生活節奏快，來自工作、生活、孩子、心理壓力也很大，各種常見的婦科腫瘤越來越多，宮頸癌、子宮肌瘤、卵巢癌、乳腺癌等，大家都「談癌色變」，其中最常見\\發病率最高的就是子宮肌瘤，今天我們來認識一下它吧！

王紅梅

北京弘和醫院 婦產科醫生

畢業於北京大學醫學部

對婦科炎症，宮頸病變，備孕，孕期產檢及併發症處理很有經驗

指導產後母乳喂養，幫助媽媽做好產後康復

子宮肌瘤常見於30~50歲婦女，20歲以下少見。

據統計，30歲以上婦女約20%有子宮肌瘤。這意味著30歲以上，每五個人就有一個是子宮肌瘤患者，幾率非常高。

不過你也別緊張，子宮肌瘤其實是良性腫瘤，惡變率很低，大家可以鬆一口氣。

01 得了子宮肌瘤有哪些表現？

子宮肌瘤沒有明顯的症狀，不過，臨床上也的確遇到過這些情況：

腹部有硬塊

這裡分享一個案例：

以前在門診時，一個四十歲左右的患者曾告訴我:「王大夫，我陰道里掉出來一個石頭。」

這是怎麼回事？

我當時也很驚訝，當時懷疑是子宮肌瘤。然後進一步做了病理學檢查後確定，這塊「石頭」的確是黏膜下子宮肌瘤鈣化後掉了出來。

很多得了子宮肌瘤的女性都沒有明顯症狀，往往是在體檢做超聲時才發現；而很多經濟條件不太好的女性，沒怎麼做過超聲，往往就會像案例中的那位患者一樣，突然發現肚子裡有個硬塊後，才去就診。

事實上，子宮肌瘤小的時候根本摸不到，只有當它大概有三個月胎兒大小時，才可從腹部觸及。

因此，超聲檢查是常用的、準確的檢查手段。

尿頻、排尿困難等

子宮位於盆腔中央，前面是膀胱，後面是直腸，子宮裡長了肌瘤，壓迫膀胱和直腸，容易出現尿頻、排尿困難、尿瀦留、便秘的情況，嚴重的，甚至會有闊韌帶肌瘤壓迫輸尿管引起腎積水的問題。

02得了子宮肌瘤怎麼處理？

很多女性一發現自己有子宮肌瘤，馬上焦慮了起來：「醫生，我該怎麼辦？是不是要做手術？我還沒生孩子啊不要切我的子宮……」

提醒各位女性朋友：

如果您檢查出自己長了子宮肌瘤，首先穩定情緒，不要著急。

子宮肌瘤是一種很常見的婦科疾病，瘤體小的時候不用吃藥也不用手術，每年複查一次超聲就OK！

如果已經出現了臨床症狀，那就需要仔細檢查後，進行治療。常用的藥物就是暫時抑制，不讓子宮肌瘤長大。

注意，出現這幾種情況，才需要考慮手術：

• 因肌瘤導致月經過多，致繼發貧血；
• 嚴重腹痛、性交痛或慢性腹痛、有蒂肌瘤扭轉引起的急性腹痛
• 肌瘤體積大 膀胱、直腸等引起相應症狀；
• 因肌瘤造成不孕反覆流產；
• 疑有肉瘤變。

如果孕期發現長了子宮肌瘤也別焦慮，通常情況下：

• 肌瘤小且無症狀者無須在意。
• 如果肌瘤增大引起宮腔變形容易導致流產，或生長位置較低的肌瘤妨礙到了胎頭下降，這些就需要通過醫生來判斷，是否行剖宮產手術；術中是否同時切除肌瘤，需根據肌瘤大小、部位和患者情況由醫生來定。

最後總結一下：

• 心情放鬆，調整心態，子宮肌瘤屬於良性腫瘤，不必過分緊張；
• 多食高蛋白食物，肉蛋菜奶都有，均衡營養，避免服用含有激素的食物以及含有激素類的藥物，比如：避孕藥。
• 加強體育鍛鍊，每天至少30分鐘有氧運動，提高機體免疫力；
• 保持良好生活習慣，避免熬夜，以免影響內分泌功能；
• 定期複查，至少一年查一次超聲。