椰子雞湯屬廣東和海南菜系,嫩滑清甜,大人小孩都愛喝!前段時間去海口,順手在路邊的椰子檔口買了幾隻回來,是那種青嫩的椰子,綠色皮的。回家後,決定把它煲成椰子雞湯,效果非常好,老公喝了一碗又一碗!接下來也分享做法給大家!
【食材】:雞半隻,椰子一個;
【輔料】:薑片,蔥段,黨參一條,紅棗2顆,枸杞粒20粒左右(不用數的那麼清楚哦,差不多就行了);
1、雞洗凈後切塊,裝盤待用;
2、椰子開洞後留裡面的汁,挖出裡面的椰肉,切成條狀小塊(青椰子很容易挖,那種老椰子就要費點力氣了,可以叫賣椰子的幫忙挖出來後,打包回家);
3、鍋內加適量的水,放入薑片,蔥段,水開後放入雞塊焯水,去除血水和浮沫後,將雞塊撈出;
4、砂煲湯鍋加入適量的水,煮沸後將雞塊和椰肉倒入,加入黨參,紅棗,枸杞粒,再次煮沸後,轉小火慢燉15分鐘;
5、倒入預留的椰汁,大火煮沸,2分鐘後關火即可享用;
6、湯在食用中,雞肉可以蘸鹽水食用,非常好吃;(小碟中放少量的大粒鹽,再加上點湯煲好的湯,鹹淡自己掌握)
1、雞要挑選嫩一點的,最好是童子雞,吃起來口感好;老雞肉有點柴,煲湯的時間也要長一些;(但老雞的營養會比嫩雞的更高)
2、雞塊煲湯前要先焯水,去除血水和浮沫,煲出來的湯才會更清甜;
3、椰汁最後加入,可以讓湯味更鮮甜,且營養不會流失;
4、湯里不用放鹽,更不用放油,什麼調料都不用放;+
椰子雞湯,結合了雞肉的鮮嫩與椰汁的香甜,加以枸杞,紅棗和黨參,使這道湯營養更加豐富,鮮香甜,大人小孩都愛吃,喜歡的趕緊試一下吧!
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