初冬季節,氣候乾燥,很多朋友就非常容易上火,眼睛乾澀,尤其是長時間坐在電腦旁的上班族。潤燥必先敗火,光喝水是不夠的,這時喝點菊花茶最合時宜,潤燥下火。金絲皇菊與普通的菊花茶區別很明顯,可觀賞,可入茶,可食用,可入藥。它花朵大,花瓣層層分明,顏色十分黃亮鮮艷,花香喜人,口感甘甜,受到很多茶友們的喜愛!金絲皇菊飲用價值的體現,除了具「香、甜、潤」的口感特點外,還在於其營養功效。
而且,金絲皇菊味辛甘苦,能疏散風熱、平肝明目。《綱目拾遺》言「明目祛肝氣,治頭暈目眩,益血潤容,入血分。」隨著科技的發展,現代人在工作和生活中,對電腦、手機等電子產品的使用頻率和依賴程度也越來越高。平日裡,可經常泡一杯菊花茶來喝,能幫助消除眼睛疲勞,乾澀,視力模糊的現象,明目雅心。
金絲皇菊富含黃酮類物質,多種胺基酸、維生素和微量硒元素,具有很好的抗氧化性能,有助於抵抗、防止電腦的輻射,特別適合一些長時間面對電腦的工作一族。同時還能夠減緩衰老速度、改善血液的循環,降低膽固醇等,對於改善三高人群的問題很有作用。
今天就為大家推薦一款非常適合大家的「金絲菊紅棗玫瑰花茶「,這道茶是由菊花,紅棗,玫瑰花和枸杞組成,不僅清熱解毒,明目雅心,更重要的是同時具有滋補養顏的功效,一天一杯,越來越漂亮哦。
【菊花紅棗玫瑰花茶】
食材:金絲皇菊 3朵,紅棗 4個,枸杞 數粒,玫瑰花 一小撮。
製作方法:
1,將所有的食材放入大碗里,反覆清洗3次。
2.將洗凈的花茶食材撈出濾水後放入養生壺裡面。
3.加入適量清水。
4.水位不能超過最高水位線。
5.插上電源,選擇「燒水」程序,點擊開始。
6.菊花紅棗茶就開始燒制了。
7.燒開後,關火,就可以喝了。
清洗爽口的菊花紅棗茶就做好了,喜歡甜味的還可以放入少許冰糖。
做法簡單,你也試試吧。
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