原標題：桂花樹葉泡茶喝，厲害了！對人體有很好幫助，真是漲見識了

生活是「繽紛多彩」的，除了餐食，「飲品」方面也是很多人追求的一種美好。在眾多美味的飲品中，「桂花水」很多人喜歡的佳釀，飄香十里的誘人美味，環繞於口腔中的沁香滋味，增加機體之暢快感，增加生活的開心係數。常喝點「桂花水」對身體有何好處？在現在這個壓力爆棚的時代中，身心的愉悅才是真的愉悅；一杯淡淡的「桂花飲」，還原您「嚮往的生活」。

用鮮桂花樹葉泡水有哪些作用？

• 美化心情，增加「親辦事情」的成功係數：

人是一種「有情懷的動物」，當他們開心的時候，事情的順利程度在於心態的主導。

飲一些「桂花飲」，美味中增添著淡淡的花香，無疑會讓各位的心情變得更加美麗。

• 離「缺水的危害」更遠一些：

不管您是否重視「飲水」這件事，我都想與您聊聊「缺水的危害」。長期缺水，你的皮膚會很乾燥，從而就會出現痘痘、痤瘡、斑點等問題；腸道也會變得乾燥缺水，這樣一來就會誘發便秘、結腸癌等腸道問題。值得注意的是，長期缺水，大腦的活力也會減弱，甚至會影響強大的記憶力。

缺水是由於很多人不愛飲水，而「不愛飲水」的理由則是「嫌棄白開水沒味道」，白開水中加入桂花，必然會美化白開水的味道，那缺水的問題就會在很大程度上被解決。

• 補充營養物質，增加機體的活力：

和其他食物一樣，桂花當中同樣含有一些營養物質，用其泡水飲用，無疑可以補充各類營養素；拋開營養物質的劑量來看此事，對於機體的免疫力有靠譜的維護作用。

桂花除了泡水外，還有很多靠譜的品鑑方式：

1. 熬粥、煮湯的時候加點桂花，美化食物的味道。
2. 自己可以製作桂花醬，抹在麵包等食物上點綴，增其美味，豐其營養。
3. 用桂花當餡料包在湯圓、包子等食物中，豐富口感。

喝桂花水的時候，有些小建議該做到：

1. 少放點，有味道即可，不可過分依賴。
2. 如果您加入的是超市售賣的桂花醬，更應該限量添加，避免攝入太多的精製糖，給牙齒和腰圍等部位增添麻煩。
3. 泡水溫度不做強調，飲水溫度需「費心記憶」，不喝太燙的水，超過65攝氏度的飲品就是「致癌物」，建議各位飲「接近於體溫的桂花飲」。
4. 少喝點「XX泡水」，生活仍需以白開水為主，單日飲用桂花水等飲品的量建議控制在1000毫升之內。

桂花飲，桂花吟，

白衣素袖折桂人。

秋風乍起月待明，

入塵香幾分？

合適的時候喝合適的水，收穫合適的健康；在無趣的時候品鑑些美味飲品，讓你的生活變得更加開心、有趣。飲一杯桂花飲，收穫屬於自己的那份幸福。

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