天熱不想做飯,花捲蓋大鍋燉,菜和主食一鍋出,太香了

2021-07-16     若愚媽媽在廚房

原標題:天熱不想做飯,花捲蓋大鍋燉,菜和主食一鍋出,太香了

天熱不想做飯,花捲蓋大鍋燉,菜和主食一鍋出,太香了!

這雨又滴滴答答下了一天,潮濕的空氣帶著一絲悶熱,弄得整個人的心情一點兒也不好了,忙著忙著就到了吃飯點,懶得炒菜蒸米飯了,直接做個大鍋燉,做幾個芝麻鹽花捲蓋大鍋燉,這樣菜和主食一鍋出,好久沒吃了,想想都覺得香。

冬天做大鍋燉的食材比較多,蘿蔔、白菜、粉條都可以用來做,夏天食材就比較少了,白菜也不如冬天的好吃,不過豆角、土豆倒是可以拿來燉,加上孩子喜歡吃的排骨,葷素都有了!

花捲蓋大鍋燉,其實就是在燉至半熟的菜上面,放上做好的卷子,蓋上鍋蓋,燜十分鐘左右,這樣菜熟透了,卷子也熟了。卷子是半發麵的,燜出來也是蓬鬆宣軟的,吸收了湯汁的卷子真的太香了!

【花捲蓋大鍋燉】

主要食材:豆角1把、土豆2個、排骨300克、蔥一顆、姜一塊、大蒜適量,醬油2勺,白糖1茶匙,食用油適量,鹽適量

卷子:麵粉300克,溫水150克,酵母粉3克,芝麻鹽適量

【具體做法】

1、排骨跟清水入鍋,加入幾片生薑焯水,煮出浮沫,撈出快速沖洗乾淨。

2、鍋中倒油,倒入蔥姜蒜炒出香味,倒入排骨翻炒,加入兩勺醬油、一勺白糖繼續翻炒出香味。

3、加入熱水,沒過排骨2厘米為宜,大火煮開轉小火將排骨煮熟。

4、麵粉中倒入酵母粉,倒入溫水攪拌成面絮狀,再揉成光滑的麵糰。

5、將麵糰擀成一個長方形薄片,抹上一層食用油,再撒上一層芝麻鹽,或者椒鹽粉也可以。

6、從一邊捲起來,分成均勻大小的塊兒。

7、取一個面塊,抻長稍微旋轉一下就可以了,做好之後蓋上保鮮膜醒10分鐘。

8、排骨熟了,把土豆塊和豆角倒進去翻拌均勻。

9、將花捲碼在菜上面,卷子之間留一些間隔,蓋上鍋蓋大火繼續燉10分鐘就可以了。不想做花捲的話,也有那種半成品地鍋餅賣,燉菜的時候直接貼在鍋邊,也是特別好吃。

10、花捲熟了,菜也熟了,將花捲盛出來,可以根據口味添加適量鹽調味。

【小貼士】

如果第一次做,需要注意的是:花捲可以提前做好,再開始燉排骨,這樣就不會手忙腳亂了,鍋中的水一定要一次性放足,中途不要再添加水了,即使要加也得加開水,要保證花捲蒸熟之後,鍋中還有少許湯汁,燜花捲的這十分鐘儘量不要掀開鍋蓋,否則熱脹冷縮,就發不起來了。

只要是燉菜都可以像我這樣,做幾個卷子放在菜上面,或者貼幾個鍋餅,麵食的底部吸收了部分湯汁,咸香適口,比饅頭都好吃。

我是若愚媽媽,喜歡做飯,喜歡與柴米油鹽醬醋茶打交道,喜歡分享我的一日三餐,分享我的做飯心得!關注若愚媽媽在廚房,每天跟您分享美食菜譜!如果您有更好的建議,期待您在留言區跟我分享!圖文均為本人原創,嚴禁搬運,抄襲必究!

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