看不下去了…智商稅大舞台，誰敢吹誰就來。
皮膚出油暗沉爆痘，那都是濕氣太重，每天一杯薏米水，色斑痘印都淡了呢。
以後醫院不用賣消炎藥了，護膚品也不用做控油的了，什麼問題都是濕氣導致的，醫美行業紛紛倒閉，直接再就業去做拔火罐技師。
維生素不夠怎麼辦？喝大麥青汁啊！排毒降脂清腸。
海藍之謎、赫蓮娜、萊珀妮、蘭蔻、雅詩蘭黛、嬌蘭紛紛表示自家的實驗室都不用開了，還研究什麼護膚成分啊，工廠全投放去做大麥青汁+薏米水，個個都養成貴婦臉。
珍珠粉加在身體乳里，用完一次就白到令人髮指。
用不著珍珠粉這麼昂貴的成本，用痱子粉也能白到髮指，只是不能斷，一棄用就反黑。
護膚是基於科學不是基於玄學，這幾句話單拎出來細看，就發現誇大其詞邏輯不通，但是配上幾張圖，特別是那種身體乳擦完了一隻手黑一隻手白，或者爆照五連拍再加上一杯薏米水的照片，更會編的來一句「我爺爺是老中醫。」就騙得你們就點贊收藏下單三連了。
人家賣保健品的還要進小區搭台子送愛心，哄得大爺大媽高高興興掏錢，你看了兩張圖就把理化生都放下了，直勾勾被牽著鼻子走。
賣薏米水的去美食區賣不好嗎？非要來護膚的題目里說薏米水養膚？
我皮膚好那也不是靠你一碗薏米水養出來的，我皮膚不好你更養不好我。
那些廣子就跟醫院門口賣假藥的沒什麼兩樣，吃不死人，但耽誤人救命。
給油皮妹子指條活路，這是大油皮能達到的最好狀態，我前幾天還跟我大學室友面基，我第一句話：「你瘦了」，她第一句話：「你皮膚比大學還好！」
一個26歲天天熬夜搬磚的社畜能養到皮膚比20歲的時候還好，請問哪家薏米水能做到？
不靠食療，不靠泡腳，唯一靠醫美改善的就是我的色斑，生活習慣儘量少吃甜食，剩下的就都是靠護膚，控油消炎抗氧化為主。
學好數理化走遍天下都不怕，老師誠不我欺。
ballball你今天多讀進去一點知識，明天就少花一點錢交智商稅，我也不用再冒著被軟廣們踩下去的風險來磨嘴皮子。
書單推薦
可讀性和實操性來說，最推薦新手從《美麗聖經》開始讀，寶拉珍選的創始人寶拉培岡寫的，簡單易懂讀完就能拿來用，如果這本書你都讀不下去，那你只能看小紅書了。

回歸正題，講一下三個最常見的皮膚問題怎麼養好，不求你達到舉一反三的水平，但至少別那麼容易就被騙。
想玩茶藝妝怎麼能長黑頭，精心偽裝的素顏臉，有黑頭一秒破功。
黑頭是油性肌膚的常見問題，它的成因跟皮脂分泌分不開。
從毛孔中探出頭的皮脂是白頭，不止鼻子會長白頭，鼻翼和下巴能擠出來的白色小油脂都是白頭，白頭人人都有，屬於自然的油脂分泌現象。
探出頭的白頭，氧化後變黑變硬就成了黑頭。
部分探不出頭的皮脂被堵住出不來，就成了痘痘。
其實更準確來說，黑頭、閉口、包括痘痘消了之後擠出的黃色顆粒都是角栓。
角栓就跟樹根一樣，上面枝繁葉茂長著各種皮膚問題，光修剪枝丫依然會長出來，斬草除根才能徹底解決問題。
現在大多網絡上的那種去黑頭的辦法，不管是黑頭貼還是小氣泡、黑頭導出液這些，它都不能叫「去黑頭」，它頂多叫「黑頭收割者」，跟割韭菜一樣，割完這一茬，還有下一茬，只要你不解決源頭的成因，它總會捲土重來。
源頭的成因上面講了：旺盛的油脂+清潔不徹底+毛孔粗大+死皮堆積 = 角栓
所以徹底的去黑頭：疏通毛孔祛除角栓+控油消炎+收縮毛孔
長了白頭不必過度緊張，油脂分泌的正常現象，做好清潔就夠啦。
但是黑頭不能放著不管，它就跟一個又硬又丑的塞子一樣堵住了你的毛孔，容易誘發其他問題。
對於油脂分泌旺盛、毛孔粗大、黑頭反覆發作的人；
皮膚有炎症，容易誘發粉刺和痤瘡的人；
以及角質層厚油又多的男生，不管是以油溶油按摩大法，還是黑頭貼連根拔起，都只是去黑頭的第一步，清潔完了還是會捲土重來，你們需要靠更厲害的外援來杜絕頑固的黑頭——牛至油。
相比於水溶性的果酸只能去除皮膚表面的角質，牛至油不僅能在皮膚表面去角質，還能深入毛孔帶走堆積的死皮細胞，疏通毛孔祛除角栓，讓皮脂能夠順利排出，抄家式去黑頭。
不管是預防階段還是治療階段，牛至油都是油皮的好夥伴。
別自己瞎胡鬧去用一些高濃度的水楊酸。
角栓無時不刻都在生成，預防永遠大於治療，別等到它撐大了毛孔才想起要收拾。
其他的一些去黑頭手段，各有各的渣法。
撕拉式面膜或者黑頭貼看起來是很爽，它們只能帶走最硬的陳年黑頭，還會拔出蘿蔔帶出泥地傷害皮膚屏障，像那種分手時恩斷義絕，還不忘捅你兩刀的男人，讓你以為從此一刀兩斷，結果他後面還會找你復合。
主打清潔黑頭的洗面奶，黑頭洗乾淨之前你已經洗成敏感皮了，是那種知道遲早有一天都要分手，每多一天都只是耽誤的感情。
以後看到誰跟你說，長脂肪粒是因為眼霜營養過剩，基本就知道說話這人什麼水平了。
醫學上並沒有脂肪粒這個概念，倒是因為它這個名字，容易讓一些沒有專業知識就來充老師的人露餡，想當然地以為脂肪粒跟皮膚吃多了有關。
我們常說的脂肪粒，有兩種情況，一個是粟丘疹，另一個是角化症（雞皮膚）。
也有把汗管瘤和扁平疣當成脂肪粒來講的，但這兩種的形狀更像蚊子叮過後的小腫包小肉團，跟一粒粒的脂肪粒還是有明顯區分的，我主要還是講講粟丘疹跟角化症。
粟丘疹很好認，薄薄的皮膚下面包裹著一個硬硬的小白點，成因分原發性跟繼發性兩種。
原發性是自身去角質功能不足，常出現在嬰兒期間，皮膚還沒有學會如何去角質，就堆積成了一些小疙瘩，皮膚成熟後會自行消失。
另一種繼發性的則是由於皮膚受傷，微小的傷口引發了炎症，產生了角質化的殘留物，這些傷口通常來源於粗暴的卸妝手法、用摩擦的方式去角質、感染、曬傷。
粟丘疹目前並沒有特別有效的護膚品能夠應對，但它有更快的方法可以根除——去醫院讓醫生給你把裡面的小白點挑出來，傷口非常小，後續做好消毒很快就能癒合。
一定不要自己動手去挑！！！
角化症的成因主要是遺傳，該你的就是你的，不該你的輪不到你，它主要出現在青春期，成年後會消退。
角化症是角蛋白堆積的結果，角蛋白的作用主要是保護皮膚免受侵害跟感染，當皮膚下面有微小的傷口，它就會出馬，多了就把毛囊給堵了，形成一個個的小疙瘩。
角化症是一種發炎性皮膚病，同樣可以用水楊酸治療，原理還是跟治黑頭一樣：疏通毛孔+抗菌消炎。
所以如果你是個油皮，牛至油的產品你得有一支。
不管是出於預防還是治療，它就跟無所不能的消防隊員一樣，滅得了油脂，通得了毛孔，去得了角質，鎮得住發炎。

用物理摩擦的方法，不管你是磨砂膏、帶磨砂的洗面奶、還是潔面儀來去除脂肪粒，就跟用珍珠粉美白一樣，蠢得一根筋。
不好意思我說話比較直，有情緒才有印象，你能看一遍就記住最好，如果用物理方法來去除脂肪粒，只會加重。
粟丘疹跟角化症的成因雖然不同，但它們都有一個共同點——皮膚受傷。
這些小疙瘩並不是皮膚表面的毛病，它是皮膚下面有微小的傷口產生了炎症，裡面受傷了，外面才腫起來，這個時候摩擦無異於讓它里里外外全線崩潰。
那眼霜對於脂肪粒到底有什麼影響。
請先解釋一下什麼叫【營養豐富】的眼霜？
是成分過多？還是當中具有某些功效特彆強的成分？是質地特別油膩？還是質地過於厚重？
既然連營養豐富是個什麼都沒有定義，又怎麼能斷言脂肪粒是眼霜營養豐富導致？
但有一點是對的，粟丘疹跟角化症，都應當減少使用具有刺激性的護膚品，比如含酒精的產品，以及平時一定要堅持防曬，曬傷也會加重炎症反應。

如果你要祛除色斑的話，先存錢，對付色斑最有效的還是醫美。
雷射祛斑是利用光致爆破的原理，用特定波長的雷射通過表皮和真皮層，到達色素沉積區，只對色素顆粒起作用，隔山打牛，精準打擊不傷無辜，傷不到皮膚表皮，自然也沒有疤。
接下來只要等自身的新陳代謝把打散的黑色素運出去就好了，所以祛斑的療程要反覆做幾次才能去除乾淨，就是一個把黑色素重複打散跟運出的過程。
所以不要浪費錢去買護膚品祛斑了，收效甚微。
應該會有同學問為什麼不講美白，美白也很重要。
因為美白是一個super大大大大的議題，長得黑只是一個結果，它上游的因素有黑色素的生成、黑色素的傳遞、黑色素的聚集、氧化反應、糖化反應、炎症後反黑等等超多原因，總之不可能存在一瓶萬能美白產品能把這些問題都解決了。
哪些成分能對應哪些問題、哪些美白產品又採取了作弊的欺騙手段造成假白效果，值得花一篇畢業論文的長度來探討美白，先挖個坑，看心情更。
還有沒有人要誇我的？沒有的話就下課了。