文：石力
「我失業了，不想活了！」幾天前，45歲的老王含淚對我說。
老王說：他現在的壓力太大了，他都快承受不住了。很多次，他都有過輕生的念頭。他媽媽生病了，住院要花錢，孩子上學也需要錢。在家庭最困難的時候，他因為擔心家庭事務和工作出現嚴重問題而被解僱。
老王說自己無論承受多大的壓力，在家都不敢哭，即使哭也不敢出聲，因為妻子知道後會給他打電話一個廢物，然後抓住機會以各種方式批評他。他看起來不像個男人。因為在妻子眼裡，「男人不輕彈淚」，會哭的男人是廢物，她就是看不慣。也是在這樣的家庭里，老王明白中年男人不能哭無聲。
老王說：「其實他真的很想在家人面前哭，因為他真的受不了了，他很想得到妻子的理解，但他知道這一切只是幻想，因為他的妻子，我根本不理解他，我的錯誤全怪他沒有賺錢。」甚至周圍很多人看到他哭，都會在背後嘲笑他一文不值。
於是老王問我：「難道中年男人受不了了就不能哭了？」
十里有話要說：
說實話，我很同情老王，也能理解他身上的壓力，因為作為一個70後，我身上的壓力一點都不小。說實話，其實在我壓力最大的時候，我也感受到了壓力。我哭過，但我比老王幸運得多，因為我有一個理解我的妻子。老婆跟我說，想哭就哭吧，因為每個人都有一個不能忍的道理。一個人可以生存。
男人的心也是肉做的，男人的身體也是血肉做的，所以男人也很怕痛，怕受傷，有時也捨不得，所以哭也是男人應該有的權利.不應該被人的道德綁架。
生活中，經常有人告訴我們：男人要正派，男人要堅強，男人不能哭，男人痛了不能哭，男人要默默地扛起全家等等，否則，男人一文不值又無能。
我不知道這些廢話是誰說的，因為在我看來，這是毫無價值的。
在我看來，那些活在別人眼裡的男人，其實並不是男人能力的體現。相反，這可以說是一種懦弱的表現，因為他們不敢面對自己，不敢把自己表達得淋漓盡致，害怕被嘲笑，害怕被人說閒話，所以這不僅沒有能力，而且是一個懦弱的跡象。一個男人有沒有本事，不在於男人會不會痛哭流涕、喊疼，而在於男人有沒有擔起自己的責任和擔當。
在我看來，一個盡職盡責的男人，即使每天哭的很多，也沒有人有資格說他無能，是廢物。
在我看來，我非常鼓勵中年男人多哭。當他們忍不住的時候，就不要再忍耐了。為大事哭泣。男人哭不是罪。
美國明尼蘇達大學威廉弗雷的一項調查顯示：長期不流淚的人生病的幾率是流淚的人的兩倍。男性胃潰瘍和精神分裂症患者，大多不會長時間哭泣。
哭不僅無害，而且還有各種好處，甚至是你走投無路時的轉折點。忍住眼淚的男人容易受到創傷、焦慮和絕望。
另外，我也希望所有的女人都能對男人多一些包容，因為男人不是鐵做的，也有一顆柔軟的心，大部分的堅強都是裝出來的，所以為了家人和自己，請對你好男人，如果他哭了，說明他真的受不了了，你應該做的是鼓勵，而不是嘲笑。
很喜歡三毛的態度：「愛哭就哭，愛笑就笑，不求深奧，只求簡單」
所以，男人哭不是罪。人到中年，是可以哭的。你沒有錯。這是你的基本權利。