家長們都很關心自己的孩子專注力好不好，其實孩子的專注力是自身就具有的，只是我們在養育的過程中，一些「愛」的舉動破壞了這一點。因此當孩子沉浸在他自己的思維空間的時候，我們應該給孩子留白，給他思考和沉澱的自由空氣。
下面提供幾個小遊戲培養孩子的專注力。
1、複述遊戲
讓孩子看圖畫書15分鐘，或看一節完整的寓言動畫，立即合上書或在關上電視後，要求孩子按要求複述故事。為預防孩子摸准你的要求後，只看個梗概就走神，可靈活安排「複述」內容：可以提幾個主要問題；也可以要求孩子把剛看過的動畫形象畫下來。
2、尋找地圖
讓孩子在地圖上尋找一個不太熟悉的城鎮。這張地圖，可以先從簡單的中國省份圖開始訓練，等孩子查找能力增強之後再找複雜的地圖進行訓練。這個遊戲能提高觀察時集中注意的能力。
3、指向型專注力遊戲
指向型專注力指的是孩子能將自己的專注力指向一個目標。例如課堂上除了老師講課的聲音，還有窗外的腳步聲、同學的討論聲，寶貝能夠將自己的聽覺注意指向老師講課的聲音，而忽略其他聲響。
如果指向型專注力缺乏的話，可以通過聽動反應遊戲來訓練。比如可以跟孩子玩這個遊戲：當寶貝在聽一段故事的時候，比如：小猴的農場裡長滿了水果和蔬菜，有粉嫩的水蜜桃，綠色的西瓜，紅紅的蘋果，水嫩的鴨梨，晶瑩的葡萄……小動物們過來幫忙採摘，小豬幫忙摘葡萄，小兔幫忙摘鴨梨，小熊幫忙摘西瓜…寶貝如果聽到動物名字，就要拍一下手。藉助這種聽覺與動覺互動的遊戲，來幫助指向型專注力的提升。
4、選擇型專注力遊戲
選擇型專注力指的是，在眾多刺激目標中，選擇需要注意的目標。比如家長經常說小朋友看電視時，怎麼叫都沒反應。這其實就是一種選擇型專注力的缺乏，看電視占據了孩子的全部注意，使孩子無法選擇注意其他信息。
面對選擇型專注力缺乏的兒童，可以玩「夾彩豆」的遊戲，給孩子一盤混在一起的紅豆、綠豆、黃豆，要求孩子將紅豆挑出到一個碗里，綠豆挑到一個碗里，黃豆挑到一個碗里，如此反覆的訓練，能提高孩子選擇型專注力。