大多數疾病不做相關檢查，很難能在早期發現，尤其是腸道方面的疾病。而在眾多檢查項目中，數讓人害怕的莫過於腸鏡了，甚至有人會一聽「腸鏡」兩字，會「菊花」一緊，有種要被「爆菊」的感覺。
那麼，腸鏡檢查到底痛苦嗎？別慌，醫生這些話讓你心裡有數！
一、腸鏡檢查前的準備工作
首先要和肛腸科醫生預約好。
在檢查前，要在規定的時間內禁食，並且在進食前也不要是高膳食纖維的食物，比如芹菜等。
另外，在檢查前一天晚上，最好口服瀉劑，並且每隔幾小時就喝點沖好的瀉劑，直到排泄物呈水樣，以便排清腸道內的垃圾，做好腸道清潔工作，但同時會嚴重影響前一天的睡眠質量。
二、腸鏡的檢查過程
腸鏡檢查的痛苦程度大多與患者病情來決定的。如果腸道本身就處於一種受傷的狀態，如出現便血，內窺鏡的管子彎曲的時候會剮蹭到腸壁，如果進鏡比較深，會感覺到腹痛，檢查完之後還會犯噁心。另外，患者內心的恐懼也會加重檢測的痛苦。
提醒患者在做內窺鏡檢查時，如果出現了疼痛，儘量不要有過大的身體反應，以免影響醫生的操作。還有如果醫生建議患者進行活檢，這會給身體帶來傷害，具體要根據患者病情輕重而定，甚至有人會在檢查中耐受不住疼痛，可能會中斷活檢檢查。
三、腸鏡檢查後
由於在腸鏡檢查前，做了排空腸道的準備工作，再加上檢查過程中的疼痛和恐懼，會使人體的精神和身體處於很不好狀態，所以在檢查後最好喝一點葡萄糖，預防虛脫，還可以吃一些不刺激的養胃食物，比如粥，回家休息要調整好自我狀態，避免進行劇烈的運動。
對於腸道不好的人，在醫生的建議下需要進行腸鏡檢查，即使再痛苦，也有進行的必要性。
那麼，腸鏡到底能檢查什麼呢？
首先，結腸可以將整個結腸內和迴腸末端的情況清晰得觀察到；
再者，可以對腸道一些發生病變的位置進行照相和錄像，並且可以對結腸內可能存在的病變做出準確及時的診斷；
最後，如果發現結腸發生病變，醫生可以直接通過結腸鏡進行活檢，插入器械內，以便有效對患者病變的位置進行治療。
臨床上，腸鏡也是腸癌篩查的方法，但並不是唯一檢測腸癌的方法。
對於疑似腸癌的患者，醫生大多會建議先做糞便隱血的測試，初步判斷患者病情。如今，腸癌已是一種常見的惡性腫瘤了，尤其對於便血、便痛、糞便乾結、腹瀉、肛門瘙癢、肛門異物脫出、肛門流膿或者血水、肛門或者肛周腫物凸起、肛門直腸有異物感、肛門腫脹排便不盡等肛腸疾病者，以及久治不愈、術後復發的患者，定要警惕腸癌的發生。
養護腸道，預防腸道疾病，做好四點！
1、多食養護腸道的食物
生活中，多食養護腸道的食物，我們可以多食些芹菜、糙米、奇異果、胡蘿蔔、豆類等等新鮮蔬果，可以減少糞便在腸道內停留的時間，預防便秘，有效抑制腸內細菌產生致癌物質，從而減少致癌物質與結腸粘膜的接觸，降低罹患腸癌的風險。
芹菜，性涼，富含高膳食纖維，人體攝入後，經過腸道消化後會產生一種抗氧化劑—木質素，可以有效地抑制腸道內細菌產生的致癌物。
奇異果，含有一種穀胱甘肽抗突變成分，有利於抑制誘發癌症基因突變，常食用奇異果，不僅可以補充水分和維生素C，還能起到潤燥通便的防便秘、痔瘡的作用，促進腸道的蠕動，減少毒素在腸道內堆積，預防腸癌。
2、多補充養護腸道的水分
水，是萬物之源，是人體不可或缺的養分。多喝水，可以促進血液循環，起到潤腸通便的作用。
另外，在喝水時，可以會加入養護腸道、促進腸道排毒的小植物，取辣木葉10g、決明子8g、番石榴6g、金銀花5g、羅漢果6g、甘草6g、黑木耳4g多種食材混合製成辣木金銀花茶，泡水飲用，調節腸道菌群，改善脂質代謝，有效防止腸道慢性炎症的發生，助消化改善和預防便秘，預防腸癌。
獲得更多的抗氧化物，，促進胃腸道蠕動，排毒養顏，改善便秘，調節腸道菌群，減少腸道細胞癌變的可能性，
辣木葉，是辣木樹的葉子，是一種藥食兩用的植物，含豐富的總黃酮、維生素、蛋白質、礦物質、酚類及苷類，可以快速修復受損細胞，促使營養功能全面化。並且還富含高效的抗氧化劑成分，甚至達到46種，可以有效促進腸道排出垃圾毒素，加強新陳代謝，延緩衰老。
金銀花，則有清熱解毒，促進腸胃蠕動之功效。適用於高血壓、高血脂症，以及習慣性便秘等。
3、適當運動
對於久坐不動的辦公人員和中老年人，預防腸道肌肉的鬆弛，做適量的運動，可以促進胃腸道血液循環，促進腸道蠕動，加強胃腸道粘膜的防禦機制以及胃腸道的消化和吸收的功能，可以選擇慢跑、散步、打太極、游泳等有氧運動，每周進行3至5次的運動，每次至少運動30分鐘以上，更好地激活身體機能，有益於提高免疫力以及減少患腸癌的風險性。
另外，生活中，還可以做做有有益於腸道的小動作。
按摩肚子：每天用手掌腹部位置順時針按摩肚子，有利於腸道蠕動促進消化，預防消化不良、腹痛、肥胖等；
動動小腿：尤其對於長期久坐於辦公室的人群，可以適當做後蹬腿動作，促進腸道蠕動，活動經血，防止下肢靜脈血栓的形成，增強腸道對營養物質的吸收；
4、完善早期篩查
雖然排便習慣的改變、糞便形狀的改變以及便血症狀，可以輔助區別痔瘡與腸癌，但實際上，腸癌的症狀千變萬化，很難準確判斷，最好進行專業的檢查。
肛腸專科通過簡單指檢，就可以發現75%以上的直腸癌的病灶。另外，乙狀結腸鏡的檢查，幾乎能100%發現直腸癌病灶。即使得了痔瘡，也不要拒絕醫生指檢和乙狀結腸鏡進一步檢查的建議，完善早期腸癌篩查，避免錯過治療腸癌早期治療的最佳時機。