無論是男孩還是女孩，身高都是一個很重要的外貌特徵，男孩子長得高大健壯，女孩子長得修長挺拔，在別人眼裡都會加分不少，而身形矮小會讓人無形中喪失一部分信心，所以從小開始關注寶寶的身高變化是很多爸爸媽媽必須要做的事情，身高發育良好無疑是寶寶的一大優勢，而從嬰幼兒時期開始，寶寶身高的發育就已經開始奠定基礎了，這個時期寶寶的身高增長很快，因此會很容易會出現缺鈣現象，鈣元素的缺失不但會讓寶寶身高增長停滯，還可能會讓寶寶的骨骼發育不良，甚至骨骼畸形。所以當家長注意到孩子有下面3個變化時，一定要注意給孩子補鈣哦！
1.夜奶頻繁
很多嬰幼兒都有吃夜奶的習慣，這也是很多新媽媽的一個小煩惱，其實在寶寶身體的猛漲期，寶寶的身體各項機能都處於高速發展期，尤其是身高和體重的增長，這時候寶寶需要的營養物質就更多，以至於晚上經常會被餓醒，再加上身高發育需要的含鈣物質寶寶幾乎只能從母乳中攝取，如果母乳過少或者鈣含量較低，那麼寶寶就無法單純通過母乳獲得長高需要的鈣元素，身高發育就會滯緩。所以新媽媽們一定不要因為麻煩而減少適當的夜奶喂養，雖然很辛苦，但是為了寶寶的發育，還是要堅持給寶寶喂足夠的夜奶哦！
2.情緒不穩定
寶寶處在猛漲期時，自身對營養物質的需求不斷變高，但寶媽如果不注意，攝入量就會嚴重不足，這就導致寶寶經常餓著肚子，寶寶不具備語言能力，也沒有邏輯思考的能力，所以飢餓帶來的主要表現就是情緒不穩定，寶寶會變的易哭鬧、四肢不安分，很多沒有經驗的媽媽爸爸都會把原因歸結到其他因素上，比如溫度、床鋪舒適度等等，但這只是因為寶寶在發育時對營養物質的高需求沒有得到滿足而導致的，千萬不要忽視寶寶的飢餓對發育的影響，一旦寶寶比平時更愛哭鬧，那就要考慮到是不是喂養不足的問題。
3.嗜睡
人體在睡眠狀態下會分泌更多的生長激素，而嬰幼兒更是如此，寶寶在深度睡眠時腺體會分泌更多的生長激素，生長激素刺激寶寶生長的同時也會消耗更多的鈣元素，因為寶寶身高發育迅速，所以要有充足的睡眠來保障生長激素的作用效果，大多數寶寶都需要長時間的睡眠，一般人每天最好睡足8個小時，而寶寶們則不止需要8小時睡眠，因此家長們一定要在寶寶小時候為他們提供好的睡眠環境和含鈣豐富的食物，保障睡眠是保障孩子身高發育的關鍵！