媽媽群里有一位寶媽反映，剛給寶寶斷完母乳，平時給他沖泡奶粉時也不知道他到底吃飽了沒有。其實這位寶媽的心情完全能夠理解，因為寶寶吃不飽，就會影響睡眠質量，進而影響他生長發育。今天就來給有同樣困惑的寶媽幾個小訣竅，寶媽在喂奶的時候，可以用這些方法判斷寶寶吃飽沒有。
精神狀態好不好
寶寶吃飽以後，常常會表現出滿足感，心情非常好，會高興的玩玩具，時不時還會對著寶媽微笑。但是若寶寶沒吃飽的話，就會通過哭鬧的方式告知寶媽自己沒吃飽，讓寶媽繼續喂養。很多寶媽反映喝母乳的寶寶比喝奶粉餓得快，奶粉比較頂餓，其實寶寶喝奶粉耐餓的話，寶媽不要慶幸，只能說明選擇的奶粉吸收性不好，寶寶不容易消化，才出現耐餓的「錯覺」，經常喝這種奶粉的寶寶，腸胃會變得越來越差，所以寶媽最好給寶寶選擇易吸收的奶粉，讓寶寶越吃越健康。
便便的顏色和次數
寶媽想要知道寶寶吃飽沒有，可以根據他大便的顏色的次數判斷。如果寶寶吃飽了，那麼大便的顏色就是金黃或者淡黃色。正常的情況下，他一天會排3-4次大便，不過偶爾也會減少，只要便便的顏色正常，寶媽不用擔心，說明寶寶吃飽了。如果寶寶大便和小便的次數明顯減少，而大便的顏色是綠色且帶有大量的水分和黏液，則說明寶寶沒有吃飽。因此，寶媽在照顧寶寶的時候要多加留心，根據具體的情況增減喂奶次數。
寶寶吃奶時的狀態
一般寶寶喝奶的時候，會習慣性的先吮吸幾下再吞咽。有些寶寶吃奶比較急躁，大概四五分鐘就吃得差不多了。還有一些慢性子的寶寶，不僅吮吸慢，吞咽的動作也很慢，甚至還會吃一回歇一會，但不管哪種情況，如果寶媽發現寶寶喝奶時吮吸力度比較小，吞咽的聲音也變小了，甚至喝著奶就睡著了，說明寶寶已經吃飽了。如果寶寶絲毫沒有鬆開奶嘴的意思，還時不時的吮吸幾下，說明寶寶並沒吃飽，寶媽不要盲目的根據喝奶的時間長短來判斷哦。
哼哼唧唧不睡覺
寶寶吃飽之後最明顯的特點就是睡覺，如果寶寶喝完奶以後不睡覺，反而一直哼哼唧唧，和往常不太一樣，那麼就說明寶寶沒吃飽，因為寶寶得不到滿足，即使特別困，也睡不安穩。所以，當寶寶喝完奶之後不睡覺一直哼哼唧唧，寶媽可以繼續給寶寶喂奶，或者觀察寶寶的是否有睡意。
以上這幾種情況都是寶寶沒吃飽的表現，寶媽要提前了解，否則寶寶經常吃不飽的話，會影響他的正常發育哦。