兩個相愛的人走不到最後，中途說分手，真的能做到一別兩寬，再也不相見嗎？
這個問題沒有準確的答案，忘記一個人，不像嘴上說的那麼簡單。放不下時，心裡的感覺很沉重，曾經他給過你溫暖，陪伴在你左右。
放下一個人，真的需要很長的時間，可能用十年，也許一輩子。雖說時間是最好的良藥，但是依舊走不出感情的傷，忘不了那個你，曾深愛過的人。
放下一個人，不是拉黑，也不是刪除，更不是躲躲閃閃，避而不見，越是強迫自己忘記，卻適得其反。放下一個人時，學會這樣處理，就不會讓自己那麼痛苦，心情也會好一點。
放不下時，不知道該怎麼辦，學著這樣做，也許就是最好的方式。
一，轉移自己的注意力，「不想，不念」
放下一個人最好的方式，就是不想，不念，轉移自己的注意力，不要把精力放在他的身上，學會不讓自己受傷。讓自己勇敢的往前走，轉移注意力，讓自己忙碌起來，才能慢慢割捨那段傷痕。
放下一個人，就是把注意力從他身上挪開，去做一些自己喜歡的事情，讓自己心情愉悅，讓自己忙碌起來，沒有時間去想，那些傷感的事情，心裡的傷痛才會減少，疲憊的你沒有空閒時間去想那些傷心的往事。
二，過去的就讓它過去，為何一直糾纏
很長時間過去了，依然忘不掉那個人，並不是真的放不下那段感情，而是捨不得和她時光說再見，只是不能原諒自己做了傻事。
想要忘記，想要放下，首先得過自己那一關，這種留念到底值不值得，既然對方已經走開，為何不坦然面對自己的心，接受現實。
過去的已經成為過去，為何要去糾纏？明知不可挽回，為何還要糾結這段情，不是放不下，而是不肯放下，你的心難以釋懷，不敢面對。既然已經發現是一個錯誤，卻還在犯傻，不肯放下，只是不肯原諒自己，做了傻事，不肯忘記，只是還沒有想明白。
三，一個轉身，就會遇見晴天，擁有未來的美好
感情的事情拿起容易，放下難，這就得看你有沒有堅定的心，決定了要放下，就要學會轉身，一個轉身，就是晴天，才能擁有美好的未來。
學會愛自己，讓自己努力工作，按時吃飯，照顧好自己很重要，只有這樣才能慢慢地忘記對方，放下過去的感情，放過自己，也是放過對方，這樣才能找回原本的快樂。
當你開始認真的工作，努力的生活，未來的美好自然會擁抱你，那段不值得的感情，會在你的生活中慢慢消失，越來越淡，十年之後，也許已經記不清他的樣子了。
寄語：
想像中的愛情很美好，也很快樂，真實的感受過，才知道愛情的美好，需要經營。一段錯誤的感情，讓你會很難過，很迷茫，會消沉很久，其實沒必要這個樣子。
感情的事情，誰又說得清楚，愛與不愛，只有自己的心清楚，既然對方已經不愛你了，已經成為了過去，何必要讓自己活在痛苦中掙扎，放下才是最好的選擇。
放不下一個人時，學會這樣做，才能讓自己從悲傷中走出來，開始新的生活，忘記才是最好的選擇，找回自信，找回快樂，才能重獲新生，擁有更好的生活。