骨關節炎是臨床上比較常見的病症，一般和年齡增長、肥胖過度、受傷、勞損等均有關係，因此發現關節骨骼退行性變或者有炎症產生，應該及時展開治療，通過合理的方式控制骨關節炎的發展，這樣才能防止局部的炎症持續惡化引發不良表現。那麼，哪些人更容易患上骨關節炎呢？

哪些人更容易患上骨關節炎？

1、肥胖過度的人

骨關節炎的出現和多方面因素有關，一般情況下，過度肥胖的人出現骨關節炎的機率會比較高。在過度肥胖的影響下體內脂肪物質的堆積容易導致關節受累明顯，加速關節的退行性變，這樣就容易引發骨關節炎。如果想要防止這種疾病出現，需要嚴格控制好個人體重。

2、上了年紀的人

一般情況下，上了年紀的老年人出現骨關節炎的可能性會更高。因為在年齡增長的過程中，關節和骨骼的退行性變速度會加快，加上局部的磨損比較嚴重，可能也會引發該疾病。想要防止骨關節炎的出現，就需要注意延緩機體衰老，保護好自己的關節和骨骼。

3、過度運動的人

生活中，有部分人屬於骨關節炎的易發人群，特別是經常過度運動的人，出現骨關節炎的可能性會增高。在過度運動的影響下，此時關節和骨骼受到的磨損會更加嚴重，可能會引發局部的炎症，發生骨關節炎的機率會增高。

因此，平時在運動的過程中需要掌握正確的方法，不可劇烈或者過度運動。運動時需要選擇適合自身強度的運動，適量進行即可，這樣才能防止身體健康受到威脅。

4、總吃高嘌呤食物的人

骨關節炎是臨床上比較常見的病症，不注意飲食的人出現骨關節炎的機率會比較高。很多人平時總是愛吃高嘌呤的食物，這種物質攝入過量同樣對健康不利，甚至會因為嘌呤物質代謝紊亂導致痛風出現。

在痛風發展過程中，也容易導致關節受損，這樣出現骨關節炎的可能性會比較高。為了健康著想，平時應該養成健康良好的飲食習慣，遠離高嘌呤食物，以健康的飲食為主。

5、肌肉勞損的人

骨關節炎的出現和多方面因素有關，部分人更容易患上骨關節炎，需要提前做好預防措施。特別是經常有肌肉勞損的人，可能會導致關節受累明顯，長時間負重，經常受到風濕等疾病的影響，都可能會導致關節部位產生炎症。如果可以注意關節和骨骼的保護，避免經常勞損，可以降低該疾病的患病率。#超能健康團#