中國慢性腎病患者
目前達到了1.3億！
哪些人群危險因素更高？
慢性腎病有哪5大誘因？
如何預防慢性腎病？
腎上腺也會出現腫瘤嗎？
哪些是腎上腺腫瘤發出的危險信號？
如何預防腎上腺腫瘤？
一起來看～
劉龍飛
中南大學湘雅醫院 副院長
泌尿外科 主任醫師
01
慢性腎病都有哪些症狀？
中國慢性腎病患者目前達到了1.3億，65歲以上老年人危險因素更高。
慢性腎病早期並沒有太多症狀，起病比較隱匿。隨著疾病進展，患者可能會感到腰酸無力、食欲不振、消瘦、甚至出現貧血，隨著時間推移，患者還會出現眼瞼水腫、下肢浮腫，血壓持續升高的症狀。
注意：
如果出現了以上症狀，需要考慮腎臟是否出現了問題，及時就醫。
02
慢性腎病的5大高危因素
1.高血壓：
高血壓可能會讓我們的腎臟受到損害，反過來，腎臟疾病會讓血壓居高不下，二者互為因果關係。
2.慢性腎炎：
除高血壓、糖尿病外，慢性腎炎也會導致腎臟受到損害。
3.自身免疫性疾病：
比如系統性紅斑狼瘡、類風濕性關節炎、硬皮病等，都可能會導致慢性的腎臟損害，導致慢性腎病。
4.腎臟結石：
得了腎臟結石以後，會導致尿路輸出道梗阻，腎臟里的尿排不出去，從而導致腎積水，損害腎臟健康。
5.腎毒性藥物：
使用一些對腎臟有害的藥物，比如濫用抗生素，可能會對腎臟造成損害。
03
預防慢性腎病
做好這5點
1.控制危險因素：
控制好如糖尿病、高血壓、自身免疫性疾病、代謝性疾病等，降低發生慢性腎臟損害的可能。
2.合理飲食：
高鹽、高脂、高糖的食物會增加腎臟負擔，應儘量食用低鹽、低脂、低嘌呤、低糖的食物以及富含優質蛋白質的食物，減輕腎臟負擔。
3.控制體重：
肥胖是慢性腎病危險因素之一，要控制好自己的體重。
4.規律生活：不熬夜。
5.注意飲水：
夏天天氣炎熱，可適當增加飲水量，多喝水多排尿，不要憋尿。
04
腎上腺也會出現腫瘤嗎？
是的
腎上腺一旦出現了健康問題，就會對人體健康產生危害，因為它分泌了很多重要激素。
如果腎上腺出現了腫瘤，它分泌的激素量可能會增多，失衡的激素水平，會給人體帶來一系列代謝問題。
05
腎上腺腫瘤的分類
腎上腺腫瘤的分類可以從兩個層面來看。
第一個層面：腫瘤的良惡性
研究發現，90%以上的腎上腺腫瘤是良性腫瘤，只有不到10%的腎上腺腫瘤是惡性腫瘤，比如腎上腺皮質癌、嗜鉻細胞瘤、轉移瘤。
第二個層面：腎上腺腫瘤是否具有功能
腫瘤有沒有功能，要看是否會過多分泌激素。70%的腎上腺腫瘤沒有功能，只有30%左右是有功能的腫瘤，比如庫欣綜合徵、原發性醛固酮增多症、嗜鉻細胞瘤。
06
腎上腺腫瘤發出的危險信號
1.血壓高：
血壓高是所有功能性腎上腺腫瘤共同的特徵，但不同腫瘤，血壓高的情況也不一樣。
血壓較高但相對穩定：
庫欣綜合徵和原發性醛固酮增多症。
血壓平時不高，但遇到誘發因素會飆升：
腎上腺嗜鉻細胞瘤。
2.肥胖難減：
肥胖難減是腎上腺腫瘤一個非常重要的臨床表現。與單純性肥胖不一樣的是，腎上腺腫瘤導致的肥胖，呈向心性肥胖，也就是軀幹、腹部肥胖，四肢不胖，並且會出現「滿月臉」、「水牛背」的症狀。
3.麻木無力：
原發性醛固酮增多症，會分泌過量的醛固酮，引起水鈉瀦留，同時會導致低血鉀，導致體內的血鉀水平紊亂，使四肢出現無力、麻木，甚至軟癱、麻痹，有時會出現手足抽搐。
4.月經紊亂：
對於女性患者來說，皮質腫瘤會使皮質醇分泌過多，導致代謝紊亂，從而出現月經紊亂，還可能會長痘痘、長鬍須。而男性患者則可能會出現性慾減退、陽痿。
07
預防腎上腺腫瘤
做好這兩點
1.做好篩查：
有腎上腺腫瘤遺傳家族史的人群，要定期進行檢查，讓腎上腺腫瘤能夠早發現、早診斷、早治療。
2.重視體檢報告：
體格檢查：發現有高血壓或體重指數升高；
實驗室檢查：發現血鉀低、血糖高；
心電圖：發現心律失常；
CT檢查：發現腎上腺腫瘤、腎上腺結節、腎上腺增粗。
出現以上情況，要及時就醫，尋找專業醫生的幫助。
健康小貼士
1.中國慢性腎病的患者目前達到了1.3億，65歲以上的老年人危險因素更高。
2.慢性腎病的5大高危因素：
高血壓、慢性腎炎、自身免疫性疾病、腎臟結石、腎毒性藥物。
3.預防慢性腎病做好這5點：
控制危險因素、合理飲食、控制體重、規律生活、注意飲水。
4.90%以上的腎上腺腫瘤是良性腫瘤，只有不到10%的腎上腺腫瘤是惡性腫瘤；70%的腎上腺腫瘤沒有功能，只有30%左右是有功能的腫瘤。
5.腎上腺腫瘤發出的危險信號：
血壓高、肥胖難減、麻木無力、月經紊亂。
6.預防腎上腺腫瘤，做好這兩點：
做好篩查、重視體檢報告。
來源：CCTV生活圈