五一勞動節，國乒訓練不停，從現場畫面看，除了常規訓練，國乒還強化體能訓練，先後進行了室內衝刺跑、室外長跑以及力量訓練等等。陳夢秀出了絕活，她連續做了多個引體向上，力量和耐力讓球迷吃驚，男隊個別球員光膀子跑圈，天氣如此炎熱，他們都堅持到了最後。在國乒進行封閉集訓時，日乒無法進行系統性訓練，伊藤美誠還悠閒自拍，球迷紛紛表示，心真大啊。
參加完卡達公開賽後，國乒一直在澳門進行封閉集訓，老將劉詩雯傷愈復出，國乒全員投入技戰術訓練。訓練之餘，為了調節球員的心態，教練也組織了豐富多彩的活動，可以說全隊一直保持高昂的鬥志和情緒，訓練質量非常高。陳夢和樊振東在教練的指導下練習了反手發球，這說明國乒正在尋求更多變化和突破，奧運備戰更有底氣了。
除了常規訓練，國乒還根據體育總局要求強化體能訓練、惡補短板，勞動節這一天可謂非常熱鬧。男乒首先進行了室內衝刺跑，馬龍、林高遠、王楚欽等人紛紛上陣，他們奮力沖向終點，個別球員的長髮相當飄逸，也算是獨特的風景線。之後，男乒又進行了室外長跑，因為天氣炎熱，個別球員直接光膀子上陣，雖然很累，但都堅持到了最後。
女乒以室內力量訓練為主，陳夢連續做了多個引體向上，她的力量和耐力讓球迷吃驚，也讓身旁的隊友讚嘆不已，把掌聲送給了她。過去11個月，陳夢一直保持世界第一，還多次壓制伊藤美誠，這就是平時刻苦訓練的結果，她無疑是所有球員學習的好榜樣。另外，丁寧、王曼昱、劉詩雯都進行了力量訓練，誰也不服輸。
國乒已經如此強大了，但訓練還是一絲不苟，不管是奧運冠軍，還是剛出道的年輕球員，他們都按計劃完成訓練科目，甚至還能主動加練，可以預見的是，這次長時間封閉集訓結束後，國乒整體又會邁上一個新台階，尤其力量方面會更加出色，這對於適應現代桌球非常重要，國乒定可以在奧運備戰中笑到最後。
這段時間，國乒練得熱火朝天，日乒卻無法進行系統性訓練，因為日本的國家訓練中心暫時關閉了，運動員只能獨自安排訓練。日本女乒幾位核心球員比較悠閒，像石川佳純、早田希娜都開始研究美食了，平野美宇也經常在社交平台分享趣事，伊藤美誠相對沉默一些，但她在五一勞動節這天悠閒自拍，和賽場上的她相比，多了幾分溫柔和甜美，但很多球迷表示，日乒心真大，不知伊藤美誠看到陳夢練得這麼刻苦，還會自信嗎？雖說奧運延期對日乒比較有利，但這段時間無法進行系統性訓練，可能又被國乒甩在了身後，等到比賽重啟，日乒恐怕無法快速進入狀態，不得不感嘆，劉國梁和教練組真是運籌帷幄啊！