臘腸炒蒜苗
材料:臘腸 一根,香蒜 4兩。冬天吃一些香蒜,能消毒殺菌,預防感冒。
做法
1.臘腸蒸軟後切成薄片,香蒜切出蒜白和蒜葉。
2.熱鍋後先下蒜白翻炒斷生,加入蒜葉炒熟放鹽調味,最後加入臘腸翻炒均勻就可以出鍋了。
絲瓜饊子
做法
1.絲瓜洗凈,去皮切塊,蒜拍碎,辣椒切碎
2.木耳泡發去根,洗凈
3.饊子掰成段
4.鍋里油燒熱後,放入蒜瓣,和紅椒炒香後,倒入絲瓜,翻炒一分鐘,倒入一小碗的清水
5.倒入清水後加入木耳,和一勺鹽
豆豉空心菜梗
材料:空心菜 (200克)、豆豉 (2勺)、洋蔥 (1塊)、大蒜 (6個)、大蔥 (1段)、鹽 (2匙)、醬青 (2匙)、紅椒 (1個)。
做法:
1、空心菜梗切小段。
2、油鍋下豆豉、洋蔥、大蒜、大蔥爆香。
3、加入紅辣椒翻炒。
4、倒入空心菜梗。
5、翻炒加鹽、醬青少許即可。
水炒雞蛋
材料:雞蛋3個;蝦皮1小把;蔥花;鹽;料酒
做法1、揀去蝦皮裡面的蝦須,用清水將蝦皮沖洗乾淨;雞蛋打入碗內;蔥花放入雞蛋內;放入少許料酒,可起到去腥的作用;用筷子將雞蛋打散;
2、鍋中放入與蛋液等量的水,即蛋液與水的比例是1:1;放入洗好的蝦皮;再放入少許鹽,調味;鹽不宜放多,因蝦皮有鹹味;
3、大火將水燒開,改為中小火;蛋液倒入燒開的水內;這時不要翻動,待蛋液慢慢定型;會見蛋液慢慢膨脹起來,下面的蛋液已定型;
4、用鏟子從鍋邊慢慢推動,推動的過程蛋液會形成塊狀的雞蛋;將雞蛋攪拌至均勻的塊狀,不停的翻炒;雞蛋裡面的湯汁收干時,即可出鍋
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