除了雪糕,還可以吃什麼解暑?教你「蜜豆龜苓膏」,冰涼好吃

2020-06-23   家庭主廚黃小哥

原標題:除了雪糕,還可以吃什麼解暑?教你「蜜豆龜苓膏」,冰涼好吃

除了雪糕,還可以吃什麼解暑?教你「蜜豆龜苓膏」,冰涼好吃

日子說快也快,說慢其實一眨眼的功夫就已經到了夏天。大家在夏天的時候甚至都不想出門,尤其是那些在戶外工作的朋友們回到家之後,別說做飯了,水都不想喝一口,只想吃上一碗冰冰涼涼的解暑甜品,其實夏天的解暑甜品有非常多,比如咱們前幾期說過芋圓燒仙草,還有冰粉,都是比較容易解暑的夏日甜品的選擇。

冰粉和芋圓燒仙草,如果大家吃膩了的話,今天小編給大家再推薦一款更加令人緩解身心煩躁的一道甜品,那就是蜜豆龜苓 一提起龜苓膏,大家第一反應肯定就是沒味、不甜、吃起來毫無口感,其實大家之所以能有這樣的印象,是因為大家平時吃到的龜苓膏,都是市面上最普通沒有經過加工的龜苓膏。

其實龜苓膏是一個非常有營養的寶貝甜品,我們說不好吃,是因為我們不會加工。其實方法用對的話,龜苓膏做出來的甜品並不比冰粉和芋圓燒仙草要差。今天給大家就分享一道,由龜苓膏做成的夏日解暑甜品,吃起來冰涼爽滑,吃上一碗,一天的工作壓力和煩躁都被消除了。我們需要準備的食材,主要就是有龜苓膏、紅豆葡、萄干。如果決定要做到龜苓膏,那麼就需要把紅豆提前泡好一夜,並且要清洗乾淨。泡了一夜的紅豆,煮起來比較容易熟。吃起來,口感也會比較糯,蜜豆龜苓膏的第一步,就是要處理紅豆,把洗好的紅豆倒入高壓鍋中,鍋中放點水。水可以不用太多,剛剛沒過紅豆一點,就可以。蓋上高壓鍋鍋蓋,開大火進行煮,水開了之後可以改成中火再煮15分鐘左右。

我們在等待紅豆熬制的過程中,可以準備一些其他的工作,把龜苓膏粉取出20克倒入碗中,邊加入熱開水,邊用勺子快速攪拌。這裡需要提醒大家加入的清水不要太多,大概是10比1的比例就可以,攪拌均勻之後放置一旁備用。此刻我們在拿出一個鍋倒入500毫升的清水,等到水燒開之後,我們把沖好的龜苓膏漿倒進鍋中

。當我們進行到這一步的時候就非常考驗耐心了,需要開小火不停的進行攪拌鍋中的水,這一點是為了預防糊鍋,當水沸騰之後就可以關火了,把已經煮的比較粘稠的龜苓膏倒入喜歡的模具形狀中,放到一旁就不用再管了,等它自然冷卻就可以。當我們做完這一步的時候,紅豆就煮的差不多了,把煮紅豆的火給關掉,然後撒入適量的白糖。白糖的量根據自己的口味定就可以,不喜歡吃甜的朋友,可以不用放。我們把煮好的紅豆倒入碗中冷卻,另一旁龜苓膏已經冷卻成型,我們用刀切成形狀相同的小塊加入一些水放進冰箱冷藏,想要再吃的時候直接就可以把冷藏好的龜苓膏和紅豆放在一起。喜歡吃乾果的朋友們可以放葡萄乾和花生,淋上一些牛奶加入一些水果醬,如此一來好吃的龜苓膏就完成了。

炎熱的夏日大家可以試試,絕對的清涼爽口又開胃,哪裡不會可以給小哥私信,小哥會第一時間教你做法。謝謝大家!