本欄目旨在分享一些生活中大家遇到的情感問題，歡迎朋友們把自己的一些生活上的事情分享出來，開心的事情帶給每個人快樂，把一份快樂變為一百份一千份，難過的事情我們一起去解決，共同去面對！
白岩松的這段話，道出了四十五歲人的內心世界，沒有徹夜痛哭過的人，不足以語人生。
華燈初上之時，坐在書桌前，試圖寫些什麼，以紀念四十五歲的人生。
隨手翻開一本林清玄的書，看到書的扉頁上寫著：
「在歲月，我們走過了許多春夏秋冬；在人生，我們走過了許多冷暖炎涼，我總相信，在更深更廣處，我們一定要維持著美好的心、欣賞的心，就像是春天想到百合、秋天想到芒花，永遠保持著預約的希望。」
四十五歲才明白：人生必須熬過一些不為人知的磨難。
誰不想歲月靜好，無驚無擾？
卻不知造化弄人，但樹欲靜而風不止。
人生之路並不都是充滿陽光鮮花的大道，有時也會有溝溝坎坎、磕磕絆絆，許多的成敗得失，並不都是我們能預料到，也不是我們都能夠承擔起的，但只要我們努力去做，求得一份付出後的坦然，個人得失已經無需掛懷。
比如，那個你轉輾反側、孤枕難眠的痛苦之夜；
那個你抬頭望天、把眼淚強行逼回去的悲情時分；
那個你求告無門、彷徨無助的落敗時刻；
那個你瀕臨崩潰、幾乎自暴自棄的絕望瞬間，這個時候，我們除了獨自咬牙堅持，別無他法。
少年時，我們也曾玩世輕狂，轉眼間來到了人生中場，有多少宏圖壯志未曾實現，有幾許美好憧憬依然渺茫，但我們已經跨進人生中場，不覺間，我們又要步入夕陽。
四十五歲了，我們依然還要學習，還要讀書。
四十五歲，我們依然有鬥志，有夢境。
四十五歲我們依然有困惑，有苦惱。
四十五歲，我們依然有眼淚，有激情。
四十五歲我們依然有朝氣，有快樂。
四十五歲，我們的意志與信心不能懈怠，目標和責任不能模糊，我們仍需奮鬥拼搏！
四十五歲開始懂得，在世事的牽累、終日的忙碌中，偷出空閒，騎車、走路、跑步、鍛鍊身體，修飾自己滋養自己，用淡然的心境去呵護身心的健康。
昨天有朋友在微信里發來感慨：
「如果將四季比作人生，那麼四十五歲以後，該算是人生之立秋吧？」
這話讓我一驚，是啊！不知不覺，我們的人生已經立秋了。
歲月無情，我們這個生於上世紀六十年代末、七十年代初的群體，悄然步入中年，進入了人生之秋。
現在人很忌諱四十五歲這個年齡，即使到了這歲數，也會多說一歲或少說一歲，有意避開。
有的還讓家人做一件紅色的褲頭或是紅色的腰帶，避避四十五歲的邪氣。
為什麼有這種說法，其實前輩要告訴你：
四十五歲以後，力求回歸簡單的生活，淡淡地來，淡淡地去。
減少出頭露面，適當退隱，換來靈性的清凈。
對他人、對社會，寬容和不苛求，讓自己內心寧靜安詳。
如果人生是一座山，四十五歲就像是登至半山腰上，向下看，已經走過了不算短的路，往上看，更艱巨的旅程仍然遙遠。
四十五歲的人已經成熟，更加注重友情的珍貴、親情的溫暖、婚姻的幸福、事業的成功，但依然還要不停的奮鬥勇敢登攀。
四十五歲人生已經走過一半，但鬥志依然不減，精力旺健。
四十五歲仍然對事業、對生活、對人生、有著無盡的遐想和渴望。
我們渴望父母身心健康，安享晚年；
我們希望兒女成才，作為不凡；
我們渴望自己事業發達，賺取更多的金錢；
我們希望朋友遍天下，友誼地久天長。
四十五歲要明白：人生不過四季，春、夏、秋、冬，四季輪迴，只有春種一粒粟，才能秋收萬顆子。
白日的塵埃落定，在燈下讀一點書，修復日漸粗糲的靈魂，使四十五歲的自己依然溫婉和悅。
隨手翻開日記，看到扉頁上寫著：
「榮辱不驚，閒看庭前花開花落；
去留無意，漫隨天外雲捲雲舒。」
這是數年前用筆抄寫的自勉詞。
每個人來到世界上都會遇到各種各樣的事情，有順心的，有糟心的，但是我們一定努力用自己最好的狀態和心態去面對！今天的分享就到這裡結束，明天同一時間繼續我們下一次的相聚。親愛的朋友們，大家可以點擊一下關注，下一期節目繼續歡迎大家一起探討人生！