#心理成長戰線+抗擊疫情從心開始# 疫情下,學做孩子心靈的引領者

2020-03-01     至善心理

疫情下,家長要樹立陽光心態,對孩子正向引導,做孩子心靈的引領者。

在巨大的突發事件面前,人們有情緒的波動,比如焦慮、緊張、害怕、擔心、恐懼;也有行為上的反應,比如哭泣、睡眠失調、食欲不振、心慌氣短、胸悶壓抑等,這是非常正常的現象。

如果孩子出現了這些情況,告訴孩子,輕鬆地接納就好了,這些反應也充分證明我們的心理是健康的。

在孩子們的內心世界裡,父母是引領者。要選擇做一個家庭中心態積極、陽光正向的心靈引領者。


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