一、心寬了，眼前總是海闊天空，腳下總是平坦大道，心中總是陽光明媚。
二、心寬一寸，受益三分。心寬路就寬，心窄路就窄。不爭自然能得到人們的尊崇，能忍則忍，一忍百安。
三、人生不如意事，十常八九所以心態放寬，對待一切事物報以平常心看待。
四、有些事，可以計較，但別過甚；有些人，可以在意，但別過執；有些痛，可以沉浸，但別太久。
五、物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。有些人，有些事，是可遇不可求的，強求只有痛苦。既然這樣，就放寬心態，順其自然。無論何時何地，都要擁有一顆安閒自在的心，保持豁達的心態，不讓自己活得累。
六、心態越平，坎坷就越少。人生的際遇，請，未必會來；躲，未必能免。心態放平，要來的正確面對，失去的淡然想開。
七、改變不了環境，就要改變你自己。適應不了環境，就創造自己適應的環境。心理障礙突破不了，談何其他？放寬心態，努力做人！
八、如果做一件事讓你變得面目可憎，就撒手別做，如果愛一個人讓你一點都不酷，就別揪著不放，如果今天的生活讓你找不到自己，那就掉個頭走走看吧，別把明天也耽誤了。
九、擅忘不過是欺瞞自己來求得安樂日子。知足卻能令人真正放寬心。真正放寬心了，這安樂便是長久的安樂了。
十、生活就是這樣，在這裡失去了，往往會在那裡得到回報。就好比愛情，你在這裡得到了傷害，卻在那個人那裡得到了寵愛。
十一、生活是個萬花筒，酸甜苦辣盡藏其中。放寬心態，淡看人生，快快樂樂。活著是一種心情，不屈服於強勢，不懼苦難榮鐪，為了經歷而活著，為了理想而活著，為了實現自己的價值而活著。
十二、如果總是用失衡的思維看待，羨慕，仰視那些不屬於自己的好事物。你將獲得的是，永無休止的煩惱和憂愁。如果放寬心態，你就萬事從容。

十三、所謂的不喜歡的事情很多，不會因為個人的不喜歡而消失世間百態，人生百態，怎麼會一樣，所以還是放寬心態，過好自己就行！
十四、認清自己的價值觀，不浮不躁，時刻保持清醒，堅定自己的信念，放寬心態，平常心對待。
十五、抱最大希望，盡最大努力，做最壞打算，持最好心態，記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受成事實的，太陽總是新的，每天都是美好的日子。

十六、人生就如牌局，發牌的是上天，而出牌的是自己，生命的深層意義，常在於誘惑叢生中保持真我，放平心態，心誠度日。在心淡中求滿足，在盡責中求心安，在奉獻中求快樂，在忠誠中求幸福。
十七、人心就像一個容器，裝的快樂多了，鬱悶自然就少；裝的簡單多了，糾結自然就少；裝的滿足多了，痛苦自然就少；裝的理解多了，矛盾自然就少；裝的寬容多了，仇恨自然就少。你用它洗東西，它就是一個洗具；你用它做杯子，它就是一個杯具。
十八、格局大的人，不因一時的得志而故步自封，不因一時的失意而一蹶不振。不計較本身就是一種瀟洒，人生本來就重在體驗。

十九、很多事，不是我想，就能做到的。很多東西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。所以，我只能盡其所能地去爭取，放寬心態去對待，萬一要是實現了呢！
二十、活得糊塗的人，容易幸福；活得清醒的人，容易煩惱。這是因為，清醒的人看得太真切，一較真，生活中便煩惱遍地；而糊塗的人，計較得少，雖然活得簡單粗糙，卻因此覓得了人生的大滋味。
二十一、善忘的人，心胸開闊，不計較是非，顧全大局，不在乎得失，心無負累。在他們心中，所有影響心情的，都是可棄的。

二十二、人，需要沉下心來做事，不耍小聰明，不計較一時的得失，多年的厚積薄發，總會在不經意間收穫意想不到的驚喜。
二十三、我們每一個人這一生都會扮演著各種角色，重要的不是我們在扮演著什麼臉色，做著什麼事情，而是我們的心態。心態放開，什麼都不重要。心態放寬，我們就是自己的唯一。
二十四、心若計較，處處都有怨言；心若放寬，時時都是祥和。世間不如意事十之八九，能對你百依百順的人，能讓你如願以償的事畢竟很少。你若計較，沒有一樣讓你滿意。