每年秋冬季節更替、氣溫驟降時，很多老母親們就開始擔憂，因為這意味著又到了孩子們扎堆生病的時候。
不信你去看看，不管是婦幼醫院還是兒童醫院，都人滿為患，連個落腳的地兒都沒有。
孩子一生病，真是全家都跟著著急受罪。
而且啊，很多妞還會感到十分困惑：
「10度左右的天氣，已經給孩子穿羽絨服了，還是沒躲過感冒」
「孩子都被奶奶裹成球了，怎麼還感冒了呢？」
今天我們就來說說這件事，不過我要告訴你的事實，可能會讓你有點驚訝：
冷，並不會導致孩子感冒。
1
感冒和「冷」真的沒關係
單純的冷，並不會直接導致感冒。
不知道大家還記不記得，包媽曾經提過日本的「耐寒教育」，每到冬天，日本的孩子們都會穿著短袖、短褲上學，就算大雪紛飛，孩子們也依然會保持這個習慣。
他們穿的少，並不是因為沒有看天氣預報，也不是因為沒有衣服穿，而是想鍛鍊孩子的抗寒能力。
身體是不會說謊的，日本的孩子有強壯的體魄，真的很少會感冒和發燒。
除了日本以外，德國的小孩在零下幾度也會穿著單薄的衣服。同樣，他們不但身體倍棒，還培養了獨立、堅強的品質。
這也應了我們中國人的那句老話吧，「要想小兒安，三分飢和寒」。
美國威斯康星大學醫學與公共衛生學院發布的《感冒白皮書》也表示，感冒並不是凍出來的：
「不管你是衣服穿得太少、光著腳走在地上，還是頭髮沒吹乾就出門，這些都不會導致感冒。只不過會導致抵抗力下降，讓感冒病毒有機可乘。」
當然，我們並不用學習日本和德國在冬天讓孩子裸身，但我們需要明白的是，感冒，不是凍出來的。
而且你可能不相信，很多時候孩子感冒，是捂出來的！
2
穿太多，更容易感冒
一入秋冬，很多家長，尤其是老人，生怕孩子穿的少了，每天都是：
「再給娃穿件大衣，外面風太大了」
「來，把拉鏈拉上，戴上帽子」
「脫了等下又要流鼻涕」
......
於是，我們的娃就被裹成了「肉粽」
變成了里三層外三層的「千層餅」。
我很理解家長的心情，但實際上，娃真的沒那麼冷。
有些老人呢，自己總冷，就怕孩子也凍到。其實孩子新陳代謝的速度要比老人、甚至成年人都快很多。
孩子的體溫原本就略高，而且還活潑好動，如果再給他們穿很多衣服，就容易捂汗，感冒的幾率反而更高。
有一些極端情況，甚至會威脅到孩子的生命。
有些妞讀到這裡可能更迷惑了，那不能冷也不能捂，孩子到底要穿多少呢？
下面這2條穿衣原則，可能會幫到你。
3
冬天裡要怎麼穿
正確判斷孩子冷熱，及時增減衣物。
伸手摸孩子的脖子稍下的部位，如果溫熱，那說明剛剛好；
如果很燙或者汗津津，說明穿的太厚了；
如果摸起來比較涼，說明孩子冷了。
通過判斷，及時為寶寶增減衣物，當然在寶寶出汗時不要立刻脫掉外套更換。
帶寶寶出門時，可以再帶一件外套，當寶寶出汗的時候可以及時更換，當寶寶冷了，還可以穿上禦寒。
重點保護這3個部位
背部：背部是寶寶最容易出汗的地方，最好選擇質地柔軟的衣物，這樣可以吸汗，也可以阻斷體熱的丟失。
腹部：做好小肚子的保暖工作，晚上看好娃不要踢被子，減少感冒的發生。
腳丫：一旦腳冷，身體也容易發冷，然而並不是越厚的襪子保暖效果越好，最好給寶寶選擇純棉質地的，透氣性好。
寫到這我想多說一句，給孩子選擇衣物，還有一點很重要，那就是：「不要你覺得，要讓他覺得。」
孩子上學的活動量大小不一，別人家孩子合適的衣物，未必適合你家娃。所以咱也要詢問孩子自己的意見。
當然，你可能和我一樣，還會遇到調皮鬼們夏天要穿棉襖，冬天要穿半袖的時候，那該怎麼辦？
我的意見是，如果實在講不聽的話，就隨他們去吧！相信我，就算他們抗的住冷熱，也扛不住路人和小夥伴們異樣的目光，自己就乖乖回來換啦，哈~