少欲，則心靜，心靜，則心安

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豐子愷曾說：

「心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了。」

減少社交，把時間精力留給自己，把自己豐富起來，你就會發現，那種愉悅感比別人給的還要好。

人生，就是一個不斷剔除的過程，化繁為簡才是正確的生活方式。

心靈若全是負累，生活又如何輕鬆前行？唯有不斷地化繁為簡，才能讓自己回歸真正的生活。

事實上，命運饋贈的東西，會在暗中標價，你透支享用的，正是以後缺失的。

減少惰性、節省心力、學會斷舍離，從物質到精神，人生的每個維度都可以變得更簡單和純粹。

簡素，說的就是只擁有必需品，所有的名利都是一種負累。

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孟子說：「人過四十不動心。」

人一旦過了四十就要做減法，很多事情都應該看淡，再動心的事也只不過是一縷雲煙，與其執念於大而全，倒不如少而精。

減去低質量的社交活動，捨棄不必要的圈子，專注去做你喜歡的事情。

有時生活得越簡單，效率才會越高。學會做減法、學會取捨，是人生一種寶貴的成長體驗。

大道至簡，心靈的空間有限，別放太多東西。

願你能夠真心對待每一件適合你的好的物品，而將那些不需要的東西，從人生中徹底刪除。

人吶，心力有限，只有擇其重而為之，無關者棄之，否則總有一天你會被拖垮。

只有懂得給生活做減法，心裡不要沾染太多灰塵，不要負載太多忙碌，才會迎來人生的好季節。

深以為然。

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明代薛宣《讀書錄》里說的，「少欲則心靜，心靜則事簡。」

成年人最好的自律，就是克制慾望，給人生做減法。

人的一生，忙到最後會發現，富裕從來不是幸福的必要條件；真正的快樂和自由，但身體上沒有病，心裡什麼都沒有。

只有把心騰乾淨了，才能心無旁騖地出發。

人生想要做減法，首先就要拒絕無用社交。

有些飯局、聚會等等真的意義不大，吃多了身體也受不了，聚會多了人就會越發空虛。

減少不必要的物慾和執念，給自己留一份清靜，我們才能看到人生美好的風景，獲得真正的精神自由。

人生下半場，學會做減法。

減去不切實際的想法，減去空虛的熱鬧，日子自然就會多幾分歲月靜好、快樂幸福。