排球是我國體育領域界最受歡迎的運動項目之一，也是男女老少最喜愛戶外運動項目之一。我國的排球發展歷史也是堪比輝煌，眾多優秀的排球運動員為國家爭光，實現了人生抱負。正所謂每一位優秀人才背後都有一位默默的教導者，而每一位優秀運動員背後也有一位孜孜不倦的教練，培養他們，教導他們，可以說他們的成功離開不了教練的教誨。今天要說的這一位中國女排的金牌教練，培養了很多優秀的排球運動員，他就是郎平好友陳忠和。
陳忠和出生於1957年，是福建龍海人。陳忠和並不是一開始就當教練的，他是從一位排球運動員轉型成為一名教練。陳忠和家庭條件不是很好，很小的時候就開始打排球，對在排球方面極具天賦。熱衷於排球的他，於1976年加入了福建排球隊，成為了福建男排的一員。1979年，調到國家女排擔任陪打教練。
最為一名金牌教練，陳忠和可以說是非常受人尊重的。女排在他的帶領下取得非常優異的成績，比如；2002年率隊獲得女排世界錦標賽第四名；2003年率隊獲得了第九屆義大利世界女排大獎賽總決賽冠軍；2004年率隊在雅典奧運會女子排球決賽中擊敗了俄羅斯女子排球隊，獲得了奧運會冠軍；在2005年率隊獲得日本世界女排大獎賽決賽第三名；2009年擔任了國家女排隊教練。
陳忠和當了長達8年的教練，在任職期間，也是立下了汗馬功勞。在2009年擔任了福建省體育局副局長，結束了教練生涯。陳忠和從2001年，執教中國女排，到2009年卸任，一共執教8年。陳忠和教練是令人尊敬的功勳教練。
陳忠和在排球界的地位是無人取代的，但是也避免不了與郎平放在一起對比。無論外界做出如何評價，都影響不了兩人的友誼。兩人長期共事，配合默契，是彼此的良師也是益友。
陳忠和在事業生涯培養了很多優秀的人才，可以說是一帆風順。但是在生活中，他的遭遇卻是非常坎坷。 陳忠和年輕的時候，哥哥車禍身亡， 1992年，陳忠和的妻子在一次交通意外中離世，留下了一個3歲的女兒，隨後母親癱瘓，父親因腦溢血去世。這對於陳忠和來說是致命的打擊，但是他並沒有放棄生活，幾年之後，再婚迎娶了福建女排隊員李東紅。
婚後，兩人非常的恩愛，還生下了一個兒子。如今，62歲的陳忠和過得無比幸福，一家三口極樂融融。