寶寶腸胃消化能力特別弱，家長喂養不當、飲食不規律等都有可能導致寶寶出現腸胃問題，進而出現消化不良的現象也會頻繁發生。這種情況下，不僅寶寶難受，我們當家長的也是每天跟著著急上火。
寶寶腸胃不適不僅會影響他們的食慾，時間久了還會導致體內營養不足，影響身體正常發育。其實，我們平時多注意一些平時生活中的小習慣，就可以降低寶寶出現腸胃不適的幾率，下面我們一起來看一下，經驗媽媽給大家分享的小妙招吧~
一、調整飲食幫助吸收
飲食是給寶寶腸胃造成負擔的主要原因，我們平常接觸的食物中營養含量各不相同，但是，我們不能保證寶寶的腸胃能一下子把這些營養元素全部吸收掉。這種情況下也會給腸胃造成一定的負擔。
二、及時清潔注意衛生
俗話說：病從口入，平時家長一定要注意寶寶的衛生問題。寶寶自我管理意識比較差，而且喜歡到處觸摸一些物品，這個時候就很容易將細菌帶到嘴巴裡邊。這樣時間久也會導致一些腸胃問題的發生。
平時，媽媽要給寶寶多洗手，尤其是孩子在吃飯前。可以在每個房間內都備上一包濕巾，隨時拿來擦拭寶寶的雙手。給寶寶準備一些專用的洗手液放在衛生間，家長要起帶頭作用，讓寶寶養成洗手的好習慣。
三、消毒殺菌抑制病菌
孩子接觸嘴巴的物品，我們平時最好及時消毒，例如：奶瓶、咬膠等等，這些東西經常是處於比較潮濕的狀態，細菌很容易在這樣的環境中滋生。所以，我們最好定期給這些物品消毒，保證寶寶物品乾淨。
四、適當按摩促進消化
按摩也是促進娃腸胃消化比較好用的方法，它屬於物理治療法，通過外接的輔助，促進腸胃蠕動，避免他積食。同時 也可以 促進胃液分泌，呵護他的腸壁健康，降低消化不良現象的發生。
腹部按摩是比較直接的按摩方法，首先可以先讓娃放鬆身體並平躺下來，然後將雙手搓熱，以他的肚臍為中心，掌心或者四指併攏貼合他的腹部，緩緩轉圈。按摩時，力度不要太大，速度也不要太快，以免他不適應。
寶寶消化問題比較常見，媽媽不用過於心急，慢慢給他喂食，不要過於心急噢~平常也記得給寶寶補充一些益生菌~