秋意漸濃，對於酒友來說，在高闊氣爽的秋天，能夠慢下來，悠然自得，細細品味每一口酒，也是一件美滋滋的事情。
白酒中有200多種對人體健康有益的功能成分，包括吡嗪、萜烯、內酯、呋喃和有機酸。白酒中的這些生物活性成分可以增強人體的防禦功能，調節生理節律，從而起到一定的防病和促進康復的作用。
秋天也是為冬天儲能的季節，需寧神養氣。白酒中的成分很複雜，這些物質中有不少是人體健康所必需的。春困秋乏，秋天在睡前飲少量白酒，有利於睡眠，並能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。
俗話說，「酒是食物的精華」。用糧食釀造的白酒，是從五穀雜糧中提取出來的精華。白酒在自然的發酵過程中，吸收天地之靈氣，與自然之氣融為一體。秋補冬藏，這個季節正是人們滋補調養身體的最佳時節。因此，秋季適量飲酒，從大自然中吸取釀酒的精華，對人體的調節和營養是非常有益的。
最近比較熱門的醬香新典範—賴中樽，就是典型的精選優質純糧和水釀成的酒，採用「12987」古法釀造，過程中不添加1滴添加劑，至少五年陶壇窖藏。酒香全靠發酵產生，具有「醬香突出，口感純正，入喉清冽柔順，先苦後甘，回香持久」的風格特點，口感可以媲美飛天茅台。
而其不足之處就是酒廠當年只重酒質，不重宣傳，這才導致名氣不大，實在可惜！
入秋之後天氣轉涼，喝酒益處多講究也多，酒友們得牢記這3不喝，尤其是中老年人，更應該注意。
1、不喝凌晨五點的「早酒」
在湖北監利一帶，十分盛行早酒風，要是哪天早上不喝兩杯，一天就沒精神。有的白髮老翁也會起個大早過去喝，其實，並不建議大家喝早酒，因為早上是身體最充沛的時候，喝酒必定會加重身體負擔。
建議大家，早起最好喝杯白開水補充一下身體的水分，加速新陳代謝。
2、不喝歡聚時刻的「貪杯酒」
好久不見的朋友歡聚在一起，不知不覺就會多喝兩杯，喝到最後，可能一個桌上八個人，7個都喝醉了。
說實話，感情深不深，與酒真的沒啥關係，酒桌上不光不能貪杯，也不能勸別人喝酒，否則的話，萬一酒後鬧出點事情，誰也擔不起責任。
另外，酒精分解是需要時間的，如果一次喝了太多酒的話，身體壓根就分解不了，也承受不住，時間久了，早晚會拖垮身體。
3、不空腹喝酒
秋天喝白酒不要空著肚子喝，因為天氣熱有的愛酒人士不喜歡吃飯，所以先喝酒再吃菜，結果酒喝多了菜沒吃多少，這樣很容易醉哦~所以喝酒的前提是先填飽肚子。
秋天喝酒有講究，你平常喝酒時還有哪些習慣呢？歡迎補充。