哈嘍，姐妹們好呀，我是小伊，歡迎關注伊心美妝，每天學習多一點護膚穿搭，和我們一起變美一點點
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天生麗質對於普通女生來說總是遙不可及的，但是我們可以通過生活里一些小細節或者好習慣，長期堅持，從頭精緻到腳，內外兼修，養出自己細嫩白皙的皮膚，提升自己的顏值，修煉出傲人身材，你也能悄悄逆襲女神，魅力值爆棚，總有一天能夠活出自己的精緻范，走在路上都能讓人駐足停望。
1、洗臉是護膚里最重要的事情，一個乾淨臉是「洗」出來的。
2、化妝品里的防曬指數並不能真正替代專業的防曬霜。
3、出門前就算只塗隔離或防曬，晚上回家也不要忘了卸妝。在外面奔波了一天，隔離僅僅只是「保護」你的臉，卸妝，潔面才能帶走臉部的表面垃圾。
4、敷面膜要看功效，不能看到什麼面膜就用，有些面膜或許不適合你的膚質。
5、眼霜選貴不如選對，年輕女生若是用了熟齡肌的眼霜，反而會加重細紋和眼袋出現。
6、學會正確的淡妝技巧，妝容服帖，瞬間就能美得很高調，精緻一整天。
7、身體角質層要定期清理，才能從頭白到腳。
8、護膚品要用適合自己的膚質，選對了，護膚效果才能事半功倍。
9、基礎的護膚，補水保濕日常步驟不能落下，很多臉部的皮膚問題都是從缺水開始的。
10、 千萬不能跟風買護膚品或者化妝品，容易被人忽悠，浪費自己的金錢，最重要的是還會帶來肌膚不可逆的傷害。
11、臉上有痘痘或閉口，不能用手摳，會把手部的細菌帶到臉上，痘痘或閉口的炎症會更厲害，恢復期也會變長。
12、要想擁有曼妙的身材，不可盲目節食，平常少吃多餐，或者早上吃得飽一些，中午吃得好一些，晚上吃個7、8分飽就可以了，輕鬆減脂瘦身。
13、聰明的女生懂得提升自己的素養和涵養，多看一些書，充實自己的文化底蘊，長期堅持，更能潛移默化的影響自己的氣質哦！
14、堅持一項自己喜歡的運動，瑜伽、跑步、普拉提這些運動都是比較簡單的，而且還能讓讓自己不良的姿態變得優雅，改變溜肩、頸前凸等等壞習慣。
15、保持充足的睡眠。質量高和充分的睡眠可以讓你第二天充滿精氣神，容光煥發，而經常熬夜，沒有優質睡眠的人，看起來皮膚暗沉還會潛藏很多身體健康的隱患。
16、保養的時候，別忘了保養脖子、手部和腳踝等地方，這些地方最容易暴露你的真實年齡。
17、有空的時候多看看時尚資訊，時髦、整潔大方的穿著打扮也是塑造優雅氣質的關鍵，時尚是無關年齡的，打扮得體到位，到老也是一枝花。
18、包包里時刻備好一隻口紅，關鍵的時候還能應急，輕鬆hold大場面，散發你強大的氣場。
19、好氣色、好身材是可以吃出來的，多吃一些低糖低脂的食物，身體也會變得更加輕盈活力，甜食不用天天吃，偶爾用甜食獎勵自己也能擁有美美的心情哦。
20、要想從顏值出眾，身材驚艷惹人羨，身體的內部調養也很重要，適當的泡腳有助於身體血液循環，加快新陳代謝，擁有好氣色。
女人想要變美變漂亮，那就多多堅持上面20個變美小秘訣，內外兼修，你也能悄悄逆襲女神，魅力值爆棚哦，比同齡人還出挑！
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