保護眼睛是糖友的重任

　　糖尿病患者的增多，意味著一些疾病患者也會增多，因為糖尿病是很多疾病的「溫床」，糖尿病會誘發很多併發症，如糖尿病腎病、心腦血管疾病等。糖尿病眼底病變是較容易被忽視的併發症，因其初期症狀不明顯，糖友要特別小心保護眼睛才行。

　　保護眼睛是糖友的重任

　　糖尿病對眼睛有什麼傷害?

　　糖尿病會導致眼睛各個部位出現病變，比如角膜上皮容易剝脫、白內障、糖尿病視神經病變、糖尿病視網膜病變、糖尿病眼肌麻痹等。其中糖尿病視網膜病變是糖尿病眼病中最嚴重的併發症，也是致盲的重要原因之一。常見的症狀有視力減退，視物不清，特別是夜間視力下降明顯;看東西出現重影、有閃光感;眼前有點、片狀發黑的物體漂浮;近視程度加重、老花眼的暫時性緩解等。此外，上瞼下垂、眼球運動障礙，眼漲、眼疼、眼睛能看到的範圍明顯縮小，也是糖尿病眼病的可能症狀。

　　糖尿病視網膜病變是糖尿病併發症之一，嚴重時會導致失明。美國國家糖尿病委員會報告顯示，糖尿病患者比非糖尿病患者的失明幾率高25倍。如今，糖尿病視網膜病變已成為僅次於老年性視網膜變性之後的四大致盲因素之一。有報道指出，糖尿病患者如不治療，1/3的威脅視力的糖尿病視網膜病變患者會在3年內發展到法定盲的程度。即使經過積極的早期治療，仍有不少糖尿病患者最終發展成低視力或盲。全球每年有300萬至400萬人因此病而失明。

　　「糖網」發病早期無明顯症狀

　　糖尿病患者發生視網膜病變後，常會出現視力減退、視物變形，最終還可導致失明。專家表示，糖尿病視網膜發病早期無明顯症狀，患者很難發現，「一旦患者已經察覺到症狀，那就已經比較嚴重，而且這種視力損害是不可逆的。」定期檢查眼底，早期發現干預，對於預防糖尿病致盲至關重要。

　　很多患者認為眼底檢查沒必要、不願多花錢，結果錯過了最佳治療時機。專家表示，早期預防的花費遠低於晚期手術治療的費用，而且療效也更佳。早期進行視網膜雷射治療等干預，可防止視網膜病變惡化，多數可擺脫失明的危險。

　　控制飲食堅持鍛鍊定期檢查眼底

　　糖尿病引起眼底病既然不能預防，那應該怎麼辦才好呢?廖潤斌表示，方法只有一個，就是想辦法避免或減緩疾病的發生。

　　據了解，平時生活中，不注意控制血糖，飲食、生活、運動等方面沒有規律，是導致糖尿病眼底病變的一個重要原因。廖潤斌介紹說，許多患者雖然知道自己患有糖尿病，但由於平時不注意控制血糖而引起視網膜病變。還有一種患者是根本就不知道自己患有糖尿病，在眼睛發生病變後到醫院就診，才發現自己患有糖尿病引起了視網膜病變。

　　因此專家建議糖尿病患者，首先要控制好血糖，不能讓血糖忽高忽低;當有視力障礙時，可醫生指導下進行檢查和治療，每半年或一年定期檢查眼底;日常生活中除了嚴格控制飲食外，還要強迫自己鍛鍊，以提高日後生活質量。