蔡少芬是很受大家歡迎的一個女演員，她活得真實，不做作，特別是她官宣懷孕三胎到三胎出生，都備受關注。畢竟46歲的年齡年齡，依然有勇氣生三胎，確實讓人佩服她的勇氣！
眾所周知，蔡少芬與內地演員張晉於2008年結婚，並於2011年和2013年分別生下兩個女兒，兩個女兒都繼承了蔡少芬高顏值的基因，長相都酷似媽媽，網友調侃：這樣的孩子才沒有浪費媽媽的絕美基因！而且他們夫妻一直恩愛，一家四口過得非常幸福！
沒成想，去年上半年，蔡少芬夫婦突然官宣懷孕三胎，著實讓很多網友措手不及，畢竟蔡少芬已經46歲高齡了，這個年齡段生孩子，確定安全嗎？在很多人的關注下，蔡少芬於2019年11月15日生下三胎兒子，湊成了「好」字，一家五口其樂融融。
近期，蔡少芬曬出了素顏照，整體看著還比較精神，但是有很多網友感嘆：蔡少芬三胎後顏值崩塌了嗎？心目中那個美艷動人的「娘娘」真的老了，只見照片中的她髮際線後移不少，整個人也呈現疲倦狀態。
已經47歲，46歲高齡生三胎，保養成這樣已經不錯了
雖然說蔡少芬顏值和之前比有所下降，但是，對於冒著高齡生孩子的危險，平安生下三胎的女人來說，能這麼快恢復身材，顏值整體也依然在線，已經很不錯了。
很多人之所以對蔡少芬近期的素顏照感嘆，是因為她年輕時候的顏值太高，太深入人心。
她年輕時出演過很多部優秀的電視劇，2011年因出演宮斗劇《甄嬛傳》中皇后一角再攀演藝高峰，即使快四十歲時出演《甄嬛傳》，顏值依然經得住考驗，幾乎是360度無死角。
而在生三胎之前，蔡少芬一家經常曬生活照，兩個女兒越長越像媽媽，蔡少芬的顏值也一直沒有多少變化，甚至比年輕時候更多了份淡定與從容。
所以，很多網友也表示，顏值下降，這是自然規律：
「三個孩子的媽媽，已經很美了，47歲了，剛生完三胎，保養成這樣很不錯了，關鍵是三觀很正，家庭幸福，孩子們快樂，這是任何美貌都比不上的！」
這才是真正的素顏照，比那些不是素顏偏說是素顏的人強！
高齡生孩子，身體更要經受很大的考驗
我們都知道，女人生孩子是有一定年齡限制的，女人最理想的生育年齡，在25到30歲，35歲以上懷孕生孩子就屬於高齡產婦了，本身人年齡過了35歲，身體的各個生理機能，有著不同程度的下降。
如果是35歲以上生孩子對產婦已經很不利，46歲更是非常危險。
首先高齡產婦，胎畸形的幾率比較高。另外，高齡產婦容易引發各種併發症，像妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、妊娠期肝功能損害。
而在在高齡妊娠時，全身各個臟器負擔都是增加的，而各種合併症都有可能會引發早產、流產。
所以，高齡懷孕生孩子，大傷元氣不說，本身就是對身體的一種考驗，蔡少芬能夠冒著很大的危險產子，已經讓很多人佩服其勇氣。
產後注意這些，有利於身體恢復
產後恢復包括身體恢復和心理恢復，需要注意很多方面，不僅僅是做好月子這麼簡單，而是要從多方面來考慮。
01、做好月子
一般產婦坐月子就要非常注意，高齡產婦坐月子的時候更應該遵循月子的規則，同時營養方面也應該要有所提高，要注意保暖，不要儘早的走動，要多臥床休息，高齡產婦患產後抑鬱的情況也比較多，家人應該多給一些關愛，避免產後抑鬱。
02、注意飲食
平時要注意飲食，防止產後的腎虛，多吃高蛋白，高熱量，多纖維的食物，多吃水果，補充維生素，適當補鈣，防止骨質疏鬆，注意適量的運動，保證身體的快速恢復。
03、注意保暖
在外出的時候一定要保護好自己的腰部，膝關節，不能讓身體再次的受傷害，平時要多熱敷，天氣涼時候，出門可以貼上熱帖，促進血液循環。
04、不幹體力活
在平時要注意不能幹體力活，最好也不要做劇烈運動，在長期保持一個姿勢的時候，一定要放鬆一下腰部，出門的時候可以用繃帶纏腰部，進行保護。
不要提拿重物，有需要時讓家人幫忙干。
5、良好的心態
產婦心態一定要好，不管家裡有什麼事情，都儘量讓老公出面解決，自己只需吃好，睡好，休息好。
十月懷胎一直都期待著小寶寶的出生，看到小寶寶出生的一剎那，媽媽們都會感覺孕期經受的各種罪都值了，看著小天使一樣的寶寶，所有的不快和痛疼都會煙消雲散了。
幸福的家庭氛圍是女人青春的保鮮劑
蔡少芬和張晉在娛樂圈中算得上是標準模範夫妻，張晉看似"直男"不懂浪漫，但私下卻想著辦法寵愛妻子。蔡少芬更是經常在社交平台秀恩愛，每次兩人一同出鏡總是能給粉絲帶來不少驚喜。
他們一家人都過得平淡真實，老公張晉，是比較顧家的類型，對蔡少芬和孩子都非常關心，所以她才會在幸福的家庭氛圍中，容顏氣質一直在線。
所以，在這樣的家庭氛圍中，產後的蔡少芬也會是在愉悅中度過，我們看她產後幾個月分享的一家五口在廣場散心的照片，可以看出他們一家人幸福的樣子。
優雅地老去：是女人生命的完美結局
現在很多人都提倡：「自然優雅地老去！」反對為了留住青春不停地在臉上動刀子，整容，最後變得臉部僵硬，讓人認不出來。
其實，女人的衰老也是一種自然規律，難以抗拒，對於知性女人，優雅地老去，無疑是生命一種完美的結局。
所以，像蔡少芬這樣，並不存在顏值崩塌，而是一種自然的生命姿態。
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