2. 執行複雜任務困難：如管理財務、計劃活動等。

3. 情緒和行為變化：可能出現抑鬱、焦慮、猜疑、社交退縮等。

4. 重複行為：重複問問題或重複做某些動作。

5. 空間感和方向感差：迷路甚至在熟悉的地方也會迷失方向。

晚期症狀

1. 嚴重的記憶損失：包括近期和長期記憶的嚴重受損。

2. 言語能力喪失：幾乎無法交流。

3. 日常生活不能自理：需要全面護理，包括穿衣、洗漱、吃飯等。

4. 運動能力下降：步態不穩，肌肉僵硬，最終可能會失去行走能力。

5. 重大行為和心理問題：如妄想、幻覺、嚴重的情緒波動。

阿爾茨海默症的症狀會因人而異，病程進展速度也不同。如果懷疑自己或家人有阿爾茨海默症的症狀，建議及時就醫，以便得到專業的診斷和治療。

飲食營養管理

提供富含蔬菜、水果、全穀物和瘦肉蛋白的飲食，有助於維持整體健康。

避免高糖、高鹽和高脂肪食物，減少心血管疾病的風險。

建立規律的飲食時間表，幫助患者形成穩定的生理節奏。

減少一次性大餐，採用小餐多次的方法，預防消化不良。

確保患者每天飲用足夠的水分，避免脫水，影響腦部功能。

生活環境調整

1. 安全舒適：

為患者創建一個熟悉、安全且舒適的居住環境，減少焦慮和迷失感。

移除家中可能導致跌倒的危險品，如地毯邊緣、電線等。

2. 標識清晰：

在家中重要位置貼上明確的標識和指示，例如浴室、廚房等，幫助患者更容易找到目的地。

使用色彩鮮明的標籤區分不同物品。

3. 簡化家具擺設：

保持家居布局簡單整潔，減少視覺混淆和不必要的障礙。

日常活動安排

1. 建立規律作息：

制定固定的日常計劃，包括起床時間、就寢時間、用餐時間和休閒活動時間，增強患者的安全感。

避免頻繁變動日程，儘量保持一致性。

2. 身體鍛鍊：

每天進行適量的體育鍛鍊，如散步、伸展運動等，有助於提升心情和認知功能。

根據患者的身體狀況，選擇合適的運動強度，避免過度勞累。

3. 智力活動：

參與簡單的智力遊戲和活動，如拼圖、繪畫、閱讀等，刺激腦部活動，延緩認知衰退。

適當陪伴，增加互動機會，鼓勵患者表達和溝通。

心理情感關懷

1. 情感支持：

經常與患者交流，保持耐心和理解，傾聽他們的需求和困惑。

避免責備和批評，給予更多的肯定和鼓勵。

2. 社交活動：

安排患者參加適當的社交活動，與朋友、家人保持聯繫，避免孤獨感。

可考慮加入老年人活動中心或阿爾茨海默症患者支持小組，增加社會互動。

3. 保持平靜：

當患者出現情緒波動時，儘量保持冷靜，用溫柔的語氣安撫他們。

幫助患者進行放鬆練習，如深呼吸、冥想等，緩解焦慮和壓力。

藥物與醫療管理

1. 按時服藥：

嚴格按照醫生的指導，按時按量服用藥物，不隨意更改劑量或停藥。

使用藥盒或藥物提醒器，確保不會錯過每次用藥。

2. 定期複診：

定期帶患者前往醫院複診，監控病情變化，及時調整治療方案。

隨時記錄患者的症狀和反應，便於醫生了解詳細情況。

3. 突發情況處理：

了解常見的突發情況及其應對方法，如急性幻覺、極端情緒波動等，做好相應準備。

緊急情況下，立即尋求專業醫療幫助。

遠離危險因素，預防疾病發生

預防阿爾茨海默症的發生同樣重要。

• 首先，要保持良好的生活習慣，避免過度飲酒和吸煙；
• 其次，要保持健康的飲食習慣，避免攝入過多的高熱量、高脂肪食物；
• 最後，要積極參加體育活動，保持身體健康和心理健康。

此外，對於已經患有心腦血管疾病、耳聾等軀體性疾病的患者來說，更要積極治療並控制病情發展。

阿爾茨海默症患者的日常護理需要綜合考慮飲食、生活、運動、心理、預防和家庭等多個方面。只要我們用心關愛患者、積極面對疾病、營造溫馨的家庭氛圍並加強預防措施的落實就一定能夠幫助患者度過難關、提高生活質量並享受幸福的晚年生活！