生活越過越好，人卻越來越累。雖然不愁吃不愁穿了，可是每天總有那麼多煩惱。我們總是把自己搞得這麼累，顧慮這個抱怨那個的，有時候在想是不是把自己逼的太累了。人活一世，說長不長，說短不短，憂慮也是過一天，開心也是過一天。凡事看淡一點，才能在這個不安的世界裡放下執念，拋去焦慮，讓內心回歸平靜。
不要背後說人，不要在意被說。一無是處的人沒得可說，越是出色的人越會被人說。世間沒有不被評論的事，也沒有不被評說的人。別人的嘴我們無法去控制，但我們可以抱一顆淡然的心去看一切紛擾。心靜才能聽到萬物的聲音，心清才能看到萬物的本質。沉澱自己的心，靜觀事態變遷。
1.不要低估任何人，因為每個人身上都有我們可學之處，如果你沒有發現，那只能說明自己眼拙。溫和的對待他人和事，不要隨意的發脾氣，誰都不欠你的，傷害了誰都是一份虧欠。更不要把痛苦放大，痛苦只是你心裡暫時的感受，等過陣子回頭看看，你會發現其實那都不算個事，所以一定要學會忍耐。
2.人沒有完美，幸福沒有一百分，這個世界上最不開心的，是那些懂得太多和想得太多的人。人生不過是一張清單，你要的，你不要的，計算得太清楚的人通常聰明無比，但換來的卻是煩惱無數和辛苦一場。
3.人生沒有那麼多的公平可言。偏轉一下你的航向，逆風就會成為順風。刻苦努力，堅持不懈，最終耀眼的太陽就會跑到你的身後。你生活的起點並不是那麼重要，重要的是最後你抵達了哪裡。
4.人和人的感情，有時候好像毛衣，織的時候一針一線，小心謹慎，拆的時候只要輕輕一拉，也許只是一句玩笑話，也許是無意間的一個小誤會，所有的情感再也不見！友不在多，貴在風雨同行；情不論久，重在有求必應。
5.不管是任何情緒，都不能讓自己長久沉浸在裡面。太過開心，容易讓人喪失鬥志；太過悲傷，也容易讓人一蹶不振，不管是哪一種，都容易讓人永久站不起來。人生在於折騰，就是讓你把不好變得更好才有意義。
6.你拆我的台，我裝不知道，這是聰明人。你捧我的場，我捧你的場，這是好朋友。經常批評你，又肯來幫你，這是貴人。我幫你百次不記恩，半次沒幫到你記仇，這是小人。做人有的心態很重要，懂得感恩才有一切……有一樣東西比能力重要，那就是人品！
人還是活得洒脫點好，今朝有酒今朝醉，事情來了就解決，別總是放在心裡累壞自己。昨天再好，也回不去；明天再難，也要抬腳繼續。日子，過得是心情。壓力大的時候，就出去走走，聽聽歌，看看窗外抒解下心情。看開一點，放輕鬆一點，帶著好心情，過好每一天！