

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-my/FOKQCHEBfwtFQPkdDd1S.html