從不能行走到跑完41個全馬,他如何收穫「逆轉人生」?

2023-11-13     馬拉松跑步

原標題:從不能行走到跑完41個全馬,他如何收穫「逆轉人生」?

「22年來,我從不會走路到取得今天這樣的成績,可以說是跑步讓我重獲新生。」

來自上海的王榮明,在過去不到12年時間裡跑完了41個全程馬拉松。今年已經64歲的他,依然身形矯健,喜歡扎著沖天辮在跑道衝刺。你可能想不到,這樣一個熱愛運動的人,曾因重病一度失去了行走能力。

站起來走起來跑起來

戰勝病魔後他找到了人生新方向

2001年10月26日,王榮明突發蛛網膜下腔出血,病情十分兇險。妻子回憶,搶救的那幾天,幾乎每天都會收到病危通知書。昏迷7天後,王榮明才終於醒了過來。

此後,王榮明只能癱臥在床上,他的雙腿肌肉開始逐漸退化,無法下地行走,也失去了自理能力。巨大的打擊讓王榮明陷入抑鬱,但看到家人的關心和擔憂,他下定決心,「不能就這麼廢掉」。

於是,他開始扶著桌子,一步一步、一圈一圈地練習走路。回憶那段日子,王榮明說自己就像剛剛學習走路的小孩子一樣,「把凳子排成一排扶著走出去,到外面就扶著牆」。‍

對王榮明來說,邁出去的每一步都是艱辛,但也都是希望。經過每天堅持不懈的練習,他從最初只能走很短一段距離,慢慢可以走上兩三公里路了。

一次偶然,有人邀請王榮明參加跑步比賽,考慮到跑完還能拿獎牌,王榮明同意了。於是,他開始練習跑步,通常是走一段跑一段,隔幾天再增加跑步距離。就這樣,2012年,在遭遇腦出血之後的第11年,王榮明完成了十公里長跑。

這段經歷讓王榮明很受鼓舞。「跑到終點,我看到那幾個字,拿到成績單,心裡有說不出的開心,我這個殘廢的人也能跑步了。」奔跑在路上的王榮明找到了人生新的方向,他開始向更高的目標發起挑戰。

12年跑完41個全馬

他想一直跑到80歲

2013年,王榮明第一次跑完了42.195公里的上海馬拉松,他也更加愛上了這項運動。「有人會為你伸出手來,給你加油,這個感覺真的挺好。」

開啟長跑之路的這12年里,王榮明到全國各地去跑,安徽、北京、杭州、廣州、廈門、大理……他跑完了41個全馬,再加上半馬、十公里跑,他已拿到90多個獎牌。

王榮明在馬拉松賽場上一次次刷新著自己的最好成績,目前的全馬個人紀錄是3小時48分10秒。這個過程中,他也一步一步走出低谷,重拾生活的信心,還收穫了一大批志同道合的跑友。

跑友們曾為王榮明組織了一次意義非凡的生日慶祝會——大家輪番陪跑,陪伴王榮明跑過了60多公里。跑友們說,王榮明的熱情和執著感染著身邊的朋友,大家也想用行動來回應他的幫助和鼓勵。

對於未來,王榮明打算繼續跑下去。「慢慢來,希望70歲還能在馬拉松賽道上跑,以後再到高層次,然後80歲還能夠在賽道上跑,那我比什麼都牛了。」

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-mo/db06a4e9d5b7ed96ccf1d4c14ecb0c11.html