現在的孩子的生活條件好了，有時吃飯的時候，總是會不好好吃。這不前些天去閨蜜家作客，她的寶貝兒子又不開始好好吃飯了。
那天看著孩子剩了一大碗飯，她真的是非常的生氣。她說每一次把飯倒掉，都有一種犯罪的感覺。
她的感受我能理解，因為我們這一代人，父母從小就教育我們不能浪費糧食。然而現在的孩子，這樣的觀念似乎不太強。
就在她抱怨孩子浪費糧食的時候，一位朋友對她說起了自己面對這類事情的看法。她說以前兒子也是不好好吃飯，該吃飯的時候不吃，不該吃飯的時候就吃零食。
那時是婆婆幫著帶孩子，小傢伙有人撐腰，想吃什麼吃什麼，想什麼時候吃就什麼時候吃。後來這位朋友覺得長此下去不是個辦法，於是趁婆婆回鄉下的時候，開始對孩子吃飯問題好好整治。
首先她把家裡的零食全部都收起來，只允許孩子吃正餐。起初孩子不聽，到了吃飯的時候，只吃兩口便說不好吃，也就不吃了。
她也不多說，只是將飯拿走，到了下一餐的時候，同樣是上一餐的剩飯。孩子一看更加不想吃，她對孩子說不吃可以，但是今天你就只能餓肚子了。
這樣的情形多了，孩子見家裡沒什麼其它的吃的，自己要是這餐不吃，下一餐還是同樣的東西，於是也就好好吃飯了，再也不挑三撿四。
她那天對閨蜜說，雖然最開始孩子可能會挨餓，可能會委屈。但是經過幾個回合後，孩子就會妥協，到時候一切也就理順了，孩子一餐跟著一餐吃飯，飲食也就漸漸地規律起來。
確實孩子之所以挑食，不在正餐時間內好好吃飯，那是因為他們心中有指望。覺得這餐不吃，隨時都可以吃得到東西。
可是如果這個時候，家長將她的剩飯留給她，讓她吃也是這個，不吃也是這個，時間久了，孩子也就能好好吃飯了。
事後閨蜜利用這個方法對孩子採取了措施，正如這位朋友所說，起初孩子牴觸，孩子哭鬧，但是大人的不妥協，令孩子最終只能接受這樣的結果。
如今閨蜜的孩子吃飯問題也就解決了，再也不像以前那樣挑來挑去，同時還戒掉了吃零食的毛病。
孩子不好好吃飯，家長一定要狠下心來治幾回。因為只有這樣，才能讓孩子養成良好的飲食規律，從而對孩子的身體健康起到更好的作用。
反之如果孩子不好好吃正餐，時不時地吃零食，你看似愛孩子呵護孩子，實際上真的是害了他們。
作者：朱凌 筆名 香如故 報紙雜誌寫手
作品散見國內各大報刊
累計發表文字五百萬
著有圖書《自律的孩子更成功》
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