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小編作為一個跑步很多年的年輕人,最近心中總是萌發出一個想法,去跑跑越野。
其實這個很早就去比過一場短距離的越野比賽,摔得渾身是傷,所以就放棄了。
如今跑過場地,跑過半馬,跑過全馬,想去跑越野這種想法愈發強烈。
隨著去年環勃朗峰超級越野跑比賽中我國運動員祁敏和姚妙分獲CCC男子組世界亞軍和CCC女子組世界冠軍,賈俄仁加獲得OCC組世界冠軍,越野跑的消息也更多的傳入我們耳邊。
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什麼是越野跑?
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越野跑是一種在野外自然環境中小徑上跑步與徒步的運動。它和公路跑與場地跑的區別在於,跑者主要是在野外自然環境徒步小徑上跑步,通常會經過山地,可能出現較大起伏。
想去跑越野並非是單指越野比賽,平時能穿梭在山間、小溪旁,在大自然中隨意奔跑這才是我真正嚮往的。
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以前聽說過一句話"越野跑才是跑者的最終歸宿",現在想想確實說的沒毛病。
為什麼很多跑者最終都去玩越野了呢?
1、 能力
這是很關鍵的一點,越野跑需要比在操場和公路跑更強的能力,因為往往越野跑距離更長、道路複雜崎嶇,所以需要我們有更強的生活經驗、有氧能力、身體協調性、身體力量……往往很多厲害的跑者都會去挑戰更有難度的越野跑。
2、 心態
"想去跑越野"這種想法是一個需要長時間去形成的,往往都是一些跑齡很長的跑者,他們可能看淡了對於成績的追求,只是一心追求快樂奔跑,那種在大自然中最純粹的跑步體驗。也許是給平日的生活減壓,也許是領略下別樣的風景。
人類就是這樣,永遠不會停止對大自然的探索,越野跑滿足著我們的好奇心,給予著我們快樂。
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