今年的春節，格外讓人難忘。

先是因為疫情的關係，各個春節檔紛紛撤檔，讓人無奈又惋惜；然後是徐崢的《囧媽》變為免費網播，讓人擊節叫好；再是代表一代人體育精神的科比驟然離世，讓人感嘆世事無常。

這個春節的基調，整體上透露著一種「喪」。

全家圍坐在電視機旁看《囧媽》，或許是春節期間唯一有些光亮的事了。

1.母子之間的「囧」

《囧媽》的情節並不複雜，卻能直擊人心，揭露出中國式家庭深深的撕扯。

雖然1000個人有1000個哈姆雷特，但我們似乎都有一位影片中的「同款媽媽」。

徐崢飾演的徐伊萬事業有成，卻與媽媽盧小花有著深深的情感矛盾。

在陰差陽錯之下，徐伊萬踏上了母親所在的通往莫斯科的列車，開啟了6天6夜的母子之旅。

而這對母子，是典型的中國式母子：一個對母親不耐煩的兒子，與一個事事都要管兒子的媽媽，可想而知，一路笑料不斷，狀況頻仍。

徐伊萬的母親，總是給予他「無微不至」的關愛。

她會在他通電話時，一個勁兒地往他嘴裡塞小番茄和雞蛋，中間還不忘給他擦擦嘴。

會強迫中年兒子跟自己拍旅遊打卡照。

會給他吃一整盒紅燒肉，卻又嫌他胖，在只剩下一塊肉時，說什麼也不讓他再吃。

除了吃飯，也會管兒子的私生活，讓兒子「生個孫子給自己抱抱」；禁止兒子與車廂的美女走太近。

儼然是將中年的兒子，還當作那個沒長大的小寶寶。

而面對這樣的媽媽，徐伊萬感到窒息、壓迫，想盡辦法與之對抗。

是不是像極了現實生活中的大多數母子關係？

一個管得太多，一個煩得不行。

媽媽不會愛兒子，只能以一種投喂式，甚至是控制欲式的方式來管束自己的兒子，並且始終認為：自己是為兒子好。

而兒子同樣不會愛媽媽，他不能理解母親的愛，也不會表達自己對母親的愛，只是更激烈地反抗或逃避。

這反而，使得母子二人漸行漸遠，變得更疏離。

2.夫妻之間的「囧」

影片中的另一種「囧」，便是夫妻之間的「囧」。

首先是盧小花和徐崢的父親徐翔，他們的夫妻關係並不和諧。

盧小花會跑到徐翔單位，拿著大喇叭喊「你們誰也不要跟徐翔做朋友」。

表面上是盧小花控制徐翔，其實徐翔也會在醉酒後家暴盧小花，把家裡弄得一團糟，給盧小花的胳膊上留下一塊塊淤青。

這樣的親密關係，自然並不能持久，最終以徐爸爸因心臟病去世而告終。

其次是徐伊萬與張璐緊繃的夫妻關係。

在影片的開頭，徐伊萬就已經跟張璐離婚了。

他們之間也有愛，只不過這份愛，用錯了方式。

徐伊萬會在繁忙中，抽空為妻子修理檯燈，而卻不知道妻子並不喜歡這個檯燈。

用張璐的話說，徐伊萬心裡「住著一個幻想的老婆」。

這與徐伊萬抱怨媽媽「心裡有一個幻想的兒子」，是何其相似。

可見，張璐與徐伊萬，就是盧小花與徐伊萬親密關係的復刻。

兩個本可以幸福的年輕人，卻因為不會愛，而延續原生家庭的不幸。

3.化解「囧」，需要我們做到共情

到底是什麼，讓滿嘴是愛的我們，變得面目猙獰？

到底是什麼，讓深愛的兩個人日漸疏離，漸行漸遠？

原因無他，唯「缺乏共情」。

所謂共情，就是你快樂，我理解；你悲傷，我察覺，並及時做出反應：寬慰你的情緒，理解你的感受。

面對媽媽的管控，如果我們能靜下心來，去接受與包容，體會母親控制欲背後的愛，兩人總會在某一個愛的轉角相遇。

盧小紅離開後，徐伊萬哭著去追，急迫而後悔；面對熊的突襲，在生死邊緣，兩人終於讀懂了對方那份沉甸甸的愛，並與對方和解。

面對伴侶，如果能放下心中的結締去傾聽與訴說，走進對方的情感世界，隔閡總會消弭。

徐伊萬終於說出了自己積澱已久的愛：他還深愛著張璐，不想與張璐離婚。

雖然兩人最終沒有復婚，但彼此心中已無遺憾，並且還有一份美好的回憶可以追尋。

共情，讓我們在這個冰冷的世界並不孤獨，是真正意義上的高質量陪伴。

那共情能力應該怎麼習得呢？

丹麥著名心理治療師伊爾斯·桑德曾經提出：「給予一個人足夠的傾聽、積極關注、共情，他自己會療愈自己，自己找出辦法來。」

他說，他對來訪者最常見的回應，只是一個簡簡單單的「嗯」。

在他看來，他所做的只有一件事：傾聽並有所回應，適當的時候肯定對方。

不加批判的回應，讓來訪者能夠毫無負擔地表達情緒，從而讓對方敞開心扉，接納真實的自我。

正如心理諮詢師茗荷所言：「有時候，你覺得你什麼都沒做，只是陪在對方身邊，甚至是聽她哭一場，而她卻在結束之後會告訴你，謝謝你，感覺好多了。」

回歸到中國式家庭，我們能做的，其實也很簡單。

作為子女，我們可以坐下來，抱抱自己的媽媽，明白他們緣何是他們，也說出自己內心真實的想法。

當雙方都敞開心扉，你就會發現，其實親人之間，沒有什麼跨不過去的坎兒。

作家王欣講過這樣一個故事：

被母親逼婚的女孩，已經幾年沒回家過年了。

有一年春節，母親不小心跌倒，摔得鼻青臉腫。

驀然間，女孩發現，原來母親已經這麼老了，不由得濕了眼眶。

母親哭著對她說：

「因為我有你，現在老了病了，才不至於等死。可是你呢？單身一人，以後怎麼辦？」

女孩終於對母親說出了積壓在心裡多年的話：

「媽，你是有我，但這代價你不覺得太大了嗎？你跟我爸一輩子相互折磨，忍了幾十年，較勁了幾十年，就算有孩子，值得嗎？」

這個春節，她們終於彼此敞開了心扉，理解了對方的苦與難。

母親明白了女兒的獨立與堅持；女孩也讀懂了母親的牽掛與心疼。

女孩說：

「當我像一個青春期少女憤怒地反抗母親時，彼此都被折磨得絕望；但當我們像兩個成年人一樣互相體諒的時候，卻真正明白了對方真實身處的世界。」

作為伴侶，我們可以先去問一下對方的感受，再去為對方鍥而不捨地付出。

畢竟，確認了他們的感受，我們才能真正感同身受。

就像廖一梅曾經說過的：「人的一生中，遇到愛，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到了解。」

作為父母，我們要把孩子看作獨立的個體，而不是任何我們生命的附屬品。

東方文學的先驅紀伯倫有一首著名的詩，道出了父母與子女關係的真諦。

詩中有這樣一句話：

「你的兒女，其實不是你的兒女。他們是生命對於自身渴望而誕生的孩子。

他們藉助你來到這世界，卻非因你而來，他們在你身旁，卻並不屬於你。」

這樣的話，可能初看不會被大多數父母接受，但他無非是在表達一種觀念，即尊重你的孩子，因為每個孩子都是獨一無二的個體，擁有屬於自己的想法、觀念、興趣和能力；他有權利做他自己，我們需要尊重他的個性。

父母不應該是主人或法官，總是高高在上地勸誡孩子，而應該是孩子的朋友或促進者，引導、支持和推動孩子，讓孩子在人生的道路上，活出真正的自己。

2020，諧音是「愛你愛你」，願我們在2020的年初，於《囧媽》這樣一部溫情影片中，學會愛，遇到愛，用力愛。

在這樣一個特殊的日子裡，願家家戶戶平安喜樂，幸福安康。

作者簡介：孟小喵，多平台原創作者。一隻可愛、溫暖的喵，希望通過讀書寫作，探索生活的更多可能。

原創作品，歡迎閱贊，盜用必究。