生活往往比馬拉松更艱難。
最近小編所在的跑團群里進來一個新人，差不多二十三、四歲，前幾天完成了自己的首場全馬，賽後便在群里侃侃而談，說自己平時也沒怎麼練，還能完賽，跑全馬也沒那麼難嘛~還說之後想去跑越野賽，馬拉松都能跑下來，還有什麼事做不成……
作為群里的「老人」，小編都不敢說話了，現在的年輕人都這麼自信的嘛~小編只想說一句：抱歉，你其實並不了解馬拉松……
就像中國最能跑的女博士劉子楊，之前在接受我們採訪時所說的那樣：生活比跑步艱難、複雜多了，跑步跑得好並不能證明你其他方面就很好。
是呀，馬拉松不是萬能的，跑步也不能解決所有問題。即使你開始以為跑步是項很簡單的運動，但跑久了你會發現：為了跑步，我太難了……
01
即使你能跑馬，也不一定越來越瘦
你有沒有這樣的經歷，剛開始跑步時，你真的是想減肥的，想變瘦、變美、變帥，但是沒想到的是，跑步幾年之後，你不僅沒瘦，反而覺得越跑越胖了。
在跑步圈，除了一些減肥達人和跑步大神的生活確實很清規戒律之外，其實大多數人，跑步是為了放心地吃喝，跑馬是為了到各地吃喝。
每到周末小夥伴們一起相約公園拉練，跑完聚餐；約個健身房，練完聚餐！
每場馬拉松之前，都是跑者們見面的大party，怎麼能少得了大吃特吃呢？美其名曰：儲存糖原。
每次跑在馬拉松賽道上，一路自助餐式的補給，不吃豈不虧了！
每次跑完馬拉松，感覺整個身體被掏空，怎麼能不及時補充能量呢，於是又一頓胡吃海喝！
是跑步，讓你從一個吃貨，變成了一個心安理得的吃貨。於是跑步一年、兩年……你沒瘦，還胖了！
你說要是白胖白胖的，有點可愛也就算了，還黑胖黑胖的！天天在外面跑，風吹日曬的能不黑嗎？特別是夏天跑一個長距離，或者跑一場馬拉松，身體絕對會黑一圈；要是跑一場百公里越野賽，在外面風吹日曬一二十個小時，回來你媽絕對都認不得你，以為你換工作去挖煤了~
話說這個夏天，你黑了幾個度呢？
02
即使你能跑馬，也不一定能脫單
你有沒有發現，在跑步前，你以為跑步可以拓寬朋友圈，認識更多的人，說不定就能脫單，結果跑了之後才發現，沒想到，跑步讓你憑本事單身！
有一次閨蜜發了個朋友圈，說自己在公園跑步，發現有個男生一直在後面跟著跑，她覺得陌生人跟著跑不舒服，就逐漸提速，配速跑到了4分半，結果男生呼哧呼哧喘粗氣，最後拉爆到跟不上了……
看見沒有，知道你為啥一直單身嗎？實力允許呀！跑快了不僅會沒朋友，更會沒有男 / 女朋友！
再說說單身男跑友，平日訓練的時候，能和你相同配速跑到一起的小夥伴就不多，更別提妹子了，基本上沒有。為了能PB，早上跑、下班跑，周末還要跑長距離，你的業餘時間是不是基本被跑步占據了？越跑越忙，哪有時間談戀愛？
03
即使你很年輕，也不一定能跑過老大爺
不要以為你能跑馬就很了不起了，在馬拉松賽場上，我們常常被一些白髮高齡跑者超了，他們步伐鏗鏘有力，眼睛堅毅有神，從你身邊跑過，然後離你遠去，而你只能望其項背，他們比你年長几十歲，跑得還比你快，扎心不？
讓人不禁感嘆：你大爺就是你大爺！
59歲北京大叔連玉山，在今年的秦皇島馬拉松上，跑了2小時47分34秒的成績，排名年齡組第一。
68歲的上海大爺黃財富，3月的無錫馬拉松上，跑出了2小時52分49秒的成績，差點打破世界紀錄，平均配速405！
71歲的遼寧大爺關景學，今年衡水湖馬拉松上，跑了3小時07分的成績，服氣不服氣？
04
即使你能跑馬，也不一定能變得更好
之前，在白岩松主持的央視《新聞周刊》中，批評9月8日成都雙流女子半程馬拉松比賽當中，騎共享單車來矇事兒的兩名選手：哪怕在家睡覺，都要比這種行為更健康。
這已經不是第一次白岩松在《新聞周刊》中怒批馬拉松賽場上的不文明行為了，去年深圳南山半馬中，出現大批選手集體抄近道作弊，他痛斥：業餘跑個馬，居然還作假。你圖的是什麼呀？身體再健康，如果心靈全是病。你覺得有意思嗎？
對於這種違規行為，我們也不禁要問：你跑馬拉松到底是為了什麼？
能跑馬拉松，並不會讓你高人一等；能跑馬拉松，也並不會讓人變得更加高尚，改變一個人的本性！
人們總是會說：跑步會讓你成為更好的人。這個還真的不一定。
優秀的人，通過馬拉松能展現出自己本身有的認真態度和堅毅品質；而有些人比賽沒中籤，就套牌造假、替跑，跑不動就投機取巧，你並不是真正地愛跑步，跑馬只是為了滿足你賽後曬獎牌的虛榮心罷了。
馬拉松反而成了照妖鏡，暴露了一些人的本性和素質！
這是不是很令人沮喪？那跑步還要跑嗎，馬拉松還要跑嗎？
其實沒必要。馬拉松要跑，生活也還要繼續。我們對跑步需要放低期待：它並不一定會讓你成為更好的人，但顯而易見，它會讓你成為一個更健康的人。
跑步是生活當中最簡單的運動健身方式，好處是非常多的。只要長期堅持，你一定會感受到跑步對身體日積月累的巨大作用。
跑步只是一項運動，一種生活方式而已，跑步之後，你還是那個你，還要去工作，工作後還要經營你的家庭，照顧好你的家人。
跑步不是魔法棒，不一定會讓你變美變好。別神話跑步，平常心對待就好。