東北大亂燉,清空冰箱必備技能,好吃營養超簡單,好主婦都會

2019-10-21     吃飽再睡v

之前就有給大家說過,我媽是一個特別愛屯菜的人,去菜市場見到新鮮的蔬菜就走不動路,不管家裡還有沒有菜,先來兩斤再說!老媽這個習慣可讓我和老爸受了不少苦,也讓我家冰箱承受了這個年紀不該壓力,每次家裡大掃除,總能在冰箱中找到許多沒吃的剩菜,每樣菜剩一點,炒一頓不夠,做配菜嫌多,這可怎麼辦呢?



為了解決這些剩菜,老媽學會了東北大亂燉,在老媽心中,萬物皆可燉,所有沒吃完的菜,都可以加進去,雖然聽起來很敷衍的樣子,但味道意外很好吃!就著這個大亂燉吃下兩碗飯,那可不是開玩笑的,老媽看我和老爸吃那麼開心,臉上露出了滿意的笑容,我們很擔心,明天她又會拎一堆菜回家,實在很無奈!



【準備食材】:茄子、胡蘿蔔、土豆、扁豆角、寬粉、五花肉

【準備輔料】:油鹽、黃醬、料酒、醬油、雞精、大料、白糖、青椒



Step1 :將寬粉放入溫水中泡軟。



Step2 :蔥姜切碎、五花肉洗凈後切成片備用。



Step3 :茄子洗凈後滾刀切成塊,加入少許鹽,腌制一會兒。



Step4 :胡蘿蔔土豆去皮,滾刀切成塊,扁豆角切成段,青椒切成塊。



Step5 :熱鍋涼油,下入蔥姜大料爆香,下入五花肉,炒至五花肉出油,加入少許白糖和料酒。



Step6 :加入醬油,炒至五花肉上色,加入黃醬繼續翻炒。



Step7 :加入土豆和胡蘿蔔一同翻炒2分鐘,加入適量的清水,大火煮開後轉中火燜15分鐘。



Step8 :加入豆角和茄子蓋上蓋子繼續燉煮15分鐘,加入泡軟的粉條。



Step9 :待粉條變透明時,加入青椒和鹽,翻拌均勻,燜煮兩分鐘。出鍋前加入少許雞精即可出鍋!



Step10 :成品展示!



這大亂燉主要目的是為了清空冰箱的存貨,避免食物浪費,所以食材根據自己口味添加,不過不易熟的蔬菜要先煮一會兒。保證所有食材熟透即可開吃,所有的食材都有自己本身的香味,就這樣簡單的煮在一起,也能很好吃!你學會了嗎?



東北大亂燉的做法就分享到這裡啦,喜歡的朋友記得收藏哦。不知道吃什麼?那就關注我,本帳號每天都會分享各種不同美食的做法給大家,從今天起,你的一日三餐我都包了~

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-mo/vs4V720BMH2_cNUgySJr.html